19/09/2024
เทียบชัด🥣 Maberi ต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปยังไง?
โยเกิร์ตแบบนมวัวปกติ 🐄
✔️ ทานแล้วอิ่มท้อง มีน้ำตาลธรรมชาติ
✔️ เสี่ยงต่อการแพ้ง่าย ทำให้ท้องอืด ย่อยยาก
✔️ มีโปรตีนสูง มีแคลเซียม ช่วย
✔️ มีไขมันที่ช่วยบำรุง แต่ทานมากไปทำให้อ้วนง่าย
โยเกิร์ตแบบ Plant based🌾
✔️ ทำมาจากข้าวโอ๊ต
✔️ ไม่มีนมวัว แพ้นมทานได้
✔️ รสสัมผัสนุ่มคล้าย Greek Yogurt
✔️ หมักด้วยจุลินทรีย์จากพืชเท่านั้น ✔️ ไม่มีคลอเลสเตอรอล ทานเยอะก็อ้วนยาก
สรุป: โยเกิร์ตแบบ Plant based
ถ้าเทียบในเรื่องคุณประโยชน์ เป็นมิตรและส่งผลดี
ต่อร่างกายระยาวมากกว่า ทานง่ายไม่ฝืดคอด้วย
#โยเกิร์ตธรรมชาติ #โอ๊ตโยเกิร์ต