真茂科技 寶貝機

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真茂科技 成立於2003年，致力於研發整合醫療資訊、電子通訊與雲端服務。我們堅持「科技體貼人性」，打造智慧健康品牌 寶貝機，為個人及日長照機構、醫療單位提供智慧健康促進方案。

以「Your Health, Your Life, We Care」為宗旨，期望成為全球智慧健康產業的創新領導者。透過AI分析結合大數據，讓每位使用者都能在智慧科技的輔助下，享有更有品質、尊嚴的健康生活。

10/06/2026

【長照2.0升級長照3.0，差在哪？🤔】

很多人以為只是名稱改變，其實長照3.0的重點是：

以前是「失能後再照顧」
現在是「預防失能、延緩退化」💪

📌 長照2.0
✅ 著重失能照顧
✅ 提供居家服務與輔具補助
✅ 減輕家屬照顧負擔

📌 長照3.0
✅ 預防及延緩失能
✅ 強化醫療與長照整合
✅ 導入智慧科技輔具
✅ 支持在地老化與居家照護
✅ 提升照顧品質與安全

🏠 長照3.0特別重視「智慧照護」

例如：

🔹 智慧照顧床
🔹 離床偵測
🔹 跌倒預防
🔹 安全看視系統
🔹 生理數據監測

透過科技協助照顧者，更即時掌握長輩狀況，讓照護更安心。

📞 長照諮詢專線：1966

🛒 智慧照護與輔具資訊：netown.tw
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#照顧者

09/06/2026

隨著長照3.0推動，智慧科技輔具逐漸成為居家照護的重要工具。

本影片帶您快速認識智慧科技輔具的五大類別：

🔹 移位類
🔹 移動類
🔹 沐浴排泄類
🔹 居家照顧床類
🔹 安全看視類

透過感測技術、物聯網與智慧照護設備的應用，不僅能提升長輩生活品質，也能協助照顧者減輕照護壓力。

如果您正在規劃居家照護、照顧失能長輩或想了解智慧照護趨勢，希望這支影片能提供您初步認識。

如果家中有失能、失智、中風、長期臥床或行動不便的長輩，建議先向長照管理中心洽詢評估。

📞 長照專線 1966

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運動完覺得累，只喝水或吃稀飯就夠了嗎？很多子女會擔心長輩運動量太大，其實運動後如果沒有適度補充營養，反而容易流失肌肉，讓長輩越動越累！想要維持長輩的活動力，運動後的「蛋白質黃金補給」絕對是關鍵。📌 運動後補充蛋白質的 3 大好處：✅ 修復受...
08/06/2026

運動完覺得累，只喝水或吃稀飯就夠了嗎？

很多子女會擔心長輩運動量太大，其實運動後如果沒有適度補充營養，反而容易流失肌肉，讓長輩越動越累！想要維持長輩的活動力，運動後的「蛋白質黃金補給」絕對是關鍵。

📌 運動後補充蛋白質的 3 大好處：

✅ 修復受損肌肉： 運動會造成肌肉細微損傷，適量攝取蛋白質能提供修復養分，有效預防長輩最擔心的「肌少症」。
✅ 提升運動效率： 幫助肌肉生長，讓長輩在日常生活中感覺更有力量，走路、爬樓梯更輕鬆。
✅ 延緩老化： 充足的蛋白質有助於維持代謝機能，讓長輩看起來更有精神，展現滿滿活力！

其實，透過正確的營養補充，您不只是照顧長輩的身體，更是在守護他們的行動自由。看著長輩因為身體強健而展現出的自信笑容，這就是我們身為照顧者最大的欣慰。

想了解更多適合長輩的居家照護知識與營養建議嗎？我們在社群裡等您，一起交流照護心得！

👉 加入【真茂智慧照護交流社群】： https://line.me/ti/g2/ao_-p_pW49kIleQUObiYHgGFoc2k-pkmql0oDw

平時長輩運動後，您會為他們準備什麼樣的蛋白質點心呢（例如：豆漿、雞蛋、希臘優格）？歡迎留言分享您的心得，給其他照顧者一點靈感吧！

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為什麼明明有按時吃藥，長輩的血壓數值還是忽高忽低、測不準？許多子女在照顧慢性病長輩時，常會因為血壓測量數值的落差而感到焦慮。其實，問題可能不是藥效，而是「測量方式」出了小差錯！想要掌握長輩最真實的健康數據，請務必避開這些常見錯誤：📌 正確測...
05/06/2026

為什麼明明有按時吃藥，長輩的血壓數值還是忽高忽低、測不準？

許多子女在照顧慢性病長輩時，常會因為血壓測量數值的落差而感到焦慮。其實，問題可能不是藥效，而是「測量方式」出了小差錯！想要掌握長輩最真實的健康數據，請務必避開這些常見錯誤：

