Sklephildegarda.pl

23/05/2026

Trudno zignorować ból w ciele. Często jedynym rozwiązaniem jest kolejna tabletka przeciwbólowa, co obciąża żołądek i wątrobę.

Pragniemy przypomnieć o wspaniałej roślinie – piołunie (Artemisia absinthium). Choć kojarzony głównie z układem pokarmowym, piołun stosowany miejscowo wykazuje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne.

💡Maść piołunowa pozwala na celowaną aplikację przezskórną i ułatwia manualny masaż dla pobudzenia ukrwienia. Nie zastąpi leków przeciwbólowych, ale może być strategicznym uzupełnieniem kuracji❗

✅piołun nie tylko maskuje ból, ale też wspiera ogólnie właściwe odżywienie i dobry stan tkanek, co realnie wspiera procesy naprawcze organizmu.

❌zaś nadużywanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych w formie doustnej wiąże się z ryzykiem podrażnienia błony śluzowej czy obciążenia wątroby.

➡SUBSTANCJE GORZKIE
zawarte w piołunie są tymi samymi, które hamują aktywność mediatorów stanu zapalnego. Piołun w formie napoju, jak i maści może być wsparciem przy przewlekłych bólach reumatycznych oraz chorobach zwyrodnieniowych stawów.

➡WPŁYW NA MIKROKRĄŻENIE:
obecne w ekstrakcie olejki eteryczne wywołują miejscowe przekrwienie tkanek. Lepsze krążenie krwi w obrębie objętym stanem zapalnym przyspiesza usuwanie metabolitów wtórnych i przyspiesza regenerację włókien mięśniowych.

➡WŁAŚCIWOŚCI ROZKURCZOWE:
masowanie maścią piołunową ułatwia redukcję napięcia mięśni gładkich i poprzecznie prążkowanych, przynosząc ulgę w stanach wzmożonego napięcia mięśniowego i przy bólach o charakterze przeciążeniowym.

Maść z piołunu może okazać się przyjacielem, gdy ból pochodzi z:

➡ zwyrodnień stawów i kręgosłupa
➡ stanów pourazowych (stłuczenia, naciągnięcia więzadeł, potreningowe „zakwasy”)
➡nerwobólów i dolegliwości o podłożu rwy kulszowej.

Wspierajmy swoje samopoczucie pod opieką św. Hildegardy.
Łagodnie i naturalnie. Z szacunkiem dla własnego wieku i potrzeb.

🛒 Wermutcreme:
https://www.sklephildegarda.pl/krem-piolunowy?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=masc-piolunowa

💫Wysyłka: błyskawiczna w 24 godziny❗
__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

Jest doskonały do pielęgnacji i regeneracji popękanej i zniszczonej skóry. Przywraca skórze

20/05/2026

Najlepsze prezenty – dla siebie lub innych – nie zajmują miejsca na półce,
lecz zmieniają jakość naszego życia.

💫To właśnie małe, codzienne rytuały mają moc
poprawy naszego samopoczucia.

Czy kawa orkiszowa ☕️z korzenną nutą cynamonu cejlońskiego, bertramu, galgantu i imbiru
to dobry prezent❓ Zdecydowanie tak❗

Taki prezent jest jak zaproszenie do celebracji chwili✨

🔸buduje energię bez drżenia rąk czy skoków ciśnienia – orkisz odżywia organizm i łagodnie dodaje energii, nie powodując nagłego wyrzutu i spadku kofeiny.

🔸otula aromatem – korzenne przyprawy działają kojąco na zmysły już w trakcie parzenia. Pomagają w odprężeniu i koncentracji.

🔸wspiera od środka – zgodnie z mądrością Św. Hildegardy te 4 przyprawy są filarem w kuchni i dają nam wiele korzyści: ✔️wzmacniają odporność, ✔️rozgrzewają podczas przeziębienia, ✔️poprawiają trawienie i ✔️stymulują ukrwienie.

Wspierajmy swój dobrostan pod opieką św. Hildegardy.
Łagodnie i naturalnie.

