https://www.facebook.com/641605485700410/

Ngài Tằm Đực, Hanoi, Ha Dong (2026)

11/04/2026

🦋 CON NGÀI TẰM ĐỰC – "THẦN DƯỢC" CHO BẢN LĨNH PHÁI MẠNH 🦋
Các anh đang gặp tình trạng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền"? Hay đơn giản là muốn bồi bổ cơ thể, hâm nóng ngọn lửa tình yêu? Đừng bỏ qua Ngài tằm đực – vị thuốc quý được mệnh danh là "vi**ra tự nhiên" từ ngàn xưa!
🔥 Tại sao Ngài tằm đực lại có sức mạnh kỳ diệu đến vậy?
Theo y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại, ngài tằm đực chứa một lượng lớn Hormone sinh dục nam (Methyltestosterone) với hoạt tính sinh học cực cao.
🌟 4 Công dụng vàng cho sức khỏe sinh lý:
1. Bổ thận tráng dương: Hỗ trợ điều trị hiệu quả các chứng thận hư, đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần.
2. Cải thiện tình trạng "khó nói": Giúp tăng cường sinh lực, hỗ trợ đắc lực cho các anh đang gặp vấn đề về rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm.
3. Ích tinh, tăng khả năng thụ thai: Thành phần dinh dưỡng trong ngài tằm giúp tăng cả số lượng và chất lượng tinh binh, hỗ trợ tốt cho các cặp đôi đang mong muốn có con.
4. Kéo dài "cuộc yêu": Giúp phái mạnh tự tin hơn, bền bỉ hơn, mang lại cảm giác thăng hoa trọn vẹn.
💡 Cách dùng phổ biến và hiệu quả nhất:
🍷 Rượu ngài tằm đực: Đây là cách "khoái khẩu" nhất của các quý ông. Ngài tằm khô hoặc tươi ngâm cùng rượu trắng và các vị thuốc như dâm dương hoắc, ba kích sẽ tạo nên một loại "tiên tửu" bồi bổ cơ thể.
🍳 Chế biến món ăn: Ngài tằm rang lá chanh hoặc nấu cháo là bài thuốc bồi bổ cực tốt cho người suy nhược, yếu sinh lý.
⚠️ Lưu ý nhỏ: Dù rất tốt nhưng các anh không nên quá lạm dụng. Việc sử dụng cần đúng liều lượng và kết hợp với lối sống lành mạnh, tập luyện thể thao thường xuyên nhé!
💪 Đừng để phong độ chỉ là nhất thời, hãy để Ngài tằm đực giúp bản lĩnh phái mạnh là mãi mãi!

24/12/2025

Ngài Tằm Đực - "Bản Lĩnh Phái Mạnh"
TIÊU ĐỀ: 💥 CHƯA ĐẾN CHỢ ĐÃ HẾT TIỀN? ĐỪNG ĐỂ "CUỘC YÊU" THÀNH NỖI ÁM ẢNH! 💥
Anh em đang gặp tình trạng:
❌ "Trên bảo dưới không nghe", phong độ thất thường?
❌ Thời gian quá ngắn, mới nhấp nháy đã "về đích"?
❌ Suy giảm ham muốn, mệt mỏi, đau lưng mỏi gối sau mỗi đêm?
❌ Đang tìm kiếm giải pháp TỰ NHIÊN - AN TOÀN, không tác dụng phụ?
👉 Bí quyết nằm ở NGÀI TẰM ĐỰC – "Thần dược" phục hưng bản lĩnh phái mạnh từ ngàn xưa!
💎 Tại sao Ngài Tằm Đực lại là "Khắc tinh" của Yếu Sinh Lý?
Khoa học đã chứng minh, trong Ngài Tằm Đực chứa hàm lượng lớn Methyltestosterone – một tiền chất hormone nam giới cực mạnh.
• Bổ thận, tráng dương: Tăng cường chức năng thận, giúp cơ thể dẻo dai, bền bỉ.
• Kéo dài thời gian: Hỗ trợ kiểm soát xuất binh, giúp anh em làm chủ "cuộc chơi".
• Tăng cường ham muốn: Kích thích sản sinh Testosterone tự nhiên, thổi bùng lửa yêu như thời trai trẻ.
• Cải thiện chất lượng tinh binh: Hỗ trợ đắc lực cho các cặp đôi đang mong muốn có tin vui.
Sự thật thú vị: Ngài Tằm Đực được ví như "Vi**ra tự nhiên" của Đông Y, giúp bồi bổ từ bên trong chứ không chỉ có tác dụng tức thời gây mệt mỏi như các sản phẩm kích thích thông thường.

