Sklep ALE MŁYN

19/02/2026

🍞✨ Bezglutenowe wypieki w jednym miejscu! ✨🍰

W naszym sklepie internetowym znajdziesz starannie wyselekcjonowane bezglutenowe mieszanki do wypieku, dzięki którym domowe pieczenie staje się proste, szybkie i zawsze udane 💚

🥣 Mieszanka uniwersalna bezglutenowa – idealna baza do przygotowania różnych wypieków:
👉 naleśników
👉 gofrów
👉 ciast
👉 muffinek
👉 spodów do tart
👉 placuszków i wielu innych słodkich oraz wytrawnych wypieków

🍞 Mieszanki do chleba bezglutenowego:
• chleb jasny – delikatny, puszysty, idealny na co dzień
• chleb razowy – bardziej sycący, z głębokim smakiem i strukturą

🍫🍪 Dodatkowo dostępne również mieszanki na:
✅ bezglutenowe brownie
✅ bezglutenowy piernik
✅ bezglutenowe ciasto drożdżowe

👉 Zamów online:
🌐 www.ale-mlyn.pl

🎁 Teraz z rabatem - 10%
Użyj kodu: wolnemiasto przy zamówieniu online i skorzystaj z promocji 💚

Bez glutenu. Bez kompromisów. 100% smaku. 🛒✨

16/02/2026

📢 Czas na zmiany!

Drodzy Klienci 💚
Z dniem 16 lutego zamykamy sprzedaż stacjonarną w naszym sklepie ze zdrową żywnością i przenosimy całą sprzedaż do sklepu internetowego 🛒🌱

To dla nas nowy etap, ale nadal zostajemy z Wami – tylko w wersji online!
Teraz możecie wygodnie zamawiać swoje ulubione zdrowe produkty:
✅ bez wychodzenia z domu
✅ szybko
✅ bezpiecznie
✅ z dostawą pod drzwi

👉 Zachęcamy do składania zamówień online w naszym sklepie internetowym!

🎁 Specjalnie dla Was kod rabatowy:
wolnemiasto
(działa na zamówienia online aż do 15. maja ❤️)

📦Zamówienia możecie odbierać osobiście lub wybierać dogodną dostawę do domu

Dziękujemy za Wasze wsparcie, zaufanie i każdą wizytę w naszym sklepie stacjonarnym. Teraz widzimy się w sieci! 🌍💚

14/03/2025

Czas na słodkości! 🍪 Przepis na zdrowe ciasteczka owsiane z bakaliami – wszystkie składniki znajdziesz u nas. Gotowi na pyszności?

Ciasteczka owsiane z bakaliami
👇Składniki:

✔️1,5 szklanki płatków owsianych

✔️1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej

✔️1/2 szklanki bakalii (rodzynki, pokrojone morele, suszone żurawiny, orzechy włoskie – wybierz ulubione!)

✔️1/2 szklanki miodu lub syropu klonowego

✔️1/4 szklanki oleju kokosowego (lub masła, jeśli wolisz)

✔️1 j***o (lub 1 łyżka siemienia lnianego zmieszanego z 3 łyżkami wody dla wersji wegańskiej)

✔️1 łyżeczka cynamonu

✔️1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

✔️Szczypta soli

⌛️Przygotowanie:
✔️Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę, wykładając ją papierem do pieczenia.

✔️W dużej misce wymieszaj suche składniki: płatki owsiane, mąkę, cynamon, sodę oczyszczoną i sól.

✔️W drugiej misce połącz mokre składniki: miód, rozpuszczony olej kokosowy i j***o (lub zamiennik).

✔️Połącz suche i mokre składniki, a następnie dodaj bakalie. Wymieszaj, aż ciasto będzie jednolite.

✔️Formuj ciasteczka: nabieraj łyżką porcje ciasta, układaj je na blasze i delikatnie spłaszcz.

✔️Piecz przez 12-15 minut, aż ciasteczka będą złociste.

✔️Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.

