Mareng Berna in Singapore

28/02/2026

18/02/2026

18/02/2026

May pasyente ako.
palaging nahihilo..
araw araw 2-4 hours lang tulog nya for 3 months

Kayang tapusin ang isang buong series…
isang gabi lang.

Sabi niya, “Okay lang Doc, sanay ako sa puyat.”

Hanggang isang araw
pawis ang kamay.
ang bilis ng tibok ng puso.
hindi mapakali.

Akala niya heart attack.

ECG. Labs. 2D echo.
Normal lahat.
pinacheck ko sha sa kaibigan kong psychiatrist.

Ang problema?
Hindi puso.
Utak.

Trigger?
Laging puyat.

Hindi lang eyebags ang kapalit ng tuloy tuloy na puyat.

Question:
Worth it ba ang puyat
kung kapalit ay anxiety attack?
ikaw
Ilang oras ka na natutulog lately?

12/12/2025

Lunch ng mga Disney Princess 🤗🤗

25/11/2025

Isang maambon na umaga Singapore

23/11/2025

Rest and Rejoice unto the Lord 🤗
Happy Sunday everyone

21/11/2025

Congratulations nak, 🤗🤗 biskan layo ko sa imo, full support ko sa tanan mo nga handom 🤗love love ka ni mama😍 thank you sa tanan nag bulig kag asikaso kay Bryan lalo na kay Tita Ferlyn Gonzales Garillo 🤗

21/11/2025

Doughnuts for meryenda..

🤗🤗

21/11/2025

Nilagang okra at talong with bagoong and sibuyas para sa almusal.. kain na tayo mga Mare

19/11/2025

Bihira ito mangyari dito

18/11/2025

Goodnight everyone 🤗

18/11/2025

Ready na ang masarap at simpling hapunan