21/08/2025

Ngài tằm đực – Biểu tượng của sức mạnh và sự dẻo dai

Ngài tằm đực (hay tằm đực trưởng thành) sau khi hóa nhộng nổi tiếng với khả năng giao phối liên tục nhiều lần trong ngày, mỗi lần kéo dài hàng chục phút. Đây là đặc tính sinh học được ghi nhận trong tự nhiên, cho thấy sức dẻo dai và năng lượng mạnh mẽ trong việc duy trì nòi giống.

Trong Đông y, ngài tằm đực thường được gọi là tàm nga (蚕蛾), là một vị thuốc quý đã được dùng từ lâu đời. Người xưa quan sát khả năng bền bỉ và dũng mãnh của loài này rồi vận dụng vào y học cổ truyền với mục đích bồi bổ nguyên khí, hỗ trợ sinh lực nam giới, tăng cường thể trạng và sức khỏe tổng thể.

Ứng dụng trong y học cổ truyền
• Tác dụng: theo sách cổ, tàm nga có vị mặn, tính ôn, đi vào can thận, giúp bổ thận, trợ dương, ích tinh, dưỡng khí huyết.
• Chỉ định: thường được dùng trong các trường hợp mệt mỏi, suy nhược cơ thể, giảm sinh lực nam giới, hoặc hỗ trợ phục hồi sau giai đoạn bệnh tật.
• Phối hợp: thường kết hợp với các thảo dược khác như nhân sâm, nhục thung dung, ba kích để tăng công năng.

Giá trị hiện đại

Ngày nay, nhiều nghiên cứu cho thấy ngài tằm đực chứa protein, acid amin, vi chất vi lượng và hormon sinh học tự nhiên, có tác dụng tốt đối với sức khỏe nam giới, đặc biệt là hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý và nâng cao sức bền.

⸻

👉 Có thể nói, sự dũng mãnh của ngài tằm đực trong tự nhiên đã trở thành nguồn cảm hứng để con người ứng dụng trong y học cổ truyền và hiện đại, mang đến giải pháp tự nhiên cho nam giới muốn chăm sóc và bồi bổ cơ thể.

16/08/2025

📖 TĂNG CHẤT LƯỢNG TINH TRÙNG – YẾU TỐ QUAN TRỌNG ĐỂ CÓ THAI TỰ NHIÊN

Nhiều cặp vợ chồng ngày nay tìm đến phương pháp hỗ trợ sinh sản (IVF). Tuy nhiên, không ít trường hợp dù người mẹ đã đậu thai nhưng thai kỳ lại không trọn vẹn do chất lượng tinh trùng yếu, dẫn đến nguy cơ:
• Thai khó phát triển ổn định
• Nguy cơ sảy thai, sinh non
• Em bé sinh ra không được khỏe mạnh

👉 Chính vì vậy, nâng cao chất lượng tinh trùng của người chồng được xem là nền tảng cần thiết để:
✔️ Tăng cơ hội thụ thai tự nhiên
✔️ Duy trì thai kỳ khỏe mạnh
✔️ Giúp em bé phát triển toàn diện ngay từ đầu

🌿 Trong y học cổ truyền, con ngài tằm đực chưa qua giao phối từ lâu đã được ghi nhận như một vị thảo dược quý, thường được dùng để bồi bổ sức khỏe nam giới, nâng cao thể trạng và hỗ trợ chất lượng tinh trùng. Đây cũng là lý do nhiều người ngày nay tìm về nguồn thảo dược truyền thống này như một lựa chọn tự nhiên, tiết kiệm và an toàn hơn.

