Nasir ali

03/08/2025

04/10/2024

یا رسول اللّٰه ﷺ! آپ مداخلت کیوں نہیں کرتے ؟

ایک تُرک مسلمان مسجد نبوی شریف کے احاطے میں کھڑے ہو کر اپنا آنکھوں دیکھا واقعہ یوں بیان کرتا ہے:
میں مسجد نبوی ﷺ میں کھڑا دیکھ رھا تھا کہ چار پولیس والے کسی کا انتظار کر رہے ہیں، پھر ایک شخص نمودار ھوا تو پولیس والوں نے بھاگ کر اسے قابو کر لیا، اور اسکے ہاتھ جکڑ لیے، نوجوان نے کہا: مجھے دُعا اور توسل کی اجازت دے دو، میری بات سن لو! میں کوئی بھکاری نہیں ہوں ، نہ چور ہوں، پھر وہ جوان چیخنے لگا.
میں نے اسے دیکھا تو ایسے لگا جیسے میں اسے جانتا ہوں، میں بتاتا ہوں کہ میں نے اسے کیسے پہچانا، دراصل میں نے اسے کتنی ہی مرتبہ بارگاہ رسالت ﷺ میں روتے ہوئے دیکھا تھا، یہ ایک البانوی نوجوان تھا، جس کی عمر 35 یا 36 سال کے درمیان تھی اس کے سنہرے بال اور ہلکی سی داڑھی تھی، میں نے پولیس والوں سے کہا:
اس کا کوئی جرم نہیں ہے تو تم اس کے ساتھ ایسا کیوں کر رہے ہو ؟ آخر کیا الزام ہے اس پر ؟
انہوں نے کہا: تو پیچھے ہٹ، اس معاملے میں بولنے کا تجھے کوئی حق نہیں.
لیکن میں نے پھر سے کہا: آخر اس کا تمہارے ساتھ کیا مسئله ہے؟ کیا اس نے کوئی چوری کی ہے؟
انہوں نے کہا: یہ بنده چھ سال سے ادھر مدینے شریف میں رہ رہا ہے، لیکن اس کا یہ قیام غیر قانونی ہے، ہم اسے پکڑ کر واپس اس کے ملک بھیجنا چاہتے ہیں، لیکن وہ ہر بار ایک ہی چال سے بھاگ جاتا ہے، اور جا کر روضه رسول ﷺ میں پناہ لے لیتا ہے، ہم ادب کی وجہ سے اسے اندر جا کر گرفتار نہیں کرنا چاہتے ہیں.
میں نے پوچھا: تو اب اس کے ساتھ کیا کرو گے؟
کہنے لگے: ھم اسے پکڑ کر جہاز پر بٹھائیں گے اور واپس البانیا بھیج دیں گے.
نوجوان مسلسل روئے جا رھا تھا اور کہہ رہا تھا: کیا ہو جائے گا اگر تم مجھے چھوڑ دو گے تو ؟
دیکھو! میں کوئی چور نہیں ہوں، میں کسی سے بھیک نہیں مانگتا، میں تو ادھر بس محبتِ رسول ﷺ میں رہ رہا ہوں. پولیس والوں نے کہا نہیں، ایسا جائز نہیں ہے.
نوجوان نے کہا: اچھا مجھے ذرا آرام سے رسول اللّٰه سے ایک عرض کر لینے دو:
پھر نوجوان نے اپنا منه گنبد خضراء کی طرف کر لیا.
پولیس والوں نے کہا: چل! کہہ جو کہنا ہے
تو نوجوان نے گنبد خضراء کیطرف دیکھا اور جو کچھ عربی میں کہا ، میں نے سمجھ لیا، وہ نوجوان کہہ رہا تھا:

