Poy Organik Doğal

Poy Organik Doğal Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Poy Organik Doğal, Feneryolu Mahallesi Şefizade sokak No;4 Kadıköy, Istanbul.

Ots Organik ürün çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda...
02/05/2026

Ots Organik ürün çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda...

Karadane zeytin çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda....
30/04/2026

Karadane zeytin çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda....

Kombucha 2200 çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda...
30/04/2026

Kombucha 2200 çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda...

Mayi Kaynak Tuzu çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda
29/04/2026

Mayi Kaynak Tuzu çeşitleri Poy's organik Feneryolu mağazamızda

mağazamızda....
28/04/2026

mağazamızda....

15/02/2026

Her hafta Pazartesi günü organik süt ve loru
Poy's organik Feneryolu mağazamızda bulabilirsiniz

🧀 Lor ve Antrenman İlişkisi
Lor peyniri, spor yapanlar için tam bir doğal protein kaynağıdır. Özellikle kas gelişimi ve toparlanma sürecinde çok işe yarar.
💪 Neden Antrenmanla Uyumlu?
🔹 Yüksek protein içerir
Kas onarımı ve kas kütlesi artışı için gerekli olan proteini sağlar.
🔹 Düşük yağ – düşük kalori
Diyet yapanlar ve fit kalmak isteyenler için idealdir.
🔹 Kazein ağırlıklı protein
Yavaş sindirilir → kasları uzun süre besler.
Bu yüzden özellikle antrenman sonrası veya akşam tüketimi çok avantajlıdır.
🔹 Tok tutar
Uzun süre açlık hissini bastırır, gereksiz atıştırmaları azaltır.
⏱️ Ne Zaman Tüketilmeli?
✔️ Antrenman sonrası:
Kasların toparlanmasını destekler.
✔️ Akşam öğünü / gece:
Yavaş sindirildiği için gece kas yıkımını azaltır.
✔️ Ara öğün:
Protein ihtiyacını temiz ve doğal yoldan karşılar.
🍽️ Nasıl Tüketilebilir?
Lor + yeşillik + zeytinyağı 🥗
Lor + tam buğday ekmeği
Tatlı için: Lor + tarçın + meyve 🍓
Sporcular için: Lor + yulaf + muz
⚠️ Küçük Not
Laktoz hassasiyetin varsa miktarı abartma
Tuzsuz tercih et (ödem yapmaz) ̇

14/02/2026

Fitik asit (phytic acid), özellikle bitkisel gıdalarda bulunan doğal bir bileşiktir. En çok:
🌾 Tam tahıllar
🌰 Kuruyemişler
🫘 Baklagiller
🌱 Tohumlar
içinde bulunur.
🔍 Ne işe yarar / etkisi nedir?
Fitik asit bitkiler için bir fosfor deposudur, ancak insan vücudunda biraz tartışmalıdır.
➖ Olumsuz yönü
Demir, çinko, kalsiyum, magnezyum gibi minerallere bağlanır
Bu minerallerin emilimini azaltabilir
Bu yüzden “anti-besin (antinutrient)” olarak da anılır.
➕ Olumlu yönü
Güçlü antioksidan etkiye sahiptir
Hücreleri oksidatif stresten koruyabilir
Bazı araştırmalarda kan şekeri dengesi ve kanserden koruyucu etkilerle ilişkilendirilmiştir
🍽️ Fitik asit nasıl azaltılır?
Tamamen kaçınmak gerekmez. Şu yöntemlerle miktarı düşürülebilir:
Islatma
Filizlendirme
Mayalama (ekşi maya)
Pişirme
✅ Özetle
Fitik asit doğal ve tek başına zararlı değildir. Dengeli beslenmede, doğru hazırlama yöntemleriyle tüketildiğinde sorun oluşturmaz 🌿

14/02/2026

Destina dün bana
“Anne, ben senin sevgilin miyim?” diye sordu.

Ben de
“Sevgili, sevilen kişidir.
Tabii ki sen benim sevgilimsin.” dedim.

O da bu sabah erken uyanmış
bana not hazırlayıp, balonlar şişirip
hediyesini verdi.
Sayesinde şu ana kadarki
en özel Sevgililer Günüm oldu 💖

14/02/2026

Her hafta salı günü taze sebze ve meyveler Poy's organik Feneryolu mağazamızda....

