18/05/2026
Niby tylko trochę oliwy dodanej „na oko”… a potrafi zrobić sporą różnicę na redukcji 👀
Czy wiedziałeś, że taki jeden „chlust” oliwy może mieć ponad 200 kcal? W ten sposób bardzo łatwo dodać do posiłku znacznie więcej kalorii, niż się wydaje.
A więc, czy oliwa z oliwek jest niezdrowa? Wręcz przeciwnie! ✨
Jakościowa oliwa z oliwek to źródło tłuszczów, które są potrzebne w diecie i pomagają m.in. wchłaniać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak A, D, E i K. Znaczenie ma jednak porcja, bo nawet zdrowy produkt w większej ilości mocno podbija kaloryczność dania.
Dlatego świetnym rozwiązaniem jest oliwa z oliwek w sprayu AJO (czosnek) od Frutavita. Pozwala na ograniczenie ilości tłuszczu, ponieważ olej rozprowadzany jest jednolicie na całej powierzchni patelni. Dodatkowo, czosnkowy aromat sprawia, że potrawa zyskuje więcej smaku. Produkt sprawdzi się nie tylko do smażenia, ale również do sałatek, dressingów, marynat, pieczonych warzyw oraz codziennego gotowania.
To rozwiązanie dla tych, którzy chcą gotować smacznie, ale bardziej świadomie.
Sprawdź na Frutavita.pl 👉 LINK W BIO