📌 正確測量血壓的 3 個關鍵細節：

✅ 量測前請先「靜」： 測量前請讓長輩休息至少 5-10 分鐘，避免剛運動、飯後或情緒激動時立即測量，確保數值不受干擾。
✅ 姿勢要正確： 請讓長輩雙腳平放於地面，背部有支撐，手臂自然平放在桌面上，高度應與心臟位置齊平，千萬別翹二郎腿喔！
✅ 袖帶鬆緊要適中： 袖帶位置應綁在手肘上方約 2 公分處。太鬆會導致測量數值偏高，太緊則會影響血液循環，原則是袖帶與手臂間能伸進「兩根手指」的空間為準。

掌握這些正確的方法，不僅能減少數據誤差帶來的心理壓力，也能讓您更精準地掌握長輩的身體狀況，真正放心照顧。

想了解更多居家照護的小撇步嗎？我們將持續分享實用的健康管理資訊，幫助您成為更專業的照顧者。

👉 歡迎加入【真茂智慧照護交流社群】： https://line.me/ti/g2/ao_-p_pW49kIleQUObiYHgGFoc2k-pkmql0oDw

你今天幫長輩量血壓時，有注意這些測量細節嗎？還是有遇到什麼測量上的困擾？歡迎在下方留言分享，讓我們一起為長輩的健康把關！

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【致偉大的照顧者：別忘了，你得先照顧好自己，才能照顧好愛的人。】「這陣子，你睡得好嗎？」在長期照護的路上，我們常常把所有的目光、耐心的精力和時間，都投注在生病的家人身上。為了當一個「完美」的照顧者，我們習慣了硬撐，習慣了說「我沒關係」。但你...
04/06/2026

【致偉大的照顧者：別忘了，你得先照顧好自己，才能照顧好愛的人。】
「這陣子，你睡得好嗎？」

在長期照護的路上，我們常常把所有的目光、耐心的精力和時間，都投注在生病的家人身上。為了當一個「完美」的照顧者，我們習慣了硬撐，習慣了說「我沒關係」。

但你知道嗎？根據統計，有超過五成的照顧者，自己也正面臨著極大的身心壓力。

💡 給照護者家屬的三個「放過自己」觀念：

「有情緒」是正常的，不要自責：
面對家人的反覆、情緒或退化，感到心煩、焦慮甚至生氣，都是人類最真實的反應。這不代表你不孝順，這只代表你累了。

照顧是一場馬拉松，不是百米衝刺：
沒有人能獨自跑完整場馬拉松。學會適時「換手」，利用喘息服務、長照資源，或是尋求專業科技工具的輔助，讓自己有喘口氣的時間。

愛自己，不是自私：
唯有你維持健康的身體與平穩的心情，才有能量給予長輩高質量的陪伴。你的健康，也是長輩的福氣。

一杯咖啡的時間、一晚沉沉的睡眠，都是你應得的充電扣額。

今天，請對著鏡子裡的自己說一聲：「這陣子，辛苦了，你做得很好！」

歡迎一起交流學習 👇

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🩺 血壓、血氧、血糖多久量一次才正確？您是否曾經想過：❓ 血壓是不是每天量就好？❓ 血氧需要天天量嗎？❓ 血糖多久測一次才準確？其實，量測健康數據不是越多越好，而是要「規律且持續」。📌 血壓建議固定每天同一時間量測。例如：✅ 起床後✅ 睡覺...
03/06/2026

🩺 血壓、血氧、血糖多久量一次才正確？

您是否曾經想過：

❓ 血壓是不是每天量就好？
❓ 血氧需要天天量嗎？
❓ 血糖多久測一次才準確？

其實，

量測健康數據不是越多越好，
而是要「規律且持續」。

📌 血壓

建議固定每天同一時間量測。

例如：

✅ 起床後
✅ 睡覺前

並記錄長期變化。

📌 血氧

一般健康長輩不一定需要天天量測，

但若有：

▪ 心肺疾病
▪ COPD
▪ 慢性呼吸道疾病

則建議定期追蹤。

📌 血糖

糖尿病患者應依醫師建議量測，

常見為：

✅ 空腹血糖
✅ 飯後血糖

定期記錄才能掌握控制情況。

許多疾病在初期其實沒有明顯症狀，

透過定期量測與記錄，

有助於及早發現異常變化。

❤️ 照顧長輩，

不只是生病才量測，

更重要的是平時養成健康管理習慣。

在【真茂智慧照護交流社群】中，

我們將持續分享：

✅ 長照照護知識
✅ 健康管理資訊
✅ 慢性病照護觀念
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💪 肌力不是老化，是營養不足您是否發現家中長輩：❓ 走路越來越慢❓ 爬樓梯容易喘❓ 提不起重物❓ 常說自己沒力氣❓ 體重逐漸下降很多人以為這只是年紀大了，但其實有時候問題不在於吃太少，而是「蛋白質吃不夠」。隨著年齡增加，身體對蛋白質的需求反...
02/06/2026