🍴Podanie:
Ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, śniadanie lub deser. Możesz je przechowywać w szczelnym pojemniku przez kilka dni.

www.ale-mlyn.pl

13/03/2025

Płatki owsiane – dlaczego warto je jeść na śniadanie? Są bogate w błonnik, obniżają cholesterol i dają energię na cały dzień! 🥣

www.ale-mlyn.pl

20/02/2025

🌱 Warunki przechowywania produktów sypkich 🌱

Aby zachować świeżość, smak i wartości odżywcze produktów sypkich, takich jak strączki, kasze, ryże, płatki, bakalie czy przyprawy, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych czynników. Oto, co musisz wiedzieć:

1. Suchość 🚫💧
Wilgoć to największy wróg produktów sypkich. Może prowadzić do rozwoju pleśni, bakterii i szkodników. Zawsze przechowuj produkty w suchych pojemnikach i miejscach.

2. Chłód ❄️
Większość produktów sypkich najlepiej przechowywać w chłodnych warunkach. Unikaj miejsc narażonych na wysokie temperatury, takich jak blisko kuchenki czy kaloryfera. Optymalna temperatura to zazwyczaj pokojowa, ale niektóre produkty, jak orzechy czy nasiona, mogą skorzystać z przechowywania w lodówce.

3. Ciemność 🌑
Światło, zwłaszcza słoneczne, może przyspieszać utlenianie tłuszczów w bakaliach i orzechach, prowadząc do jełczenia. Przechowuj produkty w ciemnych pojemnikach lub w szafkach, z dala od bezpośredniego światła.

4. Szczelność 🔒
Aby zapobiec dostawaniu się powietrza, wilgoci i szkodników, upewnij się, że pojemniki są szczelnie zamknięte. Szklane słoiki z gumowymi uszczelkami, pojemniki próżniowe lub woreczki z zamknięciem strunowym to świetne rozwiązania.

5. Odpowiednie opakowania 🥡
Wybieraj opakowania, które są bezpieczne dla żywności i łatwe do czyszczenia. Szklane słoiki, metalowe puszki, pojemniki z tworzyw sztucznych bez BPA czy woreczki z naturalnych tkanin to najlepsze opcje.

6. Etykietowanie 🏷️
Zawsze oznaczaj swoje pojemniki, podając nazwę produktu i datę pakowania. Dzięki temu łatwiej będzie Ci kontrolować świeżość i uniknąć marnowania żywności.

7. Unikanie zapachów 👃
Niektóre produkty, jak herbaty czy przyprawy, łatwo chłoną obce zapachy. Przechowuj je z dala od silnie pachnących produktów, takich jak cebula czy czosnek.

Dlaczego to ważne? 🌍
Prawidłowe przechowywanie produktów sypkich to nie tylko sposób na zachowanie ich świeżości i smaku, ale też realny krok w kierunku ograniczenia marnowania żywności. Dzięki temu nie tylko oszczędzasz, ale też dbasz o planetę, redukując ilość odpadów. Każda mała zmiana ma znaczenie! 💚

www.ale-mlyn.pl

19/02/2025

🌱 Jak przechowywać produkty sypkie, aby zachować ich świeżość na dłużej? 🌱

Odpowiednie przechowywanie mąki, strączków, kasz, ryżu czy bakalii może znacząco przedłużyć ich świeżość i smak! Dziś podpowiadamy, jak to robić w duchu zero waste! 🛍️✨

1. Szklane słoiki 🫙
Słoiki to klasyk! Nie tylko świetnie wyglądają w kuchni, ale też doskonale chronią produkty przed wilgocią i szkodnikami. Możesz je łatwo oznaczyć etykietami, aby zawsze wiedzieć, co jest w środku.

2. Pojemniki próżniowe 🥫
Jeśli chcesz, aby Twoje kasze czy ryż zachowały świeżość na naprawdę długo, postaw na pojemniki próżniowe. Usunięcie powietrza z opakowania zapobiega jełczeniu tłuszczów w bakaliach czy orzechach.

3. Woreczki z materiału 🎒
Dla tych, którzy lubią naturalne rozwiązania, woreczki z bawełny lub lnu to świetny wybór. Są lekkie, ekologiczne i idealne do przechowywania produktów, które szybko zużywasz.