📌 Lời khuyên: Thay vì chỉ tập trung vào phương pháp hỗ trợ y học hiện đại, các cặp đôi nên quan tâm chăm sóc sức khỏe từ gốc, đặc biệt là nâng cao chất lượng tinh trùng – yếu tố mang tính quyết định cho một thai kỳ khỏe mạnh.

⸻

🔖 Hashtag gợi ý:
**gYCoTruyen

13/08/2025

🌿 BÍ QUYẾT TỪ NGÀN XƯA – NGÀI TẰM ĐỰC CHƯA QUA GIAO PHỐI 🌿

Từ lâu, ngài tằm đực đã được dân gian tin dùng như một thực phẩm hỗ trợ quý cho phái mạnh.
Đặc biệt, ngài tằm đực chưa qua giao phối được chọn lọc kỹ càng giúp:
✨ Hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lý nam
✨ Giúp cải thiện sinh lực và sự dẻo dai
✨ Đồng hành cùng nam giới trong hành trình chăm sóc sức khỏe sinh sản

📌 Phù hợp cho:
✔ Nam giới mong muốn chăm sóc, duy trì phong độ
✔ Người mệt mỏi, suy giảm sức khỏe sinh lý
✔ Nam giới chậm có con, cần hỗ trợ bồi bổ

💡 Cách dùng tham khảo:

Ngài tằm đực sấy khô: ngâm rượu hoặc nghiền bột pha uống

Liều lượng tuỳ thể trạng, nên tham khảo tư vấn trước khi sử dụng

🌱 Nguồn nguyên liệu sạch – Chế biến đảm bảo vệ sinh – Được nhiều người tin tưởng lựa chọn 🌱

📲 Inbox ngay để được tư vấn chi tiết và hướng dẫn sử dụng phù hợp.
☎ Zalo/Hotline: 0982145031

̣iTamDuc

22/04/2025

🔥 BÁN NGÀI TẰM ĐỰC CHẤT LƯỢNG CAO - TĂNG CƯỜNG SINH LÝ & CẢI THIỆN SỨC KHỎE 🔥

Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tự nhiên để tăng cường sinh lý, bổ thận tráng dương, và cải thiện sức khỏe sinh sản? Hãy đến với chúng tôi, nơi cung cấp Ngài Tằm Đực chất lượng cao, được chế biến kỹ lưỡng từ các con ngài tằm đực khỏe mạnh.

🦋 Tại sao nên chọn Ngài Tằm Đực của chúng tôi?

Chất lượng đảm bảo: Chúng tôi chỉ cung cấp sản phẩm từ những con ngài tằm đực chất lượng, đảm bảo nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.

Tác dụng mạnh mẽ: Sản phẩm có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện sinh lý, bổ thận, tráng dương, và hỗ trợ sức khỏe sinh sản.

Đảm bảo an toàn: Sản phẩm được chế biến và đóng gói cẩn thận, dễ dàng sử dụng trong các bài thuốc dân gian hoặc dưới sự hướng dẫn của các thầy thuốc.

💬 Liên hệ ngay để mua Ngài Tằm Đực:
📞 Số điện thoại: 0982 145 031
Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn và giao hàng nhanh chóng đến bạn.

22/04/2025

TÁC DỤNG CHỮA BỆNH VÀ TĂNG CƯỜNG SINH LÝ CỦA CON NGÀI TẰM ĐỰC 🦋💪

Con ngài tằm đực (Bombyx mori) không chỉ nổi tiếng trong ngành dệt lụa, mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền để chữa trị một số bệnh lý, đặc biệt là những vấn đề liên quan đến sinh lý và sức khỏe sinh sản. Túi tinh của con ngài tằm đực là bộ phận quan trọng được dùng làm thuốc.