🛒 Wybór kaw orkiszowych:

https://www.sklephildegarda.pl/pl_PL/i/Wyniki-wyszukiwania/47?search=kawa+orkiszowa&utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=kawa-orkiszowa

🛒 Przyprawa korzenna Biolex:

https://www.sklephildegarda.pl/pl_PL/i/Wyniki-wyszukiwania/47?search=biolex&utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=biolex

💫Wysyłka: błyskawiczna w 24 godziny❗
__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

20/05/2026

www.hildegarda-post.pl

🌸 30 maja – 5 czerwca (ostatnie miejsca)
☀️ 25 – 31 lipca (edycja wakacyjna)
🍂 26 września – 2 października (przygotowanie do zimy)

Organizatorzy: Fundacja Polskie Towarzystwo Przyjaciół Św. Hildegardy we współpracy z firmą Sunvita.

17/05/2026

➡️Czujesz, że organizm wysyła sygnały ostrzegawcze?❓ Ciągłe zmęczenie, ból stawów, ból głowy, skoki ciśnienia czy problemy z jelitami i zaparciami to często krzyk ciała o... zatrzymanie.

➡️A może dopiero zaczynasz przygodę z dietą Świętej Hildegardy i potrzebujesz przewodnika na start❓

🔔Drogie Panie (i Panowie), zapraszamy Was do wyjątkowego miejsca w Otwocku, gdzie w rytmie natury i w duchu wiary odzyskacie lekkość i inspirację, jak lepiej dbać o swoje zdrowie.

💡To nie jest zwykły wyjazd – to kompleksowa odnowa duszy i ciała w formule rekolekcji, oparta na mądrości św. Hildegardy z Bingen.

Dlaczego warto do nas dołączyć❓Nasze rekolekcje to autorski program, który udowadnia, że post nie musi oznaczać głodu i wycieńczenia dla organizmu. To czas, w którym:

🔸Oczyścisz organizm: dzięki diecie orkiszowo-warzywnej twoje jelita i wątroba odetchną, co przełoży się na wygląd skóry i samopoczucie.
🔸Zrzucisz zbędne kilogramy: bez drastycznych wyrzeczeń, ucząc się zdrowych nawyków na lata.
🔸Zadbasz o ducha: medytacja chrześcijańska i wspólna modlitwa pozwalają odnaleźć upragniony spokój.
🔸Zadbasz o lepsze parametry morfologii: poziom cukru, kwasu moczowego czy lipidów. Naturalne metody św. Hildegardy pomagają wyciszyć stany zapalne w stawach i redukować ból.

👁Co na Ciebie czeka? (Zajrzyj do galerii! 📸)

Program jest wypełniony aktywnościami, które przywracają harmonię:
🔸Ruch w naturze: Wspólna gimnastyka poranna i spacery nordic walking pośród sosnowych lasów Otwocka dla wsparcia obiegu limfy, dotlenienia i elastyczności ciała.
🔸Wiedza: Inspirujące wykłady, dzięki którym pogłębisz wiedzę o programie zdrowia Św. Hildegardy
🔸Odżywienie: Małe, ale pyszne regenerujące posiłki oparte na prastarym orkiszu i sezonowych warzywach.
🔸Wspólnota: Czas spędzony z ludźmi z całej Polski, które mają podobne potrzeby i wartości.

Wybierz dogodny termin w 2026 roku:

🌸 30 maja – 5 czerwca (ostatnie miejsca na wiosenną odnową)
☀️ 25 – 31 lipca (idealny pomysł na urlop z letnią regeneracją)
🍂 26 września – 2 października (jesienne wzmocnienie)

Organizatorzy: Fundacja Polskie Towarzystwo Przyjaciół Św. Hildegardy we współpracy z firmą Sunvita.

✨ Chcesz dowiedzieć się więcej lub zarezerwować miejsce❓
📧Napisz do nas w wiadomości prywatnej DM lub wypełnij formularz www.hildegarda-post.pl

14/05/2026

Twoja mama kocha kwiaty❓🌺🌼🌸
Podaruj jej prezent, który nie zwiędnie,
za to co dzień przypomni o trosce jej dziecka❗

💡Ten krem łączy siłę soku z fiołka wonnego, róży stulistnej i wosku pszczelego.

