美濃好野蓮人家

06/05/2026

大人、小孩都愛吃😍😍快來購買😝

感謝我的台大好同學「水蓮公主」🥬
特地寄了一大箱水蓮和我分享！

水蓮清炒又脆又甜
大人小孩都很喜歡
餐桌上直接多一道健康料理

推薦給大家，支持用心種植的青農💪
歡迎找 美濃好野蓮人家

03/04/2026

💡 冷知識
水蓮的本名其實叫 「野蓮」！
在美濃，大家都這樣叫它唷～

29/03/2026

韓國節目播放囉🎬
謝謝韓國團隊特地來美濃拍攝📷
大概在7:00分開始播放😍
快來跟我一起收看吧🤩

https://youtu.be/5_iIhRsywhU?si=tqbRpmWOB_xBQAZt

24/03/2026

謝謝知新聞的專訪😆趕快來收看吧😍

影片請看：
專訪｜23歲返鄉種水蓮！「公主」因爸爸一句點頭拚綠金　穿青蛙裝泡水曾累到體力不支
https://www.knews.com.tw/news/D055720BA872FF36CD9BE2869F9F0272

水蓮公主返鄉2｜不只種菜、行銷還上台大！吳曉雯翻轉銷售模式　讓美濃水蓮走出台灣
https://www.knews.com.tw/news/11701CE3F9F47B55F5043C2B0CD01AD8

水蓮公主返鄉3｜不是光有夢想就可以！土地設備缺一不可　產業面臨2考驗
https://www.knews.com.tw/news/4CBC5BAACD7D2FB17B938F5F5E658BF1

18/03/2026

⚠️ 不是每個人都適合吃水蓮！你知道嗎？

很多人都知道
水蓮清脆、低熱量、又健康 🌿

但以下這些人要注意用量，不宜吃太多唷！

❗ 1️⃣ 腎功能不好的人
水蓮含有一定的鉀離子
腎臟不好的人建議不要吃太多。

❗ 2️⃣ 腸胃比較敏感的人
水蓮纖維高
吃太多可能會脹氣或腸胃不適。

❗ 3️⃣ 正在做低鉀飲食的人
像部分腎臟病患者
醫師通常會限制鉀的攝取。

但對大部分人來說
水蓮其實是很健康的蔬菜！
✔ 低熱量
✔ 高纖維
✔ 清脆又好吃

10/03/2026

比莉姐新歌一響 🎶
水蓮也忍不住搖擺了 🌿
準備好跟著野蓮小隊，一起探索美濃嗎？😍

03/02/2026

一早就收到親朋友好友傳來的訊息😆
說在電視廣告看到我們😍
各位好野粉🥰
你也看到了嗎🤩
快跟我分享一下你們的畫面吧😙

02/02/2026

昨晚「非凡新聞·真善美」的播出收看了嗎😆
來不及觀看也沒關係～
我們 YT也看得到囉😍

我們一起欣賞美濃野蓮的故事吧😊

👉下載非凡新聞APP長知識：https://reurl.cc/9nEl7v👉下載非凡商業APP學理財：https://reurl.cc/9nElvv青翠爽口的水蓮在熱炒店點菜率很高，超過九成都來自美濃。返鄉青農吳曉雯，和父親在美濃一起經營水蓮田，從種植、採收、包裝到行...

25/01/2026

好野蓮人家年度回顧❤️‍🔥
蒸蒸日上 一馬當先🐎✨
新的一年 好運全速前進⚡️

22/01/2026

好野蓮人家登上國際啦！🇰🇷
歡迎來自韓國教育節目的拍攝團隊👏🏻👏🏻
早上採收就下鍋！
新鮮又脆口的水蓮，讓第一次嚐鮮的韓國團隊讚不絕口💚
這次我們還邀請了美濃第一位開始種植的「野蓮爺爺：鍾華振」與我們一同介紹美濃的野蓮的由來！
希望透過節目不僅可以了解野蓮的成長故事
也讓美濃的好味道，讓韓國的大家看見✨

16/01/2026

猜猜是誰來到我們好野蓮人家啦🤩
是吳念真導演～
悄悄地來到我們好野蓮人家拍廣告🎬
拍攝當天真的累累累 🥱
但現場超熱鬧、超有趣！

期待二月的廣告播出～
看看我們的美濃水蓮怎麼上鏡 💚✨
各位野粉猜得到是什麼廣告嗎😝