11/08/2026
病後補養期間，感到體力不如以往，難免會有些著急或不安，
請允許自己將這段時間看作身體給的一場「充電長假」，身體狀態與元氣正在努力回歸，不需要焦慮，給自己多一點耐性與溫柔。
🌱透過日常一碗湯開始
循序漸進，喝一碗喜歡的營養湯品，慢慢儲蓄能量，迎向補養新生活。
🌱順應當下，運用減法哲學
放下繁雜事務，接受當下的身體狀態，休息就是最好的減法。
🌱專注傾聽內在的聲音
傾聽身體與內在的聲音，也許這是生命的提示，讓我們重整人生腳步。
#桂冠營養研究室 了解這段補養之路的需求，由營養師與主廚專為補養族打造原型食物健力湯與精萃，只需簡單復熱，就能循序漸進地補給關鍵營養，陪伴您安心重拾往日的活力與步伐。
✅靈芝多醣雞精萃| 長期調養基石
以靈芝多醣與多元營養食材打造的香醇科學雞精，早晨空腹喝一包，小分子胜肽好吸收，為病後身體注入強韌能量，奠定每日補養基石。
✅蕈菇藜麥雞湯| 順應自然的滋養
當食慾尚未恢復時，嚴選多種蕈菇與優質土雞腿肉慢熬的澄澈雞湯，清甜順口的湯頭與優質蛋白質能輕鬆入口，溫和陪伴身體找回日常飲食節奏。
✅鮭魚紅藜白花菜濃湯| 低谷時的濃郁撫慰
融合鮮奶與多種蔬菜的鮭魚濃湯，能為補養期適時補充蛋白質與熱量，在感覺體力疲憊的低谷時刻，用濃郁美味帶來溫暖療癒。
✅人蔘糯米雞湯| 溫養安定力量
在生活重整時，需要不燥熱的滋補強身，添加人蔘鬚、銀杏果的韓式風味雞湯，能給予定心的暖意，加強信心緩步迎向新生活。
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