心之美健康大管家

心之美健康大管家 心之美健康事業|荃申通健康驛站
專注痛症調理・自然療法師培訓・社區健康驛站
以 禪 · 武 · 醫 · 藥 為核心,分享健康,傳遞愛 💚🧡

🌿 有沒有一件事可以同時讓你「穩下來」又能「發展一份事業」?我們花了很長時間在找答案最後,把它做成了一套課程。——🧘‍♀️《和畦棋 × 禪武醫藥》第一屆種子講師培訓班不是教你下一盤棋而已而是帶你走進一種「身心整合 × 教學變現」的能力——這...
17/03/2026

🌿 有沒有一件事
可以同時讓你「穩下來」
又能「發展一份事業」?
我們花了很長時間在找答案
最後,把它做成了一套課程。
——
🧘‍♀️《和畦棋 × 禪武醫藥》
第一屆種子講師培訓班
不是教你下一盤棋而已
而是帶你走進一種
「身心整合 × 教學變現」的能力
——
這兩天,你會學到:
✔ 如何帶親子課程(孩子坐得住、專注提升)
✔ 如何用身體(柔功)讓人快速穩定
✔ 如何用禪的方式,讓心安定下來
✔ 如何用和畦棋,建立思考與專注
✔ 更重要的是——
👉 如何把這一套,變成一門可以發展的教學系統
——
📅 課程時間
3/28-3/29(六日)
⏰ 09:00-17:00
📍 地點
新北市新莊區公園路97號
💰 課程費用
NT$12,800(含一年會員資格)
——
這不只是一堂課
而是一個開始
🌱 讓你從「學會」
走向「可以教」
甚至「可以開班」
——
第一屆限額20名
額滿即止
如果你心裡有一個聲音
想做點不一樣的事情
這堂課,會是很好的起點。
👉 留言「+1」或私訊我
我把報名資訊給你

【手麻快速自測|30 秒看懂】🌿用禪武醫藥視角,先找對卡點!很多人手麻一直按錯地方,其實先分清兩大來源最重要👇🔸 頸椎壓迫🔸 腕隧道症候群✅ 抬手 10 秒👉 麻變重=偏頸椎👉 麻變輕=偏腕隧道✅ 甩手 10 秒👉 甩完舒服=偏腕隧道👉 沒...
02/03/2026

【手麻快速自測|30 秒看懂】🌿用禪武醫藥視角,先找對卡點!

很多人手麻一直按錯地方,其實先分清兩大來源最重要👇

🔸 頸椎壓迫🔸 腕隧道症候群

✅ 抬手 10 秒👉 麻變重=偏頸椎👉 麻變輕=偏腕隧道

✅ 甩手 10 秒👉 甩完舒服=偏腕隧道👉 沒改善=留意頸椎

✅ 壓脖子👉 麻瞬間加重=典型頸椎壓迫

🔥 快速記

✔️ 只麻手指手掌 → 多半手腕✔️ 從肩一路麻到手 → 多半頸椎

🌿 日常保養穴位合谷穴|外關穴|曲池穴每天按壓 2~3 次作為養護

⚠️ 出現以下請就醫❗ 手無力❗ 常掉東西❗ 半邊麻❗ 臉歪嘴斜

方向判對,恢復更快。

#禪武醫藥 #手麻自測 #腕隧道症候群 #頸椎壓迫 #穴位保養 #荃身通健康驛站

🎆 煙火燦爛,笑聲滿堂一桌團圓,一份心安在這個充滿喜氣與祝福的時刻,願我們都能與家人圍坐一桌,把過去的辛勞放下,把未來的希望點亮。願新的一年——家人平安健康,事業穩步向前,身心安穩、氣血和暢,心中有光,身邊有愛。讓每一次團聚,都成為最溫暖的...
14/02/2026

🎆 煙火燦爛,笑聲滿堂
一桌團圓,一份心安
在這個充滿喜氣與祝福的時刻,
願我們都能與家人圍坐一桌,
把過去的辛勞放下,
把未來的希望點亮。
願新的一年——
家人平安健康,
事業穩步向前,
身心安穩、氣血和暢,
心中有光,身邊有愛。
讓每一次團聚,都成為最溫暖的力量。
🌿 心之美 × 荃申通健康驛站
用溫度守護健康,
用專業守護團圓。
祝福大家 新年快樂・闔家幸福 🎊

