Урбеч "Рідна хата"

09/01/2023

Урбеч з соняшника🌻- смак літа
З часником - солоний
З медом - солодкий

Баночка 230г- 80,00грн
Для замовлення:
https://urbech.in.ua/

Урбеч из семян подсолнечника + зубчик чеснока, морская соль и прованские травы с черным хлебом- необычно, вкусно и полезно!

23/12/2022

Друзі, з наступаючими святами💕Миру та спокою нам у нашій країні та в нашій душі.
Здоров'я, натхнення та здійснення мрій
🇺🇦🌎🇺🇦💕🇺🇦💰🇺🇦🎄🇺🇦🎁🇺🇦

26/08/2022

Зараз знижка на цей курс 👉
і можливо вам буде цікаво. Особливо протеїнові батончики, де можна використовувати вашу фантазію та наш урбеч!

Смачні, корисні, прості та швидкі страви, які допоможуть тобі якісно контролювати вагу, шикарно виглядати та чудово почуватись.

24/07/2022

Як ви?

П'ять місяців війна в нашій країні...
Чи виходить стежити за своїм здоров'ям, вагою?
Чи допомагають вам здорові звички, сформовані до війни чи зараз не до них?

Діліться своїм досвідом
💪🇺🇦👍

03/06/2022

Україна на 100 днів ближче до перемоги🇺🇦
100 днів війни, 100 днів незламності💪💪
І де б ми не були, в будь яких куточках планети, ми допомогаємо, хто як може, як знає, як відчуває💙💛

Я продовжую вести тренування, наголошую, що треба берегти себе та відновлювати свій стан через роботу зі своїм тілом.
Якщо ви приймаєте участь в моїх платних челленджах, будь ласка знайте, що ви також донатите гроші, тому що частину я переводжу на різні гуманітарні потреби та на допомогу ЗСУ. Але тільки в руки тих, кого я знаю і ваша допомога йде по призначенню.
Хто хоче долучитися, дуже класна програма відкривається 6 червня, вже в цей понеділок - Щадний Інтенсив без бігу, без стрибків, тривалістю 24 дні.
Всі деталі по лінку: http://annatsukur.com/challenge/hsinensity/

А також запрошую на безоплатні онлайн тренування в своєму інстаграм. Завтра о 10-00🙌
https://www.instagram.com/anna.tsukur/

Тримаймося, Ми сила, Ми - Україна 💙💛

03/06/2022

Ось уже і літо🥀🍓🌿

Всі ми пам'ятаємо, як у школі після літніх канікул, ми писали твір "Як я провів своє літо".

Можна спробувати зараз згадати свої бажання, мрії і написати твір "Моє літо 2022"
І так його провести🎨

Тримаємось 💪🇺🇦👍

18/05/2022

Побалуйте себе натуральними пастами від Урбеч "Рідна хата"

Смачно та здорОво!

Поділіться своїми улюбленими стравами з нашим урбечем 👇
у коментарях

09/05/2022

Наше здоров'я - в наших руках💪🇺🇦👍

Алоха, друзі🌺 Цей день сьогодні! Відкриваю доступ до крутого Кардіо Інтенсиву тривалістю 3 тижні. Доступ залишається до 12 червня.
⠀
Цей челлендж виведе вас на новий рівень. Ваша сила та витривалість зросте в рази!
Це саме те, що багатьом потрібно, стати сильнішими, витривалішими та стресостійкими.
Мої челенджі, це не тільки тренування, це філософія здорового буття. Разом з фітнесом ви отримаєте поради до харчування, стресостійкості та як краще відновлюватися.
⠀
Як працюють тренування з Кардіо Інтенсиву?
Тіло адаптується під навантаження та розвивається, спалюючи зайві запаси, формує та зміцнює м'язові волокна. Імунітет зростає за рахунок розвитку витривалості, кров циркулює швидше, очищаючи весь організм, стимулюючи клітини до регенерації. Ви молодієте, ви стрункішає, відчуваєте себе впевненіше, ви почуваєте, що все буде добре. Тому що для вас це можливо.
6 тренувань на тиждень по 30 хвилин.
Тривалість 3 тижні.
Доступ з 9.05.22 до 12.06.22
Рівень середній/впевнений.
⠀
Реєструйтеся за лінком: http://annatsukur.com/challenge/hiit-series-cardio/
⠀
Алоха, друзья🌺 я знаю, что Вас много из соседних стран)) Этот день сегодня! Открываю доступ к крутому Кардио Интенсиву продолжительностью 3 недели. Доступ остается до 12 июня.
⠀
Этот челлендж выведет вас на новый уровень. Ваша сила и выносливость вырастет в разы!
Это именно то, что многим необходимо, стать сильнее, выносливее и стрессоустойчивее.
Мои челленжи, это не только тренировки, это философия здорового бытия. Вместе с фитнесом вы получите советы по питанию, стрессоустойчивости и как лучше восстанавливаться.
⠀
Как работают тренировки?
Тело адаптируется под нагрузку и развивается, сжигая лишние запасы, формирует и укрепляет мышечные волокна. Иммунитет растет за счет развития выносливости, кровь циркулирует быстрее, очищая весь организм, стимулируя клетки к регенерации. Вы молодеете, вы стройнеете, чувствуете себя увереннее, вы чувствуете, что все будет хорошо. Потому что для вас, это возможно.
6 тренировок в неделю по 30 минут.
Продолжительность 3 недели.
Доступ с 9.05.22 по 12.06.22
Уровень средний/уверенный.
⠀
Регистрируйтесь по ссылке: http://annatsukur.com/challenge/hiit-series-cardio/

07/05/2022

Сонцезапальні дії☀️

Наше емоційне здоров'я - дуже важлива складова. Ділимося технікою від Ольги, яка разом із нашим урбечем додасть енергію в наше життя:

«Зазвичай, коли робиш якусь дію із списку дій, які запалюють твоє внутрішнє сонце☀️, відчуваєш наповнення ресурсом і бажання ще більше сяяти в світ, зігріваючи його»

ПОДКАСТ: https://youtu.be/mAomOqEFdj0

СЛАВА УКРАЇНІ🇺🇦

01/05/2022

Сайт працює, приймаємо замовлення 🙂

Все буде Україна!
💪🇺🇦👍

24/04/2022

Вітаємо з Великоднем та щиро бажаємо блакиття у небі, надії в душі, щастя на серці та великої любові у житті.
Нехай Господь дарує мир та благодать, нехай з цим святом весна подарує безмежну радість, домашній затишок та добробут сім’ї.
🇺🇦💕🇺🇦💕🇺🇦💕🇺🇦💕🇺🇦💕