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15/06/2026

Entrega dr Materiales san Antonio corre 10 K

15/06/2026

san Antonio Corre 10 K

08/06/2026

Escalando de la morita al limon, gracias pana por el video y a los panas de por la invitación

08/06/2026

Con los panas de fondo Dominguero, recorrimos 10 km de ascensos y descensos, bajo iyna lluvia intensa

05/06/2026

Recorrido de 11 K y medio

05/06/2026

Hoy corri bajo la lluvia

03/06/2026

Entrenamiento con Con Caco ( caminar-correr)

03/06/2026

San Antonio corre 10 K
Entrenamiento Caco (caminar correr)
Practicar la tecnica de acorta la zancada para reducir el impacto con el suelo, aumentar la cadencia y mantener una potencia de 300w,

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