12/10/2024
Pourquoi est-il important de manger bio ?
L'absence d'utilisation de produits chimiques de synthèse (engrais azoté, pesticides) réduit le coût de dépollution de l'eau; La qualité sanitaire des produits bio contribue à la santé des consommateurs et n'engendre pas de coût supplémentaire pour la santé publique (cancers liés à l'usage de pesticides).
☕️ PARLONS DU CAFÉ:
Découvrez tous les bienfaits du café.
1)-RICHE EN ANTIOXYDANTS. ...
2)-STIMULE L'ESPRIT. ...
3)-AIDE À PROTÉGER CONTRE LES MAUX DE TÊTE. ...
4)-IL PERMET AUX ATHLÈTES DE RESTER ACTIFS, ÉNERGISÉS ET ALERTES. ...
5)-IL CONTRIBUE À LA PERTE DE POIDS. ...
6)-IL PEUT PROTÉGER CONTRE LE CANCER, LES AVC ET LES MALADIES CORONARIENNES.
Lorsque le café est consommé, il est absorbé par la circulation sanguine et se rend au cerveau où il "active" certains neurones, ce qui peut améliorer la mémoire, l'humeur, l'énergie et les fonctions cognitives, à condition de le consommer avec modération.
POURQUOI DEVRONS NOUS PRENDRE LE CAFÉ ☕️ AVEC MODÉRATION ?
Un excès de caféine peut provoquer des maux de tête, des maux d'estomac ou une nervosité et retarder l'endormissement. Une consommation importante de café peut provoquer une accélération du rythme cardiaque ou des convulsions d'autant plus chez les personnes n'ayant pas l'habitude d'en consommer.
