Coach Sofie

27/01/2016

Ibland kan det vara stopp, andra gånger förvirrande, möjligheterna ser vi när vi bestämmer oss för det.

Ibland när vi känner oss fast i vår vardag så är det lätt att skylla på det faktum att tiden inte räcker till. Vår att göra lista är smäckfull och vi armbågar oss fram genom skiten för att bli av med det. Sanningen är dock den att de flesta av våra uppgifter på listan inte …

18/01/2016

VARFÖR är det viktigt att veta VARFÖR?

Det är när vi skapar klarhet kring vårt VARFÖR som vägen till ett meningsfullt liv uppenbarar sig.

13/12/2015

Idag kickar jag igång fokusäventyret, det finns fortfarande möjlighet att hänga med.

fokusäventyret.se

08/12/2015

Om du är som jag så gillar du att klara av saker själv? Kanske är det för att vi har lärt oss att när vi klarar saker är vi duktiga, när vi klarar av saker på egen hand visar vi att - jag kan - . Ibland kan vi också ha blandat ihop vem vi verkligen är med vad vi gör och klarar av och då kan det verkligen bli snurrigt. När vi säger NEJ till hjälp av vad än det må vara just denna gång, så berövar vi den hjälpande handen att uppleva glädjen att ge.

Ibland säger vi NEJ för att vi inte vill vara till besvär och ibland säger vi NEJ för att vi verkligen menar NEJ. Ibland säger vi NEJ för att testa om personen kommer att propsa på att få hjälpa till ytterligare en gång för det kanske är så att hen bara erbjuder sig för att vara artig och inte för att hen verkligen vill.

Snap out of it ! Att ge ger mening, vem är inte nöjd med sin dag efter att hjälpt en medmänniska, eller underlättat lite för en kompis. Ingen tjänar på att vi kämpar oss igenom ting i vardagen som andra med glädje hjälper oss med.

Det är en WIN - WIN situation

Hur kan du fokusera så att du ger dig själv möjligheten att ta emot. Livet blir mycket härligare när vi hjälps åt.

FOKUSÄVENTYRET.SE

Coach Sofies foto.

04/12/2015

Ibland blir vi överösta med goda ideér och förslag kring hur vi ska göra saker och ting och vad vi ska göra. Ibland undrar vi varför det som funkar för andra inte funkar för oss och vi blir naturligtvis frustrerade eftersom vi gör det bästa vi kan och vi gör ju precis likadant som hen.

Bara för att något fungerar för någon betyder inte att det kommer att fungera för dig. När vi väljer att koppla på vårt eget unika fokus, det som fungerar för oss, så är vägen till vårt mål både roligare och enklare.

Under fokusäventyret som drar igång på Lucia så är det just det vi kommer att göra. Utforska vad vi vill, och på vilket sätt vi kan fokusera så att det funkar för oss. Äventyret är gratis så det är bara att hänga med om du känner dig manad till att fokusera på ditt vis, och fokusera på just det som är viktigt för dig.

fokusäventyret.se

18/09/2015

Det finns alltid människor ikring dig som kan hjälpa dig när du vill utforska. Konsten är att våga fråga.

frihetfokusframgång.se

17/09/2015

Släpp taget om det mediokra och omfamna dina drömmar.

frihetfokusframgång.se

16/09/2015

Det är dags att skingra dimman och kliva in i klarheten.

frihetfokusframgang.se

Det är när vi skiner som starkast som vi gör mest skillnad för oss själva och för andra.

16/09/2015

När du tillåter dig att skapa klarhet över din anledning, ditt varför för dig och för världen, då kommer ögonblicket att vara perfekt.

Jag skulle känna mig så ärad att få vara med på din resa, när du tar steget och följer med på 8 veckorskursen frihet fokus framgång. En kurs där vi fokuserar på frihet i 8 olika delar av ditt liv för att skapa den framgång som du själv definierar och som du är värd att uppleva.

frihetfokusframgang.se

15/09/2015

När vi ger andra det som de behöver, öppnar vi upp för möjligheten att själva ta emot. När vi ser glädjen som vi kan ge våra medmänniskor känner vi vår egen mening starkare.

frihetfokusframgang.se

14/09/2015

När vi utforskar vår egen balans mellan tid och pengar kommer vi att upptäcka våra låsningar, bli medvetna om hur vi egentligen vill ha det och befria oss från våra gamla invanda mönster och beteenden.

frihetfokusframgang.se

14/09/2015

En liten blänkare inför kursstarten om en vecka.
Det finns platser kvar och jag skulle tycka det vore underbart om du ville hänga med.

Härligt att du har hittat hit för måndagen den 21 september kör vi. Frihet fokus framgång är en kursserie på 8 veckor för ambitiösa personer på väg mot sina mål. Det handlar om det nya paradigmet av frihet. Där vi genom att fokusera på frihet skapar den framgång som vi själva önskar ha i vårat …