💪 肌力不是老化，是營養不足

您是否發現家中長輩：

❓ 走路越來越慢
❓ 爬樓梯容易喘
❓ 提不起重物
❓ 常說自己沒力氣
❓ 體重逐漸下降

很多人以為這只是年紀大了，

但其實有時候問題不在於吃太少，
而是「蛋白質吃不夠」。

隨著年齡增加，
身體對蛋白質的需求反而更重要。

📌 優質蛋白質來源：

✅ 魚肉
✅ 雞蛋
✅ 豆腐
✅ 牛奶
✅ 豆類製品

適量補充蛋白質，
搭配規律活動與充足水分，

有助於維持肌力、
降低失能風險，
也能讓長輩保有更好的生活品質。

❤️ 照顧長輩，
不只是吃得飽，
更要吃得對。

在【真茂智慧照護交流社群】中，
我們將持續分享：

✅ 長照照護知識
✅ 健康管理資訊
✅ 營養照護觀念
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👵👴 照顧長輩，最擔心的是什麼？是跌倒沒人發現？還是身體狀況突然變化卻來不及察覺？許多照顧者每天都在工作、家庭與照顧之間奔波，明明很想陪伴，卻無法24小時守在身邊。其實現在除了傳統照護方式外，也能透過智慧照護設備與健康管理工具，協助家人更即...
01/06/2026

👵👴 照顧長輩，最擔心的是什麼？

是跌倒沒人發現？
還是身體狀況突然變化卻來不及察覺？

許多照顧者每天都在工作、家庭與照顧之間奔波，
明明很想陪伴，卻無法24小時守在身邊。

其實現在除了傳統照護方式外，
也能透過智慧照護設備與健康管理工具，
協助家人更即時掌握長輩的生活與健康狀況。

在【真茂智慧照護交流社群】中，我們將持續分享：

✅ 長照補助資訊
✅ 智慧照護設備介紹
✅ 跌倒預防與居家安全
✅ 健康管理與照護知識
✅ 長照與醫療新資訊

希望透過交流與分享，
讓照顧更安心、家人更放心。

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👵👴 家中有長輩需要照顧嗎？您是否曾遇到：❓ 不知道有哪些長照補助可以申請❓ 擔心長輩跌倒卻無法隨時陪伴❓ 想了解智慧照護設備卻不知道從何開始❓ 想學習更多健康管理與照護知識我們將持續分享：✅ 長照補助資訊✅ 智慧照護新知✅ 健康管理知識✅...
29/05/2026

👵👴 家中有長輩需要照顧嗎？

您是否曾遇到：

❓ 不知道有哪些長照補助可以申請
❓ 擔心長輩跌倒卻無法隨時陪伴
❓ 想了解智慧照護設備卻不知道從何開始
❓ 想學習更多健康管理與照護知識

我們將持續分享：

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希望透過交流與分享，
讓照顧變得更安心、更輕鬆。

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26/05/2026

爺爺的深夜特訓流出流出驚人數據！

最近媽媽發現，5歲的小武每天都在對著空氣練習抓握
一問之下才知道，原來是昨天跟爺爺嬉戲
結果小拓用盡吃奶的力量，竟然完全掰不開爺爺的拳頭！😱

小武驚恐地以為爺爺學了什麼絕世武功，
直到昨天深夜，房間門縫透出一絲神祕的紅光……

原來！爺爺一臉壯烈、眼神銳利如鷹，
手裡正握著【真茂科技智慧輔助床】專屬的智慧握力機！
隨著爺爺咬牙一捏，握力機亮起極具科技感的紅光，
螢幕上的氣球，隨著每次手部的握放:
45kg ➔ 50kg ➔ 🏆 NEW RECORD: 55kg！
氣球一顆顆的爆破
（這熱血的握力，直接讓爺爺的肌力重回青春期啊！）

【為什麼真茂智慧輔助床要內建「握力機」？】
因為我們知道，復健如果很無聊，誰想天天做？
真茂科技把「肌力訓練」變成有趣好玩的特訓！

讓復健就像打電動一樣有成就感！

中控螢幕實時顯影：數字化、視覺化，肌力進步「看得到」，激發爺爺的職人挑戰心！

雲端量測紀錄存取：每一次的特訓數據自動同步，家人、醫生遠端就能掌握肌力變化，預防肌少症超精準！

從今天起，把冰冷的復健，變成每天最期待的「高分挑戰賽」！
爺爺的握力依然穩如泰山，但最後……
會張開最有力、最溫暖的手掌，緊緊包覆住孫子的小手。❤️

跟你家那台塵封已久的復健器材說掰掰！
想知道怎麼讓長輩在床上越玩越年輕？歡迎私訊了解「真茂科技智慧輔助床」！
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