Jego działanie opiera się na synergii składników:

🔸salicylany i flawonoidy: działają jak naturalny hamulec dla podrażnień, kojąc skórę naczynkową i wspierając regenerację tkanek (np. przy bliznach, krostach). Wykazują łagodne działanie przeciwzapalne i antyseptyczne przyspieszając procesy naprawcze nabłonka.

🔸 saponiny: wspierają drenaż limfatyczny w obrębie tkanki podskórnej, co jest kluczowe w redukcji obrzęków i poprawie mikrokrążenia.

🔸 wosk pszczeli: tworzy wygładzający film ochronny zapobiegający utracie wody, wspierający fizjologiczną regenerację blizn i zrogowaceń.

🔸 baza z lanoliny i łoju zwierzęcego naśladuje naturalną barierę lipidową skóry i pomagając składnikom aktywnym wniknąć wgłąb skóry.

Wspierajmy swoją skórę pod opieką św. Hildegardy.
Łagodnie i naturalnie.

🛒https://www.sklephildegarda.pl/krem-fiolkowy-50ml?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media

💫Wysyłka: błyskawiczna w 24 godziny❗
🔔Bonus: Kupując z kontem, zyskujesz 94 pkt w naszym programie lojalnościowym.

__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

Krem fiołkowy to produkt pielęgnacyjny zawierający przeciwzapalne substancje fiołka.

11/05/2026

Dlaczego właśnie teraz jest czas na kurację piołunową❓

Współczesna dieta niemal wyeliminowała smak gorzki, zastępując go wszechobecnym cukrem.
To błąd❗

Oto dlaczego warto docenić tę „najbardziej gorzką z roślin”🌿.

💡W zgodzie z nauką Św. Hildegardy piołun (Artemisia absinthium) stanowi silne wsparcie dla organizmu w stanie wyczerpania, reumatyzmie i przy nadwrażliwości na pyłki roślin.

✅TRAWIENIE | Głównym powodem, dla którego sięgamy po nalewkę z piołunu (zaw. alkoholu: 9,3 % obj., poj. 500 ml. zawiera siarczyny.) są glikozydy goryczkowe. Działają przeciwzapalnie i wzmacniająco, a gorycz na języku pobudzając receptory wysyła sygnał do mózgu, który natychmiast zwiększa wydzielanie śliny, soku żołądkowego, żółci oraz enzymów trzustkowych. 👉W efekcie zyskujemy lepsze przyswajanie: dzięki temu pokarmy są trawione efektywniej, co niweluje wzdęcia, uczucie ciężkości i zaparcia.

✅WSPARCIE WĄTROBY I PROCESU OCZYSZCZANIA | Piołun działa żółciopędnie i żółciotwórczo usprawniając metabolizm tłuszczów. Regularne (ale krótkotrwałe!) stosowanie piołunu w napoju pomaga oczyszczać drogi żółciowe i wspomaga regenerację wątroby, chroniąc ją przed zastojami.

✅WSPARCIE KRĄŻENIA | Substancje czynne piołunu poprawiają mikrokrążenie. Lepsze ukrwienie narządów to sprawniejszy transport składników odżywczych, dotlenienie i szybsze usuwanie toksyn.

✅BARIERA DLA NIEPROSZONYCH GOŚCI | Gorzkie substancje piołunu tworzą w przewodzie pokarmowym środowisko nieprzyjazne dla pasożytów (np. owsików czy glisty ludzkiej) oraz niekorzystnych bakterii.

💡Napój piołunowy marki St. Hildegard Posch to produkt z kontrolowanych upraw ekologicznych (certyfikat AT-BIO-402), zachowujący pełne spektrum olejków aromatycznych.

Wspierajmy swoje samopoczucie pod opieką św. Hildegardy.
Łagodnie i naturalnie.

💫Wysyłka: błyskawiczna w 24 godziny❗
🔔Bonus: Kupując z kontem zestaw 3 sztuk do kuracji, zyskujesz aż 215 pkt pkt w naszym programie lojalnościowym.

🛒https://www.sklephildegarda.pl/Nalewka-piolunowa-BIO-MAITRUNK-500ml?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=piolun-maitrunk

__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

09/05/2026

Czy znasz mąkę orkiszową SUNVITA❓
To mąka biała, średniego przemiału o uniwersalnym zastosowaniu.

