07/10/2022
MẸ LO LẮNG VÌ CON KHÔNG CHỊU ĂN
▶Trẻ biếng ăn chậm tăng cân, nguyên nhân là gì?
▶Sai lầm trong quá trình chăm sóc có thể khiến bé biếng ăn, chậm tăng cân. Đây là một nguyên nhân thường gặp, các mẹ hãy cùng xem mình đang mắc những sai lầm nào dưới đây không nhé:
▶Cha mẹ chăm sóc trẻ sai sai cách
Ép trẻ ăn
Cho trẻ ăn vặt không ra bữa
Chỉ cho trẻ ăn một số loại thức ăn trẻ thích, thiếu sự cân đối và đa dạng.
Tách trẻ khỏi bữa cơm gia đình
▶Chế độ ăn cân đối dinh dưỡng
▶Kém đa dạng, chưa đáp ứng đủ nhu cầu khuyến nghị, chưa quan tâm đủ 4 nhóm thực phẩm chính gồm: Chất bột, chất béo, chất đạm, rau củ và trái cây là tình trạng chung trong chế độ ăn người Việt. Đôi khi, trẻ nhỏ bị áp dụng chế độ ăn của người lớn như: Chủ yếu ăn rau củ quả, ít đạm động vật, ít hoặc không có chất béo trong khẩu phần dẫn đến thiếu hụt năng lượng và đạm, không hấp thụ được các vitamin tan trong dầu mỡ như D, A dẫn đến thiếu hụt vi chất.
▶Bé thiếu hụt ạ các chất như kẽm, L-Lysine,vitamin B1,D3
✅ Các mẹ nên đa dạng bữa ăn cho con và bổ sung đây đủ các chất dinh dưỡng cho con.
✅ Mẹ có thể bổ sung cho con ngày 1-2 gói
👉🏻 Giúp kích thích con ăn ngon, tăng cân đều , phát triển toàn diện , tốt cho hệ tiêu hoá
❌ Đừng để con bị suy dinh dưỡng và thấp còi vì nó sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển sau này của con