V.G Boom 綠拿鐵創始店

V.G Boom 綠拿鐵創始店 用心、安心、放心，以最簡單的方式得到健康。

使用原型食材製作，搭配有機葉菜。
天然不加糖，以水果帶出整杯綠拿鐵的風味。
一杯即可補充人體所需七大營養素。

V.G BOOM致力成為您專屬的營養師，
默默守護著您。

V.G BOOM價值

1. 做體內環保
2. 身體放鬆，心情愉悅
3. 綠色環保，節能減碳
4. 快樂做公益
5. 外食小天使 就算一個人 也要好好照顧自己
6. 愛自己、愛家人、愛地球

06/08/2026

大賣場的百百種，到底該怎麼挑選？讓小編來教你！

你有沒有過，吃完午餐後腦袋直接斷電？​明明昨晚睡很飽，但只要一吃完便當，下午在辦公桌前，眼皮就像灌了鉛一樣重，甚至連思考都停擺...​這不是你太懶，而是你「暈碳」了！​簡單來說，你剛剛經歷了一場體內的「血糖雲霄飛車」。​📈 血糖雲霄飛車：胰...
04/08/2026

你有沒有過，吃完午餐後腦袋直接斷電？
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明明昨晚睡很飽，但只要一吃完便當，下午在辦公桌前，眼皮就像灌了鉛一樣重，甚至連思考都停擺...
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這不是你太懶，而是你「暈碳」了！
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簡單來說，你剛剛經歷了一場體內的「血糖雲霄飛車」。
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📈 血糖雲霄飛車：胰島素用力過猛
當我們一口氣吃進大量精緻澱粉（白飯、麵條、麵包），血糖會瞬間飆高。這時身體會派出大量的「胰島素」去降血糖。血糖大起大落的結果，就是讓你瞬間感到疲倦、手腳無力。
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🧠 大腦缺氧：血液都跑到肚子了
吃飽後，為了消化胃裡的食物，身體會把大量的血液和氧氣調往消化系統。大腦的血液變少了，自然就開始發呆、想睡覺。
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😴 快樂荷爾蒙的副作用
攝取碳水化合物會促進「血清素」和「褪黑激素」的分泌。你的身體誤以為現在是「該放鬆睡覺的深夜」，而不是該爆肝工作的下午兩點!
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你也常常在下午兩點準時「 #暈碳」嗎？
請持續鎖定後續文章，教你如何吃飽還能精神百倍！
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#綠拿鐵創始店 #我一點都不菜 #讓健康鮮凍起來

03/08/2026

你家的油用對了嗎？一分鐘帶你快速檢視！

☀️ 夏日限定｜夏日果漾綠拿鐵6入組 🍹​炎炎夏日，就想來點清爽的！V.G BOOM 推出夏日限定果漾組合把三款夏日人氣水果一次收進來👇​🥭 芒果｜香甜濃郁，滿滿熱帶果香💛 百香果｜酸甜清爽，夏天就愛這一味🍋 青檸芭樂｜檸檬清新 + 芭樂果...
01/08/2026

☀️ 夏日限定｜夏日果漾綠拿鐵6入組 🍹
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炎炎夏日，就想來點清爽的！
V.G BOOM 推出夏日限定果漾組合
把三款夏日人氣水果一次收進來👇
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🥭 芒果｜香甜濃郁，滿滿熱帶果香
💛 百香果｜酸甜清爽，夏天就愛這一味
🍋 青檸芭樂｜檸檬清新 + 芭樂果香，清爽不膩
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百香果 × 芒果 × 青檸芭樂
三種口味一次擁有，每一口都是沁涼果香，讓夏天喝綠拿鐵也能有不同風味！
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不只是好喝，還能補充白皮杉醇、沒食子酸等植化素，輕鬆抗氧抗發炎💪
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✨ 夏日限定・首波限量100組
想在炎炎夏日來一杯清爽又營養的綠拿鐵，千萬別錯過！
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指甲不只看顏色，紋路、形狀也可能透露健康狀況！一起看看，你的指甲正在傳遞哪些訊息吧！​【有縱線的指甲】可能代表：腸胃功能較弱、營養吸收不佳常見於腸胃功能較差、貧血的人，也可能隨著年齡增加而逐漸明顯。​【有橫紋的指甲】可能代表：身體近期承受較...
31/07/2026

指甲不只看顏色，紋路、形狀也可能透露健康狀況！
一起看看，你的指甲正在傳遞哪些訊息吧！
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【有縱線的指甲】
可能代表：腸胃功能較弱、營養吸收不佳
常見於腸胃功能較差、貧血的人，也可能隨著年齡增加而逐漸明顯。
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【有橫紋的指甲】
可能代表：身體近期承受較大壓力
常見於過度疲勞、睡眠不足、壓力大，或曾經歷重大疾病後。
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【有裂痕的指甲】
可能代表：指甲較脆弱
可能與營養不足、頻繁接觸清潔劑有關，也可能出現在肝臟功能較差的人身上。
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【鷹喙形指甲】
指甲向下彎曲、呈鉤狀
可能與血液循環不佳有關，也可能出現在糖尿病等慢性疾病患者。
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【湯匙型指甲】
指甲中央凹陷，像一支小湯匙
常見於缺鐵性貧血，也可能伴隨手腳冰冷、睡眠品質不佳等情形。
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【指甲有白點】
少量白點通常不用太擔心
若反覆出現、數量較多，可能與營養攝取不足(如鈣、鋅等)、氣血不足、長期疲勞有關。
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#綠拿鐵創始店 #我一點都不菜 #讓健康鮮凍起來 #指甲

30/07/2026

想增強免疫力，五種食物一次看!