Typ 500 pasuje do wielu dań:
✅wytrawnych jak pizza, domowy makaron, paluchy
✅śniadaniowych: naleśniki, placki, omlety
✅pieczywa: bułeczki, bagietki, jasny chleb
✅słodkich wypieków: ciast, muffinów, gofrów

🔔Teraz zakupisz tę mąkę w wygodnym 2 kg opakowaniu w cenie 29,80 zł

🛒https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/SUNVITA-Maka-orkiszowa-typ-500-2kg/1930?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=maka-orkiszowa-500-sunvita-2kg
__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

06/05/2026

Cudowne rodzinne przyjęcie czy grill, a chwilę później...
dyskomfort, uczucie pełności i brak energii.

Zadbaj o siebie i swoją rodzinę - w sezonie wspólnego ucztowania
miej METHAPUL zawsze pod ręką.

🌿Ta receptura łączy sok z mięty polej, piołun, galgant i lukrecję
pobudzając trawienie lub zaradzając objawom przykrej niestrawności.

❌Nalewka z mięty polej jest BEZALKOHOLOWA.

✅stosuj po najbardziej obfitym posiłku
✅lub jako kurację 65 ml 3 razy dziennie po lub pomiędzy głównymi posiłkami.

Wspierajmy swoje samopoczucie pod opieką św. Hildegardy.
Łagodnie i naturalnie.

🛒https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/Nalewka-z-miety-polej-Menthapul-500ml/568?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=menthapul-mieta-polej

💫Wysyłka: błyskawiczna w 24 godziny❗
🔔Bonus: Kupując z kontem, zyskujesz aż 75 pkt w naszym programie lojalnościowym.

__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA Sklephildegarda.pl

05/05/2026

🔔Zapisz się na webinar z Prof. dr hab. Marią Rembiałkowską

Podczas webinaru pokażemy Państwu w oparciu o wyniki badań i wieloletnią praktykę profesor Rembiałkowskiej, że produkty BIO to nie wydatek – to polisa ubezpieczeniowa dla organizmu.

Prof. Rembiałkowska rozłoży na czynniki pierwsze jakość tego, co kładziemy na talerz. Dowiemy się m.in., dlaczego "orkisz orkiszowi nierówny" i czy nadmiernie nawożone zioła w ogóle mają jeszcze jakąkolwiek siłę leczniczą.

👉Webinar odbędzie się w ramach Akademii Zdrowia SUNVITA już 14 maja 2026 (czwartek) o godzinie 19:00.

👉Aby dołączyć do spotkania, należy posiadać / założyć konto w naszym sklepie internetowym www.sklephildegarda.pl oraz zasubskrybować Newsletter. Link do wydarzenia otrzymują Państwo wówczas na swój adres e-mail.

👩‍💼Prof. dr hab. Maria Ewa Rembiałkowska to polska naukowczyni związana od lat z Szkołą Główną Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie (SGGW), specjalizująca się w rolnictwie ekologicznym i jakości żywności. Pracuje w Zakładzie Żywności Ekologicznej w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka. W swojej aktywności badawczej zajmuje się wartością odżywczą i bezpieczeństwem zdrowotnym surowców z produkcji ekologicznej i konwencjonalnej oraz wpływem konsumpcji żywności ekologicznej na zdrowie ludzi i zwierząt.

💡Podczas webinaru dowiesz się:

✅ Dlaczego sposób uprawy ma znaczenie – w prosty sposób wyjaśnimy, czym różni się żywność ekologiczna od konwencjonalnej
✅Jak rozpoznać dobrą jakość produktów by nie płacić za marketing lecz realną wartość odżywczą?
✅ Czy żywność ekologiczna naprawdę wpływa na zdrowie i może chronić przed chorobami cywilizacyjnymi: od nadciśnienia po nowotwory?
✅ Dlaczego orkisz orkiszowy nierówny? - nie tylko prastara odmiana ma znaczenie
✅ Czy nadmierne nawożenie ziół wpływa na realną siłę ich działania prozdrowotnego?
✅ Czy produkty BIO to inwestycja czy zbędny wydatek – jak podejmować świadomą decyzję

Będzie także czas na zadanie własnych pytań naszemu ekspertowi.