یا رسول اللّٰه ﷺ!
کیا ہمارے درمیان اتفاق نہیں ہوا تھا؟ کیا میں نے اپنے ماں باپ کو نہیں چھوڑا ؟ کیا اپنی دکان بند کر کے اپنا گھر بار نہیں چھوڑا ؟ اور یہ عہد کر کے یہاں نہیں آیا تھا کہ آپ کے جوار رحمت میں رہا کروں گا ؟
حضور! اب دیکھ لیجیئے.
یہ مجھے ایسا کرنے سے منع کر رہے ہیں
یا رسول اللّٰه ﷺ! یا رسول اللّٰه ﷺ!آپ مداخلت کیوں نہیں فرماتے ؟ يارسول اللّٰه ﷺ! آپ مداخلت کیوں نہیں فرماتے ؟
اتنے میں نوجوان بے حال ہونے لگا تو پولیس والوں نے ذرا ڈھیل دی اور نوجوان نیچے گر گیا، ایک پولیس والے نے اسے ٹھڈا مارتے ہوئے کہا: او دھوکے باز! اٹھ.
لیکن نوجوان نے کوئی ردّ عمل ظاہر نہ کیا.
میں نے پولیس والوں سے کہا: یہ نہیں بھاگے گا ، تم حمامات سے پانی لاؤ، اور اس کے چہرے پر ڈالو، لیکن نوجوان کوئی حرکت نہیں کر رھا تھا، ایک پولیس والے نے کہا: اسے دیکھو تو سہی کہیں یہ سچ مچ مر ہی نہ گیا ہو.
دوسرا پولیس والا کہنے لگا: اسے ہم نے کون سی ایسی ضرب لگائی هے ، جس سے یہ مر جائے، پھر انہوں نے ایمبولینس کو بلایا، وه ادھر سامنے والے سات نمبر گیٹ سے ایک ایمبولینس لے آئے، انہوں نے نوجوان کی شہ رگ پر ہاتھ رکھ کر حرکت نوٹ کی، اور نبض چیک کی تو کہنے لگے:
اسے تو مرے ہوئے پندرہ منٹ گزر چکے ہیں.
اب پولیس والے جیسے مجرم ہوں، نیچے بیٹھ گئے اور رونے لگے، وہ منظر بھی دیکھنے والا تھا، ان میں سے ایک تو اپنے دونوں زانؤوں پر ہاتھ مارتے ہوئے کہتا تھا: ہائے! ہمارے ہاتھ کیوں نہ ٹوٹ گئے ... کاش! ہمیں معلوم ہوتا کہ اسے رسول اللّٰه ﷺ سے اتنی شدید محبت ہے، ہائے! ہمارے ہاتھ کیوں نہ ٹوٹ گئے.
اس کے بعد ایمبولینس والوں نے اسے وہاں سے اٹھا لیا، اور جنت البقیع کی طرف تجہیز و تکفین والے حصے میں لے گئے، غسل کے وقت میں بھی وہیں موجود تھا، میں انہیں کہتا تھا، مجھے بھی ہاتھ لگانے دو، مجھے بھی اس کی چارپائی کو اٹھانے دو، جب جنازہ تیار ہو کر نماز کے لیے جانے لگا تو پولیس والوں نے مجھے کہا!
ہم نے جتنا گناہ اٹھایا ہے، بس اتنا کافی ہے، اسے ہمارے سوا اور کوئی نہیں اٹھائے گا، شاید اسی طرح ہمیں آخرت میں کچھ رعایت مل جائے، میرے سامنے ہی وہ نوجوان بار بار کہہ رہا تھا کہ یا رسول اللّٰه ﷺ! آپ مداخلت کیوں نہیں فرما رھے؟ دیکھا! رسول اللّٰه ﷺ نے مداخلت فرما دی اور ملک الموت نے اپنا فریضه ادا کر کے اسے آپ تک ہمیشہ کے لیے پہنچا دیا.

اللّٰه سبحانهٗ و تعالٰی ہمیں اپنے حبیب ﷺ کی ویسی ہی محبت عطا فرمائے جيسے اس البانی نوجوان کو عطا فرمائی تھی.
جمعہ مبارک

13/11/2023

اناردانہ مسالوں میں سے ایک مشہور مسالا ہے جو انار کے پھل کے خشک بیجوں سے بنایا جاتا ہے تاکہ پکوانوں کو کھٹا میٹھا ذائقہ دیا جا سکے۔ یہ مشرق وسطی کے کھانوں میں بے حد مقبول ہے۔ انار کے بیجوں کو ان کے گودے کے ساتھ یا تو دھوپ میں خشک کرنے یا صنعتی پانی کی کمی کے طریقے سے خشک کیا جاتا ہے۔

انار دانہ ایک خشک میوہ ہے صدیوں سے ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ اناردانہ کو انار کا بیج بھی کہا جاتا ہے۔ یہ پھل اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے اور اس کے صحت کے لیے بے شمار فوائد ہوتے ہیں۔

