TvoeTelo

12/06/2023

МИ ПРАЦЮЄМО ДЛЯ ВАС 💚

Кожен день готуємо для вас смачні та корисні раціони, щоб ви могли 👇

💚 харчуватися за режимом, де б ви не знаходилися, і не відчували постійний голод
💚 не рахувати калорії, а просто насолоджуватися їжею
💚 харчуватися смачно та різноманітно щодня
💚 не витрачати час на покупку продуктів та приготування їжі

Приймаємо замовлення щодня до 13:00 в дірект або за телефоном
📞 +38 (067) 610 33 32 ☺️

05/10/2022

7 ПРОДУКТІВ, ЯКІ ОБОВ‘ЯЗКОВО МАЮТЬ БУТИ В РАЦІОНИ ВОСЕНИ 🍂

Які продукти обов'язково включити у свій раціон восени? ⠀

Склали список-мастхев із 7 позицій:
⠀
🍂сезонні овочі та фрукти (яблука, гарбуз, гриби)
🍂зелень
🍂горіхи
🍂авокадо
🍂кіноа та греча
🍂селер
🍂гіркий шоколад ⠀

Все це - джерела правильних білків, жирів і вуглеводів, які допоможуть вам почуватися краще і енергійніше! ⠀

А без чого не обходиться ваш раціон?

29/09/2022

Немає кохання більш щирого…

…. ніж любов до їжі 😀💚

Згодні?😀

22/08/2022

ПЕРЕЙТИ НА ПП ТА НЕ ЗІРВАТИСЯ 👏

Різка зміна харчування – це великий стрес для організму 🥺

От тільки недавно жили на фастфуді, перебивалися бутербродами замість обіду — і тут бах, нові вступні!

Вівсянка на воді та куряче філе на обід. І тепер потрібно знаходити час на готування, на миття посуду після готування, після прийомів їжі...

Люди зриваються, тому що попередній спосіб життя не так просто відпустити.

І ось ми знову їмо копчену ковбасу після опівночі і думаємо, що у нас ніколи не вийде перейти на ПП 😒

А якщо вийде? А якщо ми скажемо, що ви впораєтеся?

Правильне харчування – це не разова акція, це спосіб життя.

Спочатку цілком нормально допомогти собі і організувати доставку готового харчування.

Раціони від ідеально підходять для цього завдання!

🔸 Ви можете вибрати один із 3 варіантів харчування, кожен заточений або під скидання ваги, або на його утримання, або на набір маси.

🔸 Кур'єр привезе готові страви у встановлений час.

🔸 Вам залишиться тільки розігріти їжу

Дізнатись більше про раціони ви можете на нашому сайті, посилання у шапці профілю ✅

27/07/2022

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ 🤓

Ламаємо стереотипи про одноманітну прісну їжу при правильному харчуванні!

Красиво, корисно і дуже смачно - так-так, це раціони від “TvoeTelo” ☺️

Відкрийте для себе яскраві і контрастні гастрономічні пригоди! 🌱

Доставка кожен день, в суботу доставляємо раціони на 2 дні 😊

📍Запоріжжя
📲Замовити раціон: 067 610 33 32

18/07/2022

ВЖЕ ВСТИГЛИ СПРОБУВАТИ НАШІ РАЦІОНЧИКИ?🤩 ⠀

Хочемо дати можливість зробити це на найвигідніших умовах - і тому запускаємо нову пропозицію 🥳

До кінця ЛИПНЯ при замовленні програми на 14 днів ви отримуєте 2 дні нашого раціону у подарунок 🎁

Не пропустіть можливість знову скуштувати улюблені страви за найвигіднішими цінами 🙂

Пишіть у директ або переходьте на сайт, щоб замовити програму та отримати подарунок 🤩

Мы точно знаем, что полезная еда может быть вкусной, а здоровый образ жизни - приносить удовольствие.

11/07/2022

РАЦІОН НА 3 ДНІ ЗІ ЗНИЖКОЮ 25% 🤩

Деколи буває страшно почати щось нове, і доставка повноцінного раціону не виняток 😏

👉 Як перевірити, що достатньо смачно?

👉 А мені вистачить на цілий день?

Пропозиція спеціально для нових клієнтів – три дні раціонів зі знижкою 25% 💪

Оцініть якість страв, і наш сервіс🙌

Замовте ваш перший раціон вже зараз у нашого менеджера⬆️

04/07/2022

ВІДПОВІДАЄМО НА ЗАПИТАННЯ 🤓

💚 По всьому Запоріжжю доставляєте?
⠀
Так! Здійснюємо доставку по всім районам м. Запоріжжя 🚚
⠀
💚 Чи можна замовити доставку на роботу?
⠀
Звісно! Обирайте час, у який перебуваєте на роботі, та приймайте доставку там 🙂
⠀
💚 Яку програму обрати, щоб схуднути?
⠀
Якщо є мета не влаштовувати голодівок, але при цьому планомірно скидати вагу, підійде програма на 1200-1400 Ккал для жінок та 1400-1600 Ккал - для чоловіків 🙂
⠀
💚 Якої якості продукти?
⠀
Наші кухарі з любов'ю обирають, з чого готуватимуть ваші страви. М'ясо, фрукти, молочне або каша - все ретельно вивчається. З усіх варіантів вибираються виключно ті, в яких ми впевнені. Тому на ваших столах з‘являються бокси лише зі смачною та свіжою їжею.
⠀
💚 Чи підходять раціони для веганів/вегетеріанців?
⠀
Ви можете обрати програму «Не їм м’ясо» або «Індивідуальна програма».
Тому можете регулювати раціон та підбирати у зв'язку зі своїми особливостями харчування.
⠀
💚 Чи можна замовити раціони для всієї родини?
⠀
Так! Харчуйтесь всією родиною та отримуйте більше бонусів від нашої команди 🥰
⠀
Залишились питання? Пишіть у коментарях, обов'язково відповімо! 💚

29/06/2022

А ЩО У ВАС В МЕНЮ?🧐

Ви часто цікавитесь прикладами наших раціонів і ми завжди раді відповісти на запитання 🤓

Тому вирішили трішки поділитись з вами. Показуємо один день з життя з нашим харчуванням 😎👇

СНІДАНОК:
сирники з фруктами та горіхами 🌰

ОБІД:
овочеве рагу з куркою 🍗

ПОЛУДЕНЬ:
банановий мус з зернами чіа 🍌

ВЕЧЕРЯ:
оладки з броколі та куркою, овочевий салат 🥗

І все це хутко відправляється в пакет і мчить до вас 🏎😎

Залишайте коментарі, якщо було цікаво і хочете ще більше прикладів 🤓

22/06/2022

Ніколи не замовляли раціони TVOE TELO? 🤔

Зараз розкажемо, як це зробити!🤓
⠀
Для того, щоб отримати наші раціони у зручні дату та час, потрібно виконати лише кілька простих умов:
⠀
1. Вибрати програму харчування та вказати продукти, які не любите або на які у вас алергія 🙂

2. Вибрати спосіб оплати: карткою або готівкою кур'єру 💰

3. Вибрати зручний інтервал доставки та вказати адресу доставки: вранці з 7:00 до 9:30 ранку доставляємо раціони ⌛️

4. Зустріти кур'єра 🙋‍♂️
⠀
Готово! Страви зберігаються у холодильнику до 48 годин 💪
⠀
Звучить просто, правда? Але якщо залишилися питання, пишіть їх у коментарі обов'язково відповімо! 🙌

16/06/2022

ЛІТО ☀️

Влітку хочеться легкості у всьому 😍

Розуміємо вас на 100%, спираємось на ваші смакові уподобання та визначаємо найкращі овочі та фрукти для раціону 💪

Зібрати ідеальне меню під різні звички та способи життя, виявляється, просто 😉

🌱Доставляємо смачну та корисну їжу щодня 🤩

Звертайтесь у дірект і менеджер відповість на всі запитання та допоможе з підбором програми 🤓

10/06/2022

ПОЧНИ ЛІТО З «TVOE TELO» ☀️

Початок літа - прекрасний привід подбати про себе і почати харчуватися якісно і смачно! 😍

До кінця червня при покупці програми на 10 днів ми зробимо знижку 10%, а також, для нових клієнтів - пробні раціони на 3 дні зі знижкою 25% 😱

Відмінна нагода спробувати щось нове або повернутися до наших програм, якщо з якихось причин ви робили перерву 😊
⠀
Більше не треба нескінченно довго вибирати рецепт на вечерю, шукати корисні продукти на полицях в магазині, а після витрачати час на приготування їжі. Ну і посуд сам себе, на жаль, не помиє 🤪

Тепер ви можете передати турботу про харчування своєї сім'ї нам 💪
⠀
Для замовлення пишіть у директ — наш менеджер докладніше розповість про пропозицію та проконсультує!☺️