很多人只在意指甲漂不漂亮，卻忽略了指甲的顏色，有時也可能反映身體循環、營養或器官功能的變化。​👇一起來看看，不同顏色的指甲可能代表什麼！​【蒼白指甲】可能代表：血液循環較差、血流不足常見於虛冷體質、貧血族群​【紅色指甲】可能代表：營養攝取過...
28/07/2026

很多人只在意指甲漂不漂亮，卻忽略了指甲的顏色，有時也可能反映身體循環、營養或器官功能的變化。
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👇一起來看看，不同顏色的指甲可能代表什麼！
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【蒼白指甲】
可能代表：血液循環較差、血流不足
常見於虛冷體質、貧血族群
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【紅色指甲】
可能代表：營養攝取過多、紅血球較多
建議留意高血壓、心血管健康，避免長期高油、高糖、高鹽飲食。
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【黑色指甲】
可能代表：血液循環不佳、身體長期過度負荷
長時間熬夜、壓力大、暴飲暴食、肥胖等，都可能讓身體處於較差的循環狀態。
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【黃色指甲】
可能代表：肝臟或脾臟功能較弱
長期吸菸的人，也可能因香菸中的焦油而讓指甲偏黃。
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【藍色指甲】
可能代表：血液循環不足、末梢供氧不佳
常見於血液量較少、容易手腳冰冷的人。
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#綠拿鐵創始店 #我一點都不菜 #讓健康鮮凍起來 #指甲

25/07/2026

想要一覺好眠嗎，不妨試試這個😴

超驚奇「混血菜二代」身世大解密！​看完上一集的「四大始祖」，你以為蔬菜的世界就這樣嗎？育種家們就像是在玩蔬菜樂高，把不同的始祖蔬菜交配組合，培育出更好吃、更沒苦味的「混血新星」！趕快來看看你吃過哪幾種：​【青油菜=青江菜+油菜】繼承了油菜的...
24/07/2026

超驚奇「混血菜二代」身世大解密！
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看完上一集的「四大始祖」，你以為蔬菜的世界就這樣嗎？
育種家們就像是在玩蔬菜樂高，把不同的始祖蔬菜交配組合，培育出更好吃、更沒苦味的「混血新星」！趕快來看看你吃過哪幾種：
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【青油菜=青江菜+油菜】
繼承了油菜的鮮綠與獨特風味，但把油菜容易變老、變硬的缺點改掉了！換上了青江菜肥厚多汁的「湯匙柄」，口感變得非常脆嫩。
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【青松菜=小松菜+芥菜】
繼承了小松菜爽脆抗寒的體質，同時帶有芥菜淡淡的辛香，變得非常溫和好入口。
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【味美菜=小松菜+青江菜】
有著青江菜肥厚的基部，以及小松菜濃綠的波浪狀葉片。吃起來多汁清甜，幾乎沒有蔬菜的澀味，連不愛吃菜的小朋友也能大口吞下。
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千寶菜=小松菜+高麗菜
這是真正的跨界巨作！它結合了小松菜高鐵高鈣的營養，以及高麗菜的清甜。葉片厚實、非常耐煮！
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#綠拿鐵創始店 #我一點都不菜 #讓健康鮮凍起來 #十字花科

🥬 誰才是蔬菜界的始祖？市場常見十字花科「四大天王」報到！​每次去逛市場，都覺得綠色葉菜長得差不多？其實它們都來自同一個家族"十字花科芸薹屬"，今天就來認識這四位演化史上的「四大始祖」，之後的各種混血菜二代，可都是流著他們的血脈喔！​【小白...
21/07/2026

🥬 誰才是蔬菜界的始祖？
市場常見十字花科「四大天王」報到！
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每次去逛市場，都覺得綠色葉菜長得差不多？
其實它們都來自同一個家族"十字花科芸薹屬"，今天就來認識這四位演化史上的「四大始祖」，之後的各種混血菜二代，可都是流著他們的血脈喔！
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【小白菜】家族的「元老大家長」
全株淡綠、葉片柔嫩。它是最基礎的原生變種，生命力強、長得快，是我們餐桌上雷打不動的國民蔬菜！
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【青江菜】自帶湯匙的「明星主廚」
它跟小白菜是親兄弟。最大的特色就是葉柄肥厚，長得就像一支綠色湯匙。吃起來特別爽脆多汁，跟東坡肉、排骨是絕配。
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【小松菜】來自日本的「高材生」
又稱日本油菜，抗寒能力一級棒！葉片呈現倒卵形、顏色濃綠。營養價值極高，鈣質甚至比牛奶還要豐富，在日本是超人氣的國民蔬菜。
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【油菜】熱情奔放的「黃金之花」
適應力超強。長大後會開出整片美麗的亮黃色小花。口感帶點微苦但回甘，嫩莖非常清脆，也是榨植物油的重要功臣。
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#綠拿鐵創始店 #我一點都不菜 #讓健康鮮凍起來 #十字花科

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Tuesday 09:00 - 18:00
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