4. Puszki i pudełka metalowe 🥡
Metalowe pojemniki to kolejna opcja, która chroni przed wilgocią i szkodnikami. Są trwałe i można je łatwo czyścić. Idealne rozwiązanie do przechowywania herbat i przypraw

5. Etykiety i daty 📅
Nie zapomnij oznaczyć swoich opakowań! Napisz, co jest w środku i datę, kiedy produkt został zapakowany. Dzięki temu zawsze będziesz wiedzieć, co masz pod ręką.

‼️ WAŻNE ‼️
Pamiętaj, aby tego typu produkty zawsze były przechowywane w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Tylko w ten sposób zachowają one swoją świeżość i właściwości.

Dlaczego to ważne? 🌍
Przechowywanie żywności w odpowiedni sposób nie tylko przedłuża jej świeżość, ale też pomaga uniknąć marnowania jedzenia. A to kolejny krok w stronę życia w duchu zero waste! 💚

A Ty, jak przechowujesz swoje produkty sypkie? Podziel się swoimi sposobami w komentarzach! 👇
www.ale-mlyn.pl
Sklep ALE MŁYN

13/02/2025

🌿 Witaj w naszym świecie natury, smaku i zero waste! 🌍

Czy wiesz, że każdy Twój wybór ma znaczenie? W naszym sklepie staramy się pokazać, że zakupy mogą być nie tylko przyjemne, ale także świadome i odpowiedzialne.

🔸 Co znajdziesz u nas?

Mąki, kasze, ryże i strączki – podstawy zdrowej kuchni.

Płatki zbożowe – idealne na pożywne śniadania.

Bakalie i orzechy – naturalna słodycz i energia w każdym kęsie.

Przyprawy i herbaty – aromaty z całego świata.

Produkty sypkie na wagę – bez plastiku, bez marnowania.

🔸 Dlaczego my?

Zero waste – wszystkie produkty pakujemy w papierowe opakowania.

Naturalność – stawiamy na produkty bez sztucznych dodatków.

Świadoma konsumpcja – kupujesz tyle, ile potrzebujesz.

Wsparcie lokalnych producentów – dbamy o jakość i ekologię.

🔸 Co możesz zrobić?

Przyjdź do nas i odkryj bogactwo smaków.

Zamów online i ciesz się wygodą zakupów bez wychodzenia z domu.
www.ale-mlyn.pl


Podziel się swoimi przepisami i inspiracjami – oznacz nas, a z przyjemnością podzielimy się nimi z naszą społecznością.

👉 Pamiętaj: Każdy mały krok w kierunku zero waste to wielka zmiana dla naszej planety. Razem możemy więcej! 💚

Zdrowa żywność na wagę ✓ Z nami uzupełnisz domową spiżarnię ✓ Bierzemy odpowiedzialność za środowisko, pakujemy zero waste ✓

12/02/2025

🌱 Superfoods na wyciągnięcie ręki! 🌱

Czy wiesz, że superfoods to nie tylko moda, ale prawdziwa bomba witamin, minerałów i antyoksydantów? W naszym sklepie znajdziesz je w najczystszej postaci – bez zbędnych opakowań, bez sztucznych dodatków, tylko natura w najlepszym wydaniu!

🔸 Nasiona chia – małe, ale potężne! Są bogate w kwasy omega-3, błonnik i białko. Idealne do puddingów, koktajli lub jako dodatek do owsianki.
🔸 Komosa ryżowa (quinoa) – białkowe ziarno, które zastąpi ryż czy kaszę. Bezglutenowe, lekkostrawne i pełne wartości odżywczych.
🔸 Jagody goji – małe czerwone bomby antyoksydantów. Wspierają odporność, wzrok i dodają energii.
🔸 Spirulina – naturalne białko w proszku. Doskonała do koktajli, aby dodać im wartości odżywczych.

Wszystkie te skarby natury dostępne są u nas na wagę, w papierowych opakowaniach. Przyjdź i odkryj moc superfoods w swojej kuchni! 💪 *
* Lub złóż zamówienie w naszym sklepie internetowym:
www.ale-mlyn.pl


👉 Inspiracja: Spróbuj puddingu chia z mlekiem roślinnym, jagodami goji i odrobiną miodu. To idealne śniadanie lub zdrowa przekąska!