:اناردانہ میں کچھ دیگر اہم غذائی اجزا درج ذیل ہیں

وٹامن سی
وٹامن K
چولین
میگنیشیم
پوٹاشیم
سیلینیم
Table of Contents

انار دانہ کے فوائد
۔1 انار دانہ یادداشت کو بہتر بناتا ہے
۔2 انار دانہ وزن کم کرنے میں مددگار ہے
۔3 هموگلوبین کی سطح کو بہتر بناتا ہے
۔4 جوڑوں کے درد اور گٹھیا کے لیے
۔5 اناردانہ ذیابیطس کے لیے بہترین ہے
۔6 ہاضمہ کو بہتر بنانے کے لیے مدد کرتا ہے
۔7 دانتوں کی صحت کے لیے اچھا ہے
۔8 انار کے بیج سوزش سے لڑ سکتے ہیں
۔9 مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کریں
انار دانہ کے فوائد
۔1 انار دانہ یادداشت کو بہتر بناتا ہے
قدرتی طور پر پولیفینول انار کے بیجوں میں پائے جاتے ہیں۔ اس کا رس علمی افعال کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔ انار کے پولی فنول دل کی سرجری کے دوران یادداشت کی کمزوری کے خلاف طویل مدتی قوت مدافعت فراہم کرتے ہیں۔ انار دانہ اور انار کے جوس سے لطف اندوز ہونے سے آپ کے دماغ کو ایک طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ فروغ ملتا ہے اور اس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس کی وافر مقدار کی بدولت انار کھانے کے لیے بہترین غذاؤں میں سے ایک ہے۔

۔2 انار دانہ وزن کم کرنے میں مددگار ہے
فائبر کی زیادہ مقدار کی وجہ سے اس انتہائی غذائیت سے بھرپور مسالہ میں وزن کم کرنے کی خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں۔ اپنی خوراک میں آپ اناردانہ کا استعمال کر کے اس سے اپنے لیے کافی غذائیت حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کے میٹابولزم کو بڑھانے کے علاوہ یہ پھل وٹامن K اور فولک ایسڈ کا بھی بہترین ذریعہ ہے۔

اناردانہ اینٹی آکسیڈینٹ اور فائبر کا بھرپور ذریعہ ہے۔ غذائی اجزاء کا یہ مجموعہ جسم سے اضافی چربی اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

۔3 هموگلوبین کی سطح کو بہتر بناتا ہے
اناردانہ آئرن سے بھرا ہوا ہے اور انار دانہ کے 100 گرام سرونگ میں 0.3 ملی گرام آئرن ہوتا ہے۔ کم ہیموگلوبن والے لوگ انار دانہ کو استعمال کرنے کے علاوہ انار کا جوس کا ایک گلاس اپنی خوراک میں شامل کریں۔ ایک چمچ انار کے دانے کو 2 کپ پانی میں ابال کر خشک کرنے سے خون کی سرخ مقدار بڑھ جاتی ہے۔

اسے اس وقت تک ابالیں جب تک کہ نصف تک کم نہ ہو جائے اور پھر اسے باقاعدگی سے لیں۔ انار کے اس طرح کے استعمال سے ان خواتین کو بھی مدد ملے گی جنہیں ماہواری زیادہ آتی ہے۔

۔4 جوڑوں کے درد اور گٹھیا کے لیے
جوڑوں کے درد کی علامات کو دور کرنے کے لیے اناردانہ بہترین ذریعہ ہے۔ اس کے علاوہ اناردانہ کا عرق کولیجن سے متاثرہ گٹھیا کی شدت کو کم کر سکتا ہے۔ جس کی وجہ سے انار کا رس کارٹلیج کو خراب ہونے سے روکتا ہے۔ انار کے بیجوں کا عرق جانوروں میں کولیجن کی وجہ سے گٹھیا کی نشو و نما اور موجودگی کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ انار کا عرق پینے سے جوڑوں کی سوزش اور گٹھیا کی شدت میں کمی واقع ہوئی ہے۔

۔5 اناردانہ ذیابیطس کے لیے بہترین ہے
یہ آپ کے خون میں گلوکوز کی بلند سطح کو کنٹرول میں رکھتا ہے۔ اس پھل میں شوگر کی مقدار کم ہوتی ہے اور اس میں ذیابیطس کے خلاف کافی خصوصیات موجود ہیں اور اس طرح یہ آپ کی شوگر لیول کو کم کرنے میں کارگر ثابت ہو سکتا ہے۔

