شركة سيداب للاستيراد والتصدير المحدودة CIDAP IMPORT & EXPORT CO.LTD

16/01/2022

خيرات السودان

16/01/2022

15/01/2022

.
زبدة الفول السوداني:-
تعتبر زبدة الفول السوداني من أكثر الأطعمة شعبيةً في العالم، ويتم تصنيعها من الفول السوداني النيء، إذ يتم تحميصه بالعادة، ثم طحنه إلى أن يصبح كالمعجون، إلا أنّ الكثير من منتجات زبدة الفول السوداني تعتبر منخفضة الجودة، إذ تحتوي على مكونات إضافية مختلفة، مثل: السكر، والزيوت النباتية، والدهون المتحولة، والتي ترتبط بالعديد من المشاكل الصحية، لذلك يُنصح باختيار المنتجات التي تحتوي على الفول السوداني، أو ربما مع القليل من الملح، وتعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة المتوازنة إلى حد ما، إذ توفِّر العديد من المغذيات المهمة مثل الكربوهيدرات، والدهون الصحية، والفيتامينات، والمعادن، والألياف، وتعتبر مصدراً جيداً للبروتين مقارنة بالأغذية النباتية الأخرى.[١]
تجدر الإشارة إلى أنّه بالرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني، إلا أنّ تناول كميات معتدلة منها يُعتبر جيّدا في النظام الغذائي لإنقاص الوزن؛ إذ تتكون نصف كمية الدهون في زبدة الفول السوداني من حمض الأولييك (بالإنجليزية: Oleic Acid)، وهو أحد أنواع الدهون الأحادية غير المشبعة، والذي يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، كزيادة حساسية الأنسولين في الجسم.[١] فوائد زبدة الفول السوداني هناك العديد من الفوائد لتناول زبدة الفول السوداني، ومنها ما يأتي:
1/ إمكانية تقليل خطر الإصابة بمرض السكري:
إذ تحتوي زبدة الفول السوداني على 20% فقط من الكربوهيدرات، وتساهم في عدم رفع مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ، مما يجعلها خياراً مناسباً في الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، وخصوصاً التي يتبعها الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، وأظهرت إحدى الدراسات الوصفية أنّ النساء اللواتي تناولن زبدة الفول السوداني 5 مرات أو أكثر خلال الأسبوع قلّ لديهن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 21%.
2/تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: يعتبر الفول السوداني من المصادر الجيدة للدهون غير المشبعة، إذ يساهم ذلك في خفض الكوليسترول الضار في الجسم، حيث أشارت دراسة أُجريت في جامعة هارفرد أنّ النساء اللواتي يتناولن ما لا يقل عن 5 حصص من المكسرات المتنوعة في الأسبوع، وزبدة الفول السوداني، قلّ لديهن خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 44%، كما تحتوي زبدة الفول السوداني على العديد من المواد النشطة بيولوجياً مثل الريسفيراترول ( بالإنجليزية: Resveratrol) الذي يرتبط بخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، وأمراض مزمنة أخرى لدى الحيوانات، كما يمتلك هذا المركب العديد من الفوائد التي ما تزال بحاجة للمزيد من الدراسات البشرية.
3/المحافظة على صحة البشرة والشعر:
حيث يحتوي الفول السوداني على فيتامين البيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، وهي أحد محموعة فيتامينات ب التي تعد ضروريةً لإطالة الشعر، ولصحة فروة الرأس، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين هـ الذي يغذي البشرة ويقيها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تعرف اختصاراً بـِ UV.
#منقول

12/01/2022

الامارات في المرتبة الثانية عالميا في تصدير وانتاج الصمغ العربي المزروع والمنتج من السودان.
الاقتصاد المصري ينمو بنسبة 20% من جلود الأبقار الحية المصدرة من السودان عن طريق شركات الجيش .
اكبر اسواق الصمغ العربي الان في الشارقة والانتاج من السودان.
مصر لا تزرع السمسم ولكنها تصدر منتجات السمسم الطحنية والحلويات للدول بملايين الدولارات.
السودان الدولة الاولى فى العالم من حيث انتاج الذهب ب 350 طن سنويا لكن هذا الانتاج الوفير لا يستفيد منه السودان انما افراد من العسكر مسيطرين علي السودان هم المستفيدين .
مصر ليس لديها ثروة حيوانية ولكنها تصدرمنتجات اللحوم السودانية المارتديلا لكل الدول.
في مصر ولا شجرة تبلدي ولكنها تصدر (القونقليز) المطحون لدول الخليج ومكتوب (إنتاج مصر)
الصين لا تزرع الفول السوداني ولكنها تصدر زبدة الفول اي (الدكوة) لامريكا بما يعادل 3 مليار دولار.
مشكلة السودان الكبري في الحكومات العسكرية والانقلابات كاكثر دولة فى افريقيا بالمحاولات الانقلابية ب10 محاولات.
وضع اللا دولة او شبه الدولة او الدولة البوليسية المنغلقة هذا الوضع يجعل بعض الدول تستفيد من خيرات وموارد السودان دون ان يسفيد منه الاقتصاد السودانى لان ادارة الموارد بيد افراد لاوطنية فقط لمصالحهم الشخصية ولا يريدون من هذه الدولة ان تنهض وتنمو اذن يضيع سمساروا العسكر لذا يريدون ان نبق (رجل افريقيا المريض) لكن مع هؤلاء الشباب الثوار وثورة الوعى لن يستمر الوضع الحالي ومنتصرين بإذن الله ✌️ منقول

10/01/2022

المزاد الأوّل للنقد الأجنبي للعام 2022 الذي جري اليوم ، تمّ فيه تخصيص١٣مليون دولار للطلبات وأعلى سعر صرف تمّ التنفيذ به 451 جنيهًا للدولار ، وأدني سعر صرف تمّ التنفيذ به 437.3 جنيهاً للدولار.”وتأتي مزادات النقد الأجنبي، إنفاذًا لسياسات بنك السودان المركزي الخاصة بتطبيق سياسات الاقتصاد وتوحيد سعر الصرف وحصر حصائل الصادر .

09/01/2022

ثروات السودان

08/01/2022