🌿【這一年,我們用「禪武醫藥」陪很多人走出不舒服】🌿這一年,我們用「禪 × 武 × 醫 × 藥」的整合系統,陪伴許多朋友改善——✔️ 長期痠痛✔️ 睡不好、精神差✔️ 壓力大、易疲勞✔️ 體質失衡、代謝慢不是短暫舒緩,而是從「根本調整」開始...
11/02/2026

🌿【這一年,我們用「禪武醫藥」陪很多人走出不舒服】🌿
這一年,
我們用「禪 × 武 × 醫 × 藥」的整合系統,
陪伴許多朋友改善——
✔️ 長期痠痛
✔️ 睡不好、精神差
✔️ 壓力大、易疲勞
✔️ 體質失衡、代謝慢
不是短暫舒緩,
而是從「根本調整」開始。
💚 很多學員跟我們說:
「以前只是按一按,現在是真的越來越好。」
「身體變輕了,心也穩了。」
因為我們做的不是單一技術,
而是一套完整修復系統👇
✨ 禪|穩定情緒 × 專注呼吸
✨ 武|活絡筋骨 × 調整姿態
✨ 醫|經絡筋膜 × 深層平衡
✨ 藥|食療草本 × 日常調養
四大系統同步啟動,
身體自然回到該有的狀態。
今年,我們幫助了上百位朋友,
重新找回——
好睡眠|好體力|好循環|好精神
明年,我們會做得更細、更深、更專業,
讓「禪武醫藥」成為你最安心的健康後盾。
💬 如果你正在被身體問題困擾,
歡迎私訊「禪武」,
我們幫你做一次完整評估 💚
📍 新北・社區健康驛站
📲 預約制服務|名額有限
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#全身調理
#根本改善
#筋膜經絡
#身心平衡
#健康管理
#私訊預約

🌸 過年休息公告 🌸親愛的朋友們,恭喜發財!🎉在這個特別的時節,我們將於 2月11日到2月25日 進行休息,暫停一切服務,與大家一同慶祝春節的到來。🙏這段時間我們也將充電整理、準備更多精彩的課程與服務,迎接新的一年,希望能為大家帶來更多健康...
10/02/2026

🌸 過年休息公告 🌸
親愛的朋友們,恭喜發財!🎉
在這個特別的時節,我們將於 2月11日到2月25日 進行休息,暫停一切服務,與大家一同慶祝春節的到來。🙏
這段時間我們也將充電整理、準備更多精彩的課程與服務,迎接新的一年,希望能為大家帶來更多健康與幸福的選擇。💪✨
在此期間,若有任何問題或需求,歡迎隨時留言或私訊,等我們休假結束後會第一時間回覆您!🌟
祝大家新春愉快,闔家安康,財運亨通!🐶🐱🎊

這個冬天,你睡覺有穿襪子嗎?很多人不知道——一雙襪子,影響的不只是保暖,還可能影響你的睡眠品質、代謝節奏,甚至情緒穩定度。研究發現,當腳部保持溫暖時,身體會更容易進入放鬆狀態,心率下降、呼吸變穩,副交感神經開始啟動,也就是「修復模式」開啟的...
23/01/2026

這個冬天,你睡覺有穿襪子嗎?
很多人不知道——
一雙襪子,影響的不只是保暖,
還可能影響你的睡眠品質、代謝節奏,甚至情緒穩定度。
研究發現,當腳部保持溫暖時,
身體會更容易進入放鬆狀態,
心率下降、呼吸變穩,
副交感神經開始啟動,
也就是「修復模式」開啟的時刻。
中醫早就說過:
「寒從腳起,氣由足生。」
古人睡前泡腳、護足,
不是迷信,而是順應身體節律。
對於容易手腳冰冷、睡眠淺、容易疲勞的人來說,
夜晚讓雙腳溫暖,
等於先幫身體鋪好一條修復的道路。
特別是忙碌的上班族、熟齡族群、壓力大的朋友,
當溫度穩了,睡眠穩了,
情緒、專注力與生活品質,往往也會慢慢回到平衡。
養生,從來不是昂貴的補品,
而是每天的小細節。
今晚,不妨試試穿雙舒服的襪子入睡,
給身體一個安心休息的訊號。
真正的健康,
不是治療症狀,
而是把節律養回來。
#禪武醫藥
#荃申通心之美
#低成本養生
#睡眠管理
#身心平衡
#日常修復