11/02/2025

🌍 Zero waste to nie moda – to odpowiedzialność. 🌱

Czy wiesz, że każdego roku do oceanów trafia ponad 8 milionów ton plastiku? To ogromna ilość, która zagraża nie tylko środowisku, ale także zdrowiu ludzi i zwierząt. W naszym sklepie stawiamy na zero waste, aby przeciwdziałać temu problemowi.

🔸 Papierowe opakowania – wszystkie nasze produkty pakujemy w ekologiczne, biodegradowalne opakowania. Zero folii, zero plastiku.
🔸 Kupuj tyle, ile potrzebujesz – dzięki sprzedaży na wagę możesz wybrać dokładnie taką ilość, jaka jest Ci potrzebna. Bez marnowania żywności!
🔸 Świadoma konsumpcja – zachęcamy do wybierania produktów naturalnych, nieprzetworzonych i lokalnych.

Każdy zakup w naszym sklepie to mały krok w kierunku lepszej przyszłości dla naszej planety. Dołącz do nas i razem zadbajmy o Ziemię! 💚

👉 Ciekawostka: Czy wiesz, że jedno papierowe opakowanie rozkłada się w środowisku nawet 100 razy szybciej niż plastik?

www.ale-mlyn.pl

05/02/2025

📢 Kupuj na wagę – mniej odpadów, więcej świeżości! 🌿

Czy wiesz, że każdego roku na świecie produkuje się miliony ton plastikowych odpadów, które zanieczyszczają naszą planetę? 🌍
W naszym sklepie stawiamy na rozwiązania przyjazne środowisku!
Kupowanie na wagę to nie tylko sposób na oszczędność, ale także na ograniczenie odpadów? U nas możesz kupić dokładnie tyle, ile potrzebujesz – bez zbędnych plastikowych opakowań!

🛍️ Pakujemy w papierowe torebki, jeśli właściwości produktu na to pozwalają – dzięki temu:
✅ Ograniczamy plastik i wspieramy ideę zero waste ♻️
✅ Produkty oddychają i dłużej zachowują świeżość 🌱
✅ Kupujesz dokładnie tyle, ile chcesz – bez marnowania żywności 🍚

Zachęcamy też do przynoszenia własnych słoików i pojemników – u nas liczy się świadome podejście do zakupów!

📢 A Ty, w czym przechowujesz swoje produkty sypkie? Podziel się swoimi sposobami w komentarzu! 👇

www.ale-mlyn.pl

01/02/2025

🌿 Czas na zdrową kuchnię z Ale Młyn! 🌿

Czy wiecie, że z produktów sypkich, takich jak kasze, ryże czy bakalie, można wyczarować pyszne i pożywne dania? Dziś mamy dla Was przepis na zdrowe batoniki energetyczne, które są idealne na szybką przekąskę w ciągu dnia! 🥜🍯

🍫 Batoniki zbożowe z bakaliami 🍫
Składniki:

1 szklanka płatków owsianych 🌾

1/2 szklanki kaszy jaglanej (ugotowanej)

1/2 szklanki ulubionych bakalii (np. rodzynki, suszone żurawiny, daktyle) 🍇

1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego 🍯

2 łyżki masła orzechowego 🥜

1 łyżka nasion chia lub sezamu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Płatki owsiane i kaszę jaglaną wymieszaj w misce.

Dodaj bakalie, miód, masło orzechowe i nasiona. Wymieszaj, aż składniki się połączą.

Masę przełóż do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i dokładnie ubij.

Wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny, aby masa stwardniała.

Pokrój na batoniki i ciesz się zdrową przekąską! 😋

Dlaczego warto?
✅ Wykorzystujesz naturalne produkty z Ale Młyn.
✅ Batoniki są pełne energii i idealne na wynos.
✅ Bez sztucznych dodatków – tylko to, co dobre!

🔔 Pytanie do Was: Jakie są Wasze ulubione sposoby na wykorzystanie kaszy jaglanej lub bakalii? Podzielcie się w komentarzach – może zainspirujecie innych! 👇

PS: Wszystkie składniki do tego przepisu znajdziecie w naszym sklepie. Zapraszamy! 🛒✨