__
Sklep ze zdrową żywnością. Orkisz i zioła św. Hildegardy.
SUNVITA sklephildegarda.pl

Zapisz się na webinar z Prof. dr hab. Marią Rembiałkowską 0 05-05-2026 | Sunvita Ile warte jest Twoje zdrowie przy sklepowym regale? Dlaczego jedna marchewka kosztuje 2 zł, a druga 6 zł? Czy ta różnica to tylko "podatek od zielonego listka", czy może realna inwestycja, która może uchroni....

04/05/2026

Kuskus orkiszowy – ekspresowa przekąska, gdy zaskoczą Cię goście❗

To jeden z najbardziej innowacyjnych i wygodnych produktów w kuchni – bez gotowania, bez pilnowania garnka, a jednocześnie niezwykle wszechstronny. W 3 minuty i gotowy💫

Kuskus to drobne granulki z pszenicy orkiszu🌾. Suchy kuskus wystarczy zalać wrzącą wodą lub bulionem i podgotować, a po chwili stanie się pulchny, lekki i gotowy do podania.

Kuskus smakują na ciepło i na zimno. Jest przyjemnie sypki, a jednocześnie łatwy do formowania przy pomocy kokilek.

Jego lekko orzechowy smak i beżowo-złocista barwa sprawia, że świetnie pasuje do przekąsek i sałatek🥗. Komponuje się z mięsem, warzywami, ziołami i sosami. W daniach jednogarnkowych stanowi bazę chłonącą aromat przypraw, sosu i warzyw🍲.

💡 Prosty trik na dziś:
Gdy chcesz nakarmić małego lub dużego niejadka czymś odżywczym, wypełnij kuskusem kotlecik mielony.

Ten i inne produkty z prastarego orkiszu znajdziesz w naszym sklepie:
SUNVITA www.sklephildegarda.pl

🛒https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/Kuskus-orkiszowy-BIO-500g-Geisingen/742?utm_source=Facebook.com&utm_medium=social+media&utm_campaign=kuskus-orkiszowy

02/05/2026

Jak powstają nasze ziołowe produkty❓

St. Hildegard Posch to firma od 50 lat kontynuująca tradycję Świętej Hildegardy z Bingen - popularyzująca jej średniowieczne receptury, orkisz i przywracająca pamięć o niezwykłym dziedzictwie słynnej mniszki.

Historia rodziny Posch splotła się w latach 70 XX w. ze ścieżkami innej inspirującej postaci - lekarza zafascynowanego i badającego spuściznę Św. Hildegardy z Bingen.

Historia marki zaczyna się w 1976 roku – firmę założyli Helmut i Elizabeth Posch, współpracując z pionierem medycyny hildegardowej dr. Gottfriedem Hertzką. Tak, to ten od książek❗

W czasach, gdy zaczynali działalność, dzieła Świętej Hildegardy były dostępne jedynie po łacinie. Dr Hertzka osobiście tłumaczył je strona po stronie na język niemiecki, aby umożliwić produkcję preparatów.

A pół wieku później marka St. Hildegard Posch oraz wiedza o walorach orkiszu jest dostępna w całej Europie, w tym w Polsce dzięki zaangażowaniu firmy SUNVITA.

Firma St. Hildegard Posch kładzie szczególny nacisk na ekologiczne uprawy i staranny proces ręcznego zbierania ziół. Współczesne metody produkcji są nadzorowane przez farmaceutów i opierają się na surowcach ekologicznych oraz dodatkach zgodnych z kodeksem aptecznym.

Klasyczny przykładem produktu powstającego według oryginalnej receptury Św. Hildegardy jest maść fiołkowa zawierająca łój wołowy i kozi, do którego wiosną ręcznie zbiera się fiołki, by wycisnąć z nich sok.

Wiele roślin, takich jak fenkuł, piołun czy krwawnik, rośnie w naszej szerokości geograficznej, natomiast inne cenne przyprawy, jak bertram, galgant i cynamon, są sprowadzane z innych kontynentów z zachowaniem szczególnej dbałości o ich jakość.

Ciekawe❓Opowiedz w komentarzu o swoich wrażeniach👇

https://youtu.be/LBfCR6KDzDw?si=EJlIaKPecyHJ3Pp4

37 likes, 3 comments. "Jak powstają nasze ziołowe produkty ?"