🌿 把身體打開,把心安回來 🌿你有多久,沒有真正放鬆了?不是滑手機的放空,而是讓身體慢慢鬆開、心慢慢靜下來的那種放鬆。我們準備了一場✨ 健康驛站體驗說明會 ✨結合 放鬆 × 覺察 × 禪武生活法,帶你用「生活中做得到的方法」,把平衡與安定,...
20/01/2026

🌿 把身體打開,把心安回來 🌿
你有多久,沒有真正放鬆了?
不是滑手機的放空,
而是讓身體慢慢鬆開、心慢慢靜下來的那種放鬆。
我們準備了一場
✨ 健康驛站體驗說明會 ✨
結合 放鬆 × 覺察 × 禪武生活法,
帶你用「生活中做得到的方法」,
把平衡與安定,重新帶回日常。
🔸 體驗內容包含:
✔ 科技輔助放鬆(非醫療)
✔ 禪武功入門體驗
✔ 每天 5 分鐘,在家就能做的調整方式
✔ 小班制體驗,需提前預約
📅 活動時間(三場可選)
▪ 01/24(六)14:00
▪ 02/07(四)14:00
▪ 02/26(六)19:00
📍 地點
新北市新莊區公園路 97 號
☎ 02-8687-2733
👥 適合對象
・想放鬆、提升自我覺察
・長期肩頸緊繃、生活壓力大
・對禪武醫藥與健康驛站有興趣的你
📩 報名方式
請私訊
👉「姓名+電話+選擇場次」
我們將為您保留體驗名額
讓健康,不只是一次體驗,
而是能「帶回生活」的開始。
💚 心之美 × 荃身通 健康驛站https://forms.gle/pXvCGcwyXABrqyFV9

🍅 低碳 × 智慧餐,今天吃得更聰明一碗地中海長壽湯,用番茄、九層塔、好油與天然調味讓身體少一點負擔,多一點輕盈 🌿搭配素燥飯與溫潤甜點,不是吃得少,而是選得好。低碳不等於清淡,智慧飲食,是對自己最溫柔的照顧。 #低碳智慧餐 #日常飲食新選...
06/01/2026

🍅 低碳 × 智慧餐,今天吃得更聰明
一碗地中海長壽湯,
用番茄、九層塔、好油與天然調味
讓身體少一點負擔,多一點輕盈 🌿
搭配素燥飯與溫潤甜點,
不是吃得少,而是選得好。
低碳不等於清淡,
智慧飲食,是對自己最溫柔的照顧。
#低碳智慧餐
#日常飲食新選擇
#吃得剛剛好
#簡單就是好生活

🌿 四天,重新認識你的身體 🌿從身體到情緒,從筋膜到感受,從操作到覺察。這不只是一門課,而是一段身心整合的學習旅程。📌 自然療法師・身心整合調理 四日密集研習班✔ 科技按摩工具教學✔ 完整四天教材與材料✔ 完成課程可取得自然療法師證照📅 1...
06/01/2026

🌿 四天,重新認識你的身體 🌿
從身體到情緒,
從筋膜到感受,
從操作到覺察。
這不只是一門課,
而是一段身心整合的學習旅程。
📌 自然療法師・身心整合調理 四日密集研習班
✔ 科技按摩工具教學
✔ 完整四天教材與材料
✔ 完成課程可取得自然療法師證照
📅 1/10、1/11、1/17、1/18
📍 心之美健康生活館|新北市新莊區公園路97號
名額有限,給想更懂身體、也想走向專業的人。
👉 私訊了解 / 立即報名

新的一年,願你照顧好身體,也安放好心讓生活,一天比一天更美心之美祝福你
01/01/2026

新的一年,
願你照顧好身體,也安放好心
讓生活,一天比一天更美
心之美祝福你

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公園路97號
Xinzhuang
242

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