🍌 Muz ve Antrenman İlişkisi
Muz, antrenman öncesi en çok tercih edilen doğal atıştırmalıklardan biridir.
İçerdiği doğal karbonhidratlar, egzersiz öncesinde vücuda hızlı enerji sağlar.
Ayrıca muz:
⚡ Enerji seviyesini dengeler
💪 Kasların çalışmasını destekler
🧠 Odaklanmaya yardımcı olur
😌 Antrenman sırasında çabuk yorulmayı azaltır
Özellikle yüzme gibi tüm vücudu çalıştıran sporlarda, antrenmandan 30–45 dakika önce tüketilen 1 adet muz, performansı olumlu yönde destekler.

13/02/2026

Right Çok Amaçlı Mutfak Temizleyici hepsi bir arada ürünüdür. Yağ ve kirlere karşı güçlü etkiye sahiptir. Vegan ve hayvanlar üzerinde deneme yapılmamış içerikler ile üretilmiş Right Çok Amaçlı Mutfak Temizleyici ECOCERT sertifikalıdır ve toplam içeriğin %99’u doğal kaynaklıdır

Formülü çok işlevsel kullanıma uygundur.

%90 doğada biyolojik olarak parçalanabilmektedir.

Bulaşıklarınızı kolayca yağdan arındırır ve pırıl pırıl, lekesiz yıkar.

Mutfakta fırın ve ızgara dahil tüm yüzeyler için kullanımı uygun ve güvenlidir.

Ocak, lavabo, fırın, yemek masası, tezgah, set üstü ocaklarda kullanılır.

Hızlı durulanma özelliğinden dolayı tüketicinin su ve enerji tasarrufu yapmasını kolaylaştırır.

Eşsiz formülü ile çevre dostudur. İçerdiği yüzey aktif maddeler mısır, şeker kamışı, ayçiçeği, hindistan cevizi ve hurma tohum yağı gibi hammaddelerden elde edilmiştir.

13/02/2026

🥦 Brokolinin Sapı da Değerli!

Brokoliler bazen kocaman saplı geliyor…
Biz de eskiden, satıştan önce bu büyük kısmını kesip atıyorduk.
Ama yakın zamanda öğrendik ki!

👉 brokolinin sap kısmı da en az başı kadar besleyici ve lezzetli ✨

Bizi ziyaret edenler;
• sap kısmını mücver yaparak
• fırınlayarak
• hatta çiğ tüketerek
çok sevdiklerini söylediler.
Benim en çok dikkatimi çeken ise
🥣 brokoli sapı çorbası oldu…

Atıksız, sade ve gerçekten çok lezzetli.

🌿 Peki siz mutfakta neleri değerlendiriyorsunuz?
Kabuklar, saplar, kökler…
Yorumlarda buluşalım 💬💚

13/02/2026

Doğru yöntemle, katkısız üretildiğinde
keçiboynuzu özü mutfakların gerçek destekçisi 🌿

✨ Öne çıkan faydaları:

✔️ Doğal enerji kaynağıdır
Yorgunluk hissini azaltmaya yardımcı olur.
✔️ Demir ve mineraller açısından zengindir
Özellikle çocuklar ve yoğun tempoda olanlar için tercih edilir.
✔️ Sindirim sistemini destekler
Doğal lif içeriğiyle mideyi yormaz.
✔️ İlave şeker içermez
Tatlı ihtiyacını doğal yoldan karşılar.
✔️ Katkısız & soğuk sıkım olduğunda gerçek fayda sağlar

Koruyucu ve kıvam verici eklenmeden organik olarak üretilmiş olması çok önemlidir.

🌿 Poy’s Organik’te biz,
ürünü olduğu gibi, doğasına sadık sunmayı seçiyoruz.
💚 Siz keçiboynuzu özünü nasıl tüketiyorsunuz?
Yorumlarda buluşalım 👇

Address

Feneryolu Mahallesi Şefizade Sokak No;4 Kadıköy
Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+905455808074

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poy Organik Doğal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Poy Organik Doğal:

Shortcuts

Share