31/10/2025
鮮甜的 #蛤蜊蒜頭雞湯 健康又養生
一起來看看怎麼料理吧👇
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/ 蛤蜊蒜頭雞湯 /
■食材
去骨雞腿肉、油、蛤蜊、米酒、去皮蒜頭、水
■步驟
1️⃣雞肉切小塊,熱鍋加入少量油後雞皮向下煎,把雞肉煎至呈現金黃色雞皮帶有酥脆感
2️⃣加入去皮蒜頭,煸炒出蒜頭香氣,最後蒜頭雞湯成品才會濃郁香甜
3️⃣中大火加入水約300ml從鍋邊慢慢淋下,依喜好加入適量米酒(也可不加),維持中大火煮開這時鍋內會呈現更濃郁的白湯
4️⃣蓋鍋蓋以中小火燉煮約30分鐘,加入蛤蜊 ,蛤蜊一開口即關火
5️⃣蛤蜊蒜頭雞湯完成囉~😋
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