ร้านมิตรแท้โชห่วย ศุภาลัย รัชโยธิน

ร้านมิตรแท้โชห่วย ศุภาลัย รัชโยธิน ร้านโชห่วยในเครือแมคโคร ขายสินค้าอุปโภคและบริโภคต่างๆ มีสินค้ามากมายให้เลือกสรร

วันนี้เริ่มใช้สิทธิ์ไทยช่วยไทยพลัสที่ร้านมิตรแท้ได้แล้วนะคะ มาใช้กันได้เลยค่ะ
31/05/2026

วันนี้เริ่มใช้สิทธิ์ไทยช่วยไทยพลัสที่ร้านมิตรแท้ได้แล้วนะคะ มาใช้กันได้เลยค่ะ

โฉมใหม่! โยเกิร์ตบีทาเก้นอัดแน่นจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่มีชีวิตอร่อย เต็มคำ พร้อมดูแลลำไส้ ในทุกวันวางจำหน่ายแล้ววันนี้ที...
17/03/2026

โฉมใหม่! โยเกิร์ตบีทาเก้น
อัดแน่นจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่มีชีวิต

อร่อย เต็มคำ พร้อมดูแลลำไส้ ในทุกวัน

วางจำหน่ายแล้ววันนี้ที่ห้างชั้นนำ
และตัวแทนทั่วประเทศ

#โยเกิร์ตบีทาเก้น
#บีทาเก้นโพร #บีทาเก้น #โพรไบโอติก

ทางร้านมีบริการรับส่งจดหมาย พัสดุ กับทาง Flash และ Kerry แล้วนะคะ
02/03/2026

ทางร้านมีบริการรับส่งจดหมาย พัสดุ กับทาง Flash และ Kerry แล้วนะคะ

23/01/2026

พลิกฉลากโภชนาการ 🔍 นมเปรี้ยวแต่ละเจ้าต่างกันยังไง🥛 หลายคนเลือกนมเปรี้ยวจากรสชาติหรือความคุ้นเคย แต่ในมุมโภชนาการ สิ่งที่ควรดูคือ

👉 ชนิดจุลินทรีย์
👉 ส่วนประกอบ
👉 ข้อมูลทางโภชนาการ
วันนี้เฟิร์นเลยพามาดูตัวอย่างนมเปรี้ยวยอดนิยมแต่ละแบรนด์แบบชัด ๆ กันค่ะว่าต่างกันและมีจุดเด่นอย่างไรบ้าง?

🧴 ยาคูลท์ 80 ml

จุลินทรีย์ : แลคโตบาซิลัส คาเซอิ สายพันธุ์ชิโรต้า 8 พันล้านตัว
ส่วนประกอบ : นมคืนรูปขาดมันเนย 50%
ข้อมูลโภชนาการ :
พลังงาน 70 Kcal | ไขมัน 0 g | โปรตีน 1 g
คาร์โบไฮเดรต 16 g | น้ำตาล 16 g
แคลเซียม 6% | วิตามินบี 2 2%
✔ ปริมาณน้อย พลังงานต่ำกว่าเจ้าอื่น
⚠ น้ำตาลก็ยังถือว่าอยู่ในปริมาณที่สูง

🧴 บีทาเก้น 140 ml

จุลินทรีย์ : แลคโตบาซิลัส พาราคาเซอิ
ส่วนประกอบ : นมคืนรูปขาดมันเนย 50% นมผงขาดมันเนย 12% เวย์โปรตีน 1%
ข้อมูลโภชนาการ :
พลังงาน 100 Kcal | ไขมัน 0 g | โปรตีน 2 g
คาร์โบไฮเดรต 23 g | น้ำตาล 19 g
แคลเซียม 10%
✔ มีปริมาณโปรตีนและแคลเซียมสูง
⚠ น้ำตาลยังอยู่ในระดับค่อนข้างสูง