یہ اینٹی آکسیڈینٹ فری ریڈیکلز اور ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں سے ہونے والے نقصان سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ انار کے بیج انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں اور اس طرح یہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فائدہ مند ہیں۔

۔6 ہاضمہ کو بہتر بنانے کے لیے مدد کرتا ہے
اناردنہ ایک صحت مند آنت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں سوزش کو دور کرنے کی خصوصیات پائی جاتی ہیں اور یہ غذائی ریشہ کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ دائمی حالات جیسے کرون کی بیماری اور السرٹیو کولائٹس کے لیے مفید ہے۔ اناردانہ اسہال کے علاج اور آنتوں میں سوزش کو کم کرنے کے لیے بہت مفید ثابت ہوا ہے۔

یہ نہ صرف فائدہ مند آنتوں کے بیکٹیریا کو چالو کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے بلکہ یہ بیکٹیریل انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت کو بھی بڑھاتا ہے۔

۔7 دانتوں کی صحت کے لیے اچھا ہے
اگر آپ کو سانس میں بدبو آتی ہے تو اناردانہ آپ کے لیے ایک بہترین مسالہ ہے۔ دانتوں کا طاعون جو سانس کی بو کو متحرک کرتا ہے اس سے بچا جا سکتا ہے۔ اس ’ونڈر فروٹ‘ کے چھلکے اور رس دونوں کے استعمال سے آپ سانس کی بدبو سے بچ سکتے ہیں کیونکہ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات پائی جاتی ہیں۔

اس کے علاوہ آپ انار کے چھلکے کو خشک کر کے پاؤڈر کر لیں اور 1 چمچ پانی میں ملا دیں پھر اس پیسٹ سے دن میں دو بار دانتوں اور مسوڑھوں پر مالش کریں۔ انار کے اس طرح سے استعمال سے مسوڑھوں سے متعلق مسائل جیسے کہ مسوڑھوں میں سوجن اور خون بہنا بھی کنٹرول کیا جاتا ہے۔

۔8 انار کے بیج سوزش سے لڑ سکتے ہیں
انار کے بیجوں کا استعمال سوزش اور دیگر عام سوزشی عوارض سے لڑ سکتا ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ انار کے بیج کھانے سے آکسیڈیٹیو نقصان اور سوزش کو کم کیا جا سکتا ہے جو کہ فری ریڈیکلز کی وجہ سے ہوتا ہے۔

جو لوگ گٹھیا کے مرض میں مبتلا ہیں وہ انار کے بیجوں کو استعمال کرنے سے فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں کیونکہ ان بیجوں میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ مزید برآں انار کے بیج ریمیٹائڈ گٹھیا کے اثرات کو کم کر کے انزائمز پیدا کر سکتے ہیں جو کارٹلیج کو تباہ کرتے ہیں، سوزش کو کم کرتے ہیں اور جوڑوں میں پائے جانے والے درد اور نرمی کو کم کرتے ہیں۔ انار کے بیج یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار کو کم کرنے میں مدد کرتے ہوئے گاؤٹ سے لڑتے ہیں۔

۔9 مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کریں
انار کے بیجوں میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو مدافعتی نظام کی پرورش میں مدد کرتے ہیں۔ تحقیق میں کہا گیا ہے کہ یہ بیج انسان کو نقصان پہنچانے والے وائرس اور بیکٹیریا کے خلاف مؤثر طریقے سے لڑ سکتے ہیں۔

چونکہ انار کے بیج غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں اس لیے یہ تھکن اور تھکاوٹ کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ یہ خون کی صحت کو بڑھاتا ہے اور آئرن سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ پلیٹلیٹ کی معمول کی تعداد کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے جو کہ ملیریا اور ڈینگی جیسی نقصان دہ بیماریوں سے صحت یاب ہونے کے لیے بہت ضروری ہے۔

انار کے بیج جگر کے زخموں کو بھی کم کرتے ہیں جو ملیریا سے منسلک ہوتے ہیں اور اس کے ساتھ اس بیماری میں مبتلا لوگوں کو ٹھیک ہونے میں یقینی مدد ملے ہے

03/11/2023

I got 2 reactions on my recent top post! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