Zielarnia Melisa Puławy

23/04/2026

W Puławach jest takie miejsce, gdzie rozmowa i doświadczenie są ważniejsze niż produkt…

W swojej codziennej pracy spotykamy osoby, które mówią: "próbowałam/próbowałem już wielu rzeczy..."

I bardzo często to prawda.

Tylko problem nie polega na tym, że ktoś nic nie robił.

Problem polega na tym, że preparaty były włączane losowo, bez zrozumienia organizmu, bez planu, bez strategii.

Dlatego u nas wygląda to inaczej.

Zaczynamy od pytań.
Czasem jest ich wiele.
Produkt jest na końcu.

Bo jeśli włosy wypadają-to to nie jest problem włosów.
Bo jeśli jest problem z jelitami-to bardzo często przyczyna leży wyżej.

To, co jest na półkach, też nie jest przypadkowe.

Nie wprowadzamy produktów do których nie mamy przekonania.
Nie polecamy czegoś, czego same byśmy nie wybrały.
Sprawdzamy składy, sprawdzamy jakość.

Bo zdrowie to nie jest miejsce na przypadek.

Melisa
Angelina

03/10/2022

12/07/2022

Zmagasz się z niedokrwistością, zaburzeniami odporności, infekcjami o podłożu bakteryjnym, grzybiczym, wirusowym, a może suchością skóry?

22/02/2022

Nie ma nic lepszego niż filiżanka gorącej herbaty, która ogrzewa nas w chłodne dni☕️.
Ale jest jeden problem... picie zbyt dużej ilości herbaty może obniżyć poziom żelaza🤔. Sprytnym sposobem☝, aby nadal pić dużo herbaty i nie uszczuplić swoich zapasów żelaza, jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C, która zwiększa wchłanianie żelaza.🍊🌶
Więc jeśli zjadłeś sałatkę z dużą ilością "zieleni" i papryki🥗, a potem pijesz czarną herbatę☕️, będzie to miało równoważący wpływ na wchłanianie żelaza.😊

17/02/2022

🔥 Ból brzucha, kolka, wzdęcia, zgaga, zaparcia - to częste sygnały kłopotów z trawieniem. Aby się od nich uwolnić, pamiętaj, że układ pokarmowy to precyzyjny mechanizm złożony ze ściśle ze sobą powiązanych organów.

W takim razie co robić, żeby prawidłowo funkcjonował 🤔?

✅ Staraj się przeżuwać pomału - dzięki temu do żołądka trafi dobrze rozdrobniona masa, co ułatwi dalsze trawienie.
✅ Spożywaj produkty z probiotykami (jogurty, napoje) — usprawniają one trawienie i wchłanianie składników odżywczych, hamując przy tym rozwój bakterii chorobotwórczych w jelitach.
✅ Sięgaj po jedzenie zawierające błonnik (warzywa, owoce ze skórką, produkty pełnoziarniste) i pij przynajmniej 2 litry płynów dziennie.
✅ Jedz częściej, ale małe porcje, najlepiej 5 razy dziennie. Nieregularne jedzenie i przejadanie się zaburzają trawienie.
✅ Stosuj suplementy wspierające trawienie.

Kliknij link i sprawdź jakie suplementy diety mogą pomóc Ci w prawidłowym trawieniu 😋

👉 https://bit.ly/3rSJFRX

08/02/2022

Ludzie od wieków stosowali żel Aloe Vera w leczeniu wielu dolegliwości. 👤
Wnętrze liści rośliny aloesowej jest najsilniejszą formą żelu Aloe Vera. 💚
Jednak nie każdy ma w domu aloes. 🤔
W takich przypadkach równie dobrze sprawdzają się produkty z zawartością aloesu. 👍
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, poszukaj żelu, którego głównym składnikiem jest: aloes.☝

25/01/2022

19/01/2022

Poznajcie moją recepturę na samodzielne zrobienie PROPOLISU, czyli niesamowitej substancji, którą każdy powinien mieć w domu :) Link 👉 https://www.youtube.com/watch?v=N1LI0NSSJxM 👈

12/01/2022

Kochani! Poszukujemy do współpracy dietetyka. Więcej informacji w wiadomości prywatnej.

12/01/2022

🧄Czarny czosnek powstaje, gdy świeży czosnek jest poddawany odpowiedniej temperaturze i dużej wilgotności💧. To długotrwały proces, dzięki któremu czosnek oprócz zmiany koloru zyskuje zupełnie nowe właściwości zdrowotne i jest lekkostrawny (nie podrażnia błony śluzowej żołądka).☝
Czarny czosnek wspiera odporność i pomaga zwiększyć zdolność antyoksydacyjną organizmu. 👤 Działa immunomodulująco, zwiększając liczebność i żywotność niektórych komórek odpowiedzialnych za odporność.
Przyczynia się także do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu.
Posiada silne właściwości przeciwutleniające, które pomagają neutralizować wolne rodniki, zmniejszać zasięg powstających stanów zapalnych i spowalniać procesy starzenia się tkanek. 👥
Jest naturalnym energetykiem, dlatego należy go unikać w porze wieczornej i przed pójściem spać, ponieważ ma działanie pobudzające.👁🌙
Ekstrakt z czarnego czosnku do nabycia w naszym sklepie:
https://www.zdrowiebezlekow.pl/rawforest/16279-czarny-czosnek-ekstrakt.html?fbclid=IwAR3OxIcQ2lKzq_m7ftUZz5xeveUrIGMdnek3ov3mo6v4zO3EuzV45Lrz2kY