🧴 ดีไลท์ 150 ml

จุลินทรีย์ : แลคโตบาซิลัส พาราคาเซอิ IMULUS
ส่วนประกอบ : นมโคขาดมันเนย 37% นมผงขาดมันเนย 1.61% นมผงเต็มมันเนย 0.16%
ข้อมูลโภชนาการ :
พลังงาน 120 Kcal | ไขมัน 0 g | โปรตีน 2 g
น้ำตาล 26 g | แคลเซียม 10% | วิตามินบี 2 20%
✔ ให้พลังงานสูงและเด่นเรื่องวิตามินบี 2
⚠ ปริมาณน้ำตาลสูงที่สุดในกลุ่ม

🧴 เมจิ 155 ml

จุลินทรีย์ : แลคโตบาซิลัส บัลแกริคัส, สเตรปโทค็อกคัส เทอร์โมฟิลัสและแลคโตบาซิลัส พาราคาเซอิ
ส่วนประกอบ : นมผงขาดมันเนย 5.5% ฟรุกโตสไซรัป 4.4%
ข้อมูลโภชนาการ :
พลังงาน 110 Kcal | ไขมัน 0 g | โปรตีน 2 g
คาร์โบไฮเดรต 25 g | น้ำตาล 25 g
แคลเซียม 10% | วิตามินบี 2 6% | วิตามินอี 35%

🦠จุลินทรีย์ แลคโตบาซิลัส บัลแกริคัสและสเตรปโทค็อกคัส เทอร์โมฟิลัส จะเป็นสายพันธ์จุลินทรีย์ที่ใช้ในกระบวนการผลิตไม่ใช่สายพันธุ์โพรไบโอติก
✔ ให้พลังงานสูงและมีวิตามินอีสูง
⚠ น้ำตาลเกือบเท่าคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
‌
🧠 สรุปในมุมโภชนาการ

นมเปรี้ยวทุกเจ้า ให้ปริมาณไขมัน 0 g แต่ความต่างอยู่ที่ ชนิดจุลินทรีย์ ปริมาณน้ำตาล พลังงานต่อขวด และข้อมูลโภชนาการที่ไม่เหมือนกัน แนะนำดื่มได้แต่ควรอยู่ในปริมาณที่พอดีเพราะมีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างสูง แต่ก็ยังให้คุณค่าโพรไบโอติกที่ดีต่อร่างกาย
ทริคง่ายๆ คืออ่านฉลากให้เป็น เลือกให้เหมาะกับร่างกายของตัวเองนั่นเองค่ะ 🥛💚
‌
#ฉลาดกิน #นักกำหนดอาหาร #นมเปรี้ยว #ฉลากโภชนาการ #โภชนาการ #ความรู้สุขภาพ #โพรไบโอติก

เสิร์ฟแล้ววันนี้ที่มิตรแท้ค่ะ
18/01/2026

เสิร์ฟแล้ววันนี้ที่มิตรแท้ค่ะ

ร้านมิตรแท้ รับคนละครึ่งพลัสและบัตรสวัสดิการแห่งรัฐค่ะ พบกันค่ะ
03/11/2025

ร้านมิตรแท้ รับคนละครึ่งพลัสและบัตรสวัสดิการแห่งรัฐค่ะ พบกันค่ะ

ไอศครีมมาใหม่ค่ะ
10/10/2025

ไอศครีมมาใหม่ค่ะ

ที่อยู่

250/824 ศุภาลับปาร์ค รัชโยธิน ถนนรัชดาภิเษก ลาดยาว จตุจักร
Bangkok
10900

เวลาทำการ

จันทร์ 07:30 - 21:00
อังคาร 07:30 - 21:00
พุธ 07:30 - 21:00
พฤหัสบดี 07:30 - 21:00
ศุกร์ 07:30 - 21:00
เสาร์ 07:30 - 21:00
อาทิตย์ 07:30 - 21:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ร้านมิตรแท้โชห่วย ศุภาลัย รัชโยธินผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท