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Haishentianxia, City of Industry, CA (2026)

05/29/2023

💁🏻‍♀️✨ 驻颜术食谱：要抗皱养颜，海参该和谁搭配？

关于海参的驻颜美容功效我们已经科普多次，最近一篇「🔥热搜｜吃海参白头发变黑了」也有提到，没看过的参友赶紧看看补一下课。

现在，道理我们都懂了，怎么吃才是最好呢？在这个春夏季，我来给大家多搜罗几个相关食谱。

✅ 原料
水发海参300克，西蓝花200克，瘦猪肉丝100克
姜丝、葱花、酱油、香油各适量
盐、白糖、水淀粉各少许

👩🏻‍🍳 做法
1. 西蓝花洗净，切成小朵；瘦猪肉丝加酱油和水淀粉拌匀；海参洗净。
2. 油锅烧热，爆香葱花、姜丝，加盐、白糖、酱油及海参，烧10分钟，放入猪瘦肉丝和西蓝花烧至熟，淋上香油即可。

✨ 美丽功效
西兰花高含量的维生素C和海参中多糖都具有抗氧化的作用，二者搭配增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性，抗皱养颜。

😘 温馨Tips
西蓝花烹调至断生即可，这样能较好地保存其营养。

🥰 美丽解析
海参含有的胶原蛋白有抗皮肤衰老的作用，经常食用能改善皮肤松弛、皱纹增多及缺乏弹性。海参富含的蛋白质和铁质，有助于增强造血功能，使人面色红润娇美。

-

👉🏻 回顾一个推荐过的驻颜术食谱：鱼胶海参煲，用到的是在售阿拉斯加红参。

花胶一般和母鸡同炖，花胶性甘不属大补的食材，它与海参同食滋阴的功效，很适合女性食用。炖上一锅鸡汤打底，搭配海参就可以做出一道营养丰富的滋补靓汤。如果你愿意可以煨上3～4小时。

✅ 配料
海参2只（图用阿拉斯加红参）｜鱼胶2只｜鸡腿2只｜姜5大片｜盐适量

✔️ 步骤1：海参与鱼胶分别泡发，洗净备好。

✔️ 步骤2：鸡腿与花胶，加入姜片同时下锅炖1小时以上。

✔️ 步骤3：出锅前20分钟加入海参和适量盐，按照自己喜好加入枸杞、红枣、蘑菇等。

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#海參天下 #海參
#岩刺参 #大西洋岩刺参 #阿拉斯加红参

05/24/2023

🔥 热搜｜吃海参白头发变黑了💁🏻‍♀️

作为一个严谨对待海参营养科普的海参天下小编，这样的说法让我非常感兴趣，毕竟这看起来是个返老还童的海参神话。经过一番考据，我得出了下面结论：

⭐️ 第一部分——白发变黑，有何依据？

主张吃海参能让白发变黑多源于传统中医认为“肾气足其华在发”，海参又历来被认为具备补肾的作用。另外还有一种说法是从海参的营养成分入手：海参中的微量元素铁、铜有益于黑色素的形成，从而对保持发色的黑亮有所帮助，但医生补充说，海参无法彻底治疗白发。

其实，自然的白发也可以漂亮时尚，只要它们是有光泽的，强韧的。而这些都是从每天的健康饮食，良好作息和适当锻炼中得来的。海参作为营养丰富的健康食品代表物当然能帮助头发呈现出健康的状态，尤其是其中丰富多样的矿物质，铁、铜、锌能帮助头发更加强壮，不易脱。比起白发，脱发才是我们的大敌！

⭐️ 第二部分——不能百分百白发转黑，却真的能“返老还童”

这个 “返老还童”是从美容的角度来说的，从实验室分析的数据来看，海参中含有三种养颜利器：胶原蛋白、神经酰胺、多糖。

海参的营养特点是高胶原蛋白，低糖，低脂，无胆固醇，胶原蛋白让皮肤保持弹力，我们早就知道了。但其中神经酰胺才是当前护肤界的明星，它保护皮肤抗过敏，其粘合作用能明显地增强角化细胞之间的黏着力，有效缔合水分子改善皮肤干燥程度。在皮肤衰老过程中，脂质合成会逐渐下降，神经酰胺恰恰可以增厚角质层，提高皮肤持水能力，减少皱纹，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，如果你是成分派护肤人，就会发现很多护肤品都会添加神经酰胺，并在广告中重点说明，这足以证明它多有用啦。

除此之外，海参中的多糖同样具有抗氧化和抗衰老的活性。所以，正如本文开头所提，返老还童的神话，海参还是拥有的。

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05/16/2023

💁🏻‍♀️常吃这道海参炖品，家里老人不再起夜了，什么神仙搭配？

「这种海参吃法是海参天下客户反映给海参君的，据说家里老人经过一段时间的海参食疗之后，大大改善了夜尿频多，一家人都为此感到开心！」

海参君一定要把这种吃法推荐给你们，不过呢，每个人对于食物的反应可能有所不同，在这里海参君建议如果你有家人有类似情况不妨一试，这道汤品经我们实测，味道一级棒！

海参天下一直认为海参是作为滋补品、高端养生食材存在的，对身体机能的调节、免疫力的提高和一些病症的预防与修复，都不是一吃见效的神药，吃海参、吃好海参是一种良好的生活习惯，只有长期、适量的食用，才能收到最好的效果，才是养生。

👍🏻推荐食谱：海参炖羊肉

✅用料：羊肉，提前泡发野生大西洋岩刺参。
✅调料：花椒，桂皮，八角，豆蔻，孜然，干辣椒，姜片，大葱，香菜

👩🏻‍🍳做法：
✔️第一步：先处理羊肉，在这里推荐使用绵羊，尤其小羊羔肉质更加鲜嫩无膻，炖出来的汤，想喝了又喝。我们这次用的是宁夏滩羊小羊排。
⓵ 先把羊肉在冷水中浸泡15分钟，清洗干净血水。
⓶ 将羊肉清水下锅，水一次加够中间不能加冷水，开大火待水开（锅盖先别盖）
⓷水开后撇去浮沫，放花椒一小把，大概20粒。随后其他调料也下锅。。
⓸ 盖好锅盖小火炖一小时左右。

✔️第二步：开盖加入海参继续炖15分钟。这个时候也可以加入其他搭配食材——山药，各种萝卜。比如有位参友做的加拿大北冰参炖海参，就搭配了白萝卜，嚯，这一大碗真丰富！

✔️第三步：出锅之前加一点盐。
或者直接在自己的碗里加盐调味，再撒上香菜和葱花。盐一定要最后放，才不会影响羊肉的口感，其他调料也不建议放的太多，因为食材本身的风味已经绝佳了！无论作为食疗菜谱还是单纯的海参料理，都值得一吃！

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#海參天下 #海參 #海参炖羊肉
#岩刺参 #大西洋岩刺参 #食谱

05/05/2023

💝母亲节孝心送礼首选💝
海参滋补养生，关爱妈妈健康❤️
把最好的带给家人🥰，海参天下。

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✅ 海参天下对好海参的定义：
- 原料新鲜可溯源
- 加工过程无添加
- 科学严谨生产体系

👍🏻 海参天下的口碑来源：
- 洛杉矶本地卫生局监管工厂
- 全方位HACCP认证
- 出口中国备案工厂
- 发货中国安全运达
- 无理由退换货条款
- 好的海参泡发率最高16倍！

#海參 #紅參 #岩刺參
#海參天下 #阿拉斯加紅參 #加拿大岩刺參

04/27/2023

🙋🏻‍♀️ 补肾、养颜、抗肿瘤，吃哪种海参好？

这篇推文的标题，来源于最近海参天下微信群里有一位新客的提问，想要准确的回答这个问题，我们首先要了解海参对于补肾、养颜、抗肿瘤的原理。下面我们来一个一个解答。

👍🏻 补肾&食疗菜谱推荐

从中医上说，海参既能补肾之阳，又能滋肾之阴。不管是因糖尿病或其他慢性疾病，导致身体阴阳两虚，还是产后没有调理好或者久病之人，出现肾虚证，都用海参进行食疗。

海参味咸，性温，入心、肾二经，能补肾益精，养血润燥。在《随息居饮食谱》还记载海参：「滋阴，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。凡产后、病后衰老尪孱，宜同火腿或猪羊肉煨食之。」

那么海参最佳的吃法是「同火腿或猪羊肉煨食之」吗？我们曾经有一位客户，反应家里老人长期食用海参炖羊肉之后，起夜问题得到很好的改善。

✨ 各项营养指数均衡，口感软糯无腥味

另外还有一道食谱海参黑豆汤也是很著名的食疗方，这个食谱出自名医彭子益，海参和黑豆都是上佳的补肾食材，喝了这个汤，身体阴阳双补，有肾虚证的人都可以用这个汤来改善机体状态。

💁🏻‍♀️ 养颜利器：胶原蛋白、神经酰胺、多糖

海参是高胶原蛋白低糖低脂无胆固醇的食物。海参中神经酰胺，可保护皮肤抗过敏，它的粘合作用能明显地增强角化细胞之间的黏着力，有效缔合水分子改善皮肤干燥程度。在皮肤衰老过程中，脂质合成会逐渐下降，而神经酰胺则可以增厚角质层，提高皮肤持水能力，减少皱纹，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。海参中的多糖具有抗氧化和抗衰老的活性。

💪🏻 抗肿瘤：皂苷与多糖

皂苷是海参中最早研究的预防和改善肿瘤的活性物质，前期已经经过体外细胞和动物实验，初步证实了效果，目前还在研究其机制的阶段。实验表明，海参皂苷之所以可以抑制肿瘤，是因为能降低肿瘤细胞粘附能力，从而抑制肿瘤的生长。

抗肿瘤活性多糖的研究，在医学领域已经成为国内外专家学者研究的热点，有些多糖已应用于癌症的临床治疗，海参多糖是从海参中提取的水溶性物质，包括氨基半乳糖、己糖醛酸、岩藻糖等。前期已经有多个实验证实海参多糖可以抑制多种肿瘤细胞的增殖、转移，同时也有一定肿瘤细胞杀伤作用。

✅ 大西洋岩刺参、阿拉斯加红参，是我们给这位新客推荐的首选参种。

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04/22/2023

💁🏻‍♀️✨ 驻颜术食谱：要抗皱养颜，海参该和谁搭配？

关于海参的驻颜美容功效我们已经科普多次，最近一篇「🔥热搜｜吃海参白头发变黑了」也有提到，没看过的参友赶紧看看补一下课。

现在，道理我们都懂了，怎么吃才是最好呢？在这个春夏季，我来给大家多搜罗几个相关食谱。

✅ 原料
水发海参300克，西蓝花200克，瘦猪肉丝100克
姜丝、葱花、酱油、香油各适量
盐、白糖、水淀粉各少许

👩🏻‍🍳 做法
1. 西蓝花洗净，切成小朵；瘦猪肉丝加酱油和水淀粉拌匀；海参洗净。
2. 油锅烧热，爆香葱花、姜丝，加盐、白糖、酱油及海参，烧10分钟，放入猪瘦肉丝和西蓝花烧至熟，淋上香油即可。

✨ 美丽功效
西兰花高含量的维生素C和海参中多糖都具有抗氧化的作用，二者搭配增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性，抗皱养颜。

😘 温馨Tips
西蓝花烹调至断生即可，这样能较好地保存其营养。

🥰 美丽解析
海参含有的胶原蛋白有抗皮肤衰老的作用，经常食用能改善皮肤松弛、皱纹增多及缺乏弹性。海参富含的蛋白质和铁质，有助于增强造血功能，使人面色红润娇美。

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👉🏻 回顾一个推荐过的驻颜术食谱：鱼胶海参煲，用到的是在售阿拉斯加红参。

花胶一般和母鸡同炖，花胶性甘不属大补的食材，它与海参同食滋阴的功效，很适合女性食用。炖上一锅鸡汤打底，搭配海参就可以做出一道营养丰富的滋补靓汤。如果你愿意可以煨上3～4小时。

✅ 配料
海参2只（图用阿拉斯加红参）｜鱼胶2只｜鸡腿2只｜姜5大片｜盐适量

✔️ 步骤1：海参与鱼胶分别泡发，洗净备好。

✔️ 步骤2：鸡腿与花胶，加入姜片同时下锅炖1小时以上。

✔️ 步骤3：出锅前20分钟加入海参和适量盐，按照自己喜好加入枸杞、红枣、蘑菇等。

04/17/2023

🔥 热搜｜吃海参白头发变黑了

作为一个严谨对待海参营养科普的海参天下小编，这样的说法让我非常感兴趣，毕竟这看起来是个返老还童的海参神话。经过一番考据，我得出了下面结论：

⭐️ 第一部分——白发变黑，有何依据？

主张吃海参能让白发变黑多源于传统中医认为“肾气足其华在发”，海参又历来被认为具备补肾的作用。另外还有一种说法是从海参的营养成分入手：海参中的微量元素铁、铜有益于黑色素的形成，从而对保持发色的黑亮有所帮助，但医生补充说，海参无法彻底治疗白发。

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⭐️ 第二部分——不能百分百白发转黑，却真的能“返老还童”

这个 “返老还童”是从美容的角度来说的，从实验室分析的数据来看，海参中含有三种养颜利器：胶原蛋白、神经酰胺、多糖。

海参的营养特点是高胶原蛋白，低糖，低脂，无胆固醇，胶原蛋白让皮肤保持弹力，我们早就知道了。但其中神经酰胺才是当前护肤界的明星，它保护皮肤抗过敏，其粘合作用能明显地增强角化细胞之间的黏着力，有效缔合水分子改善皮肤干燥程度。在皮肤衰老过程中，脂质合成会逐渐下降，神经酰胺恰恰可以增厚角质层，提高皮肤持水能力，减少皱纹，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，如果你是成分派护肤人，就会发现很多护肤品都会添加神经酰胺，并在广告中重点说明，这足以证明它多有用啦。

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04/17/2023

💥 流感大爆发仍在上升，专家说的“免疫欠债”什么意思？

最近在浏览国内流感相关新闻时看见过几次“免疫欠债”的解释方法，所谓“免疫欠债”是说新冠疫情以来封锁和保持社交距离措施限制了我们接触病原体的机会，使我们更脆弱。一般来说正常健康的成年人每年会生2到4次的小病，如果你的生病频率远高于此？或者比以前有明显增加？恢复能力越来越差？那你的免疫力确实下降了。

免疫基本原理：免疫系统包含许多组成部分，比如皮肤，呼吸道，微生物组。当我们遇到致病菌或病毒时，防御系统中各种能打的细胞会和细菌与病毒展开激烈战斗，我们身体也会有许多联防反应，比如常见的咳嗽，打喷嚏都是拒绝病毒的方式，而“高温灼烧”就是身体战斗状态的一个大招，因为致病菌与病毒是惧怕高温的。

加强免疫系统战斗力的几个重点：
✅ 充足的睡眠
好身体要“睡”出来。一般情况下，成人应每天保证7-9小时的睡眠，20分钟左右的午休，以第二天精力充沛为标准。如果长期感到精力匮乏、工作效率下降，对以往得心应手的工作力不从心，那就要警惕了。这是身体向你发出“需要休息”的求救信号。

✅ 愉悦的心情、稳定的心态
不妨每天起床时告诉自己：“今天的我也很棒！”给自己积极的心理暗示，才能保持一整天的满满动力。

✅ 加强锻炼
一般来说，每周3-5天、每次30-60分钟的运动量比较适宜。以慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动为主。坚持一段时间的运动你会发现，以往跑两步就气喘吁吁的你，也可以“一口气上五楼，不费劲儿”了。

✅ 健康饮食
好身体更是“吃”出来的。在饮食方面，要注意营养均衡，荤素、粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，还可以适当补充一些富含蛋白质、有利于增强免疫力的食物，如海参、燕窝等。

🌟 海参不仅蛋白质含量高，而且低脂、低糖，还有丰富的皂苷、多糖等能有效调节自身免疫机能的活性物质。海参皂苷能降低肿瘤细胞粘附能力，从而起到抑制肿瘤的作用。多糖作为一种脂类，具有抗凝、降脂和降低血粘度的作用。

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04/14/2023

315期间微博有两个话题引起了我们的关注

12/30/2021

海参天下招聘有餐厅后厨经验人员，要求：

1. 1-3年餐厅后厨经验
2. 熟悉食材半成品处理
2. 会调配汤品炖品者优先.
3. 勤奋主动，善于思考
4. 对美食行业热爱，有钻研精神

工作时间：周一到周五早8:30-晚5pm
工作地点：City of Industry, CA 91746

有意者请联系.

Haishentianxia

05/29/2023

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