TÁC DỤNG CHỮA BỆNH VÀ TĂNG CƯỜNG SINH LÝ
Tăng cường sinh lý 💥
Túi tinh của con ngài tằm đực chứa các thành phần có tác dụng bổ thận, tráng dương và cải thiện chức năng sinh lý. Theo y học cổ truyền, sử dụng túi tinh này có thể giúp cải thiện sự yếu sinh lý, tăng cường khả năng sinh sản và hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới.

Cải thiện sức khỏe sinh sản 👶
Các thành phần trong túi tinh giúp kích thích sự sản sinh testosterone, một hormone quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý của nam giới. Điều này không chỉ giúp tăng cường sự ham muốn mà còn cải thiện chất lượng tinh trùng.

Tăng cường sức khỏe tổng thể 🌱
Ngoài tác dụng sinh lý, túi tinh của con ngài tằm đực còn giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

BỘ PHẬN DÙNG
Túi tinh của con ngài tằm đực là bộ phận chủ yếu được dùng trong chữa trị các bệnh sinh lý và cải thiện chức năng sinh dục. Túi tinh này thường được chế biến thành thuốc sắc hoặc bột, sử dụng theo hướng dẫn của các thầy thuốc.

LƯU Ý: Việc sử dụng túi tinh của con ngài tằm đực cần thực hiện dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc có chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

20/04/2025

🦋 Ngài Tằm Đực - Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe Tự Nhiên 🌱

🌿 Khám Phá Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Ngài Tằm Đực! 🌿

Bạn đã từng nghe về ngài tằm đực? Đây chính là một món quà từ thiên nhiên giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện. Với thành phần dinh dưỡng phong phú, ngài tằm đực mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho cơ thể bạn!

✨ Lợi Ích Đặc Biệt:
💪 Tăng Cường Sức Đề Kháng: Ngài tằm đực giúp hệ miễn dịch mạnh mẽ, bảo vệ bạn khỏi bệnh tật.

🌸 Chống Lão Hóa: Chứa chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ làn da mịn màng.

🥗 Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp dạ dày khỏe mạnh và dễ chịu.

⚡ Tăng Cường Sinh Lực: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, ngài tằm đực sẽ mang đến nguồn năng lượng mới, giúp bạn luôn tràn đầy sức sống.

🌟 Ngài Tằm Đực - Món Quà Thiên Nhiên Khó Cưỡng!
Được nuôi dưỡng trong môi trường tự nhiên, ngài tằm đực là sản phẩm quý giá với chất lượng vượt trội. Hãy để ngài tằm đực giúp bạn chăm sóc sức khỏe mỗi ngày!

📦 Đặt Mua Ngay Hôm Nay!
🌟 Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu ngài tằm đực, sản phẩm giúp bạn duy trì sức khỏe dẻo dai và làn da tươi trẻ. Liên hệ ngay để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng!

🚨 Lưu Ý: Sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không hóa chất. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn có vấn đề sức khỏe đặc biệt.

09/04/2025

🌟 Ngài Tằm Đực - Khám Phá Bất Ngờ Từ Khả Năng Cương Dương Của Nam Giới 🌟

Trong thế giới của các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe sinh lý, con ngài tằm đực đang ngày càng trở thành một lựa chọn phổ biến, đặc biệt khi nói đến khả năng hỗ trợ tăng cường sinh lực và khả năng cương dương ở nam giới. Hãy cùng tìm hiểu về những khám phá bất ngờ từ con ngài tằm đực và lý do tại sao nó lại trở thành "bí quyết vàng" cho sức khỏe sinh lý nam giới. 💪

🦋 Ngài Tằm Đực – Một Loài Côn Trùng Đặc Biệt
Ngài tằm đực, hay còn gọi là Bombyx mori, không chỉ nổi tiếng trong ngành dệt tơ mà còn là một nguồn tài nguyên quý giá trong y học cổ truyền. Bên cạnh việc sản xuất tơ tằm, loài ngài này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là trong việc cải thiện khả năng cương dương và sức khỏe sinh lý nam giới. 💡

💥 Khả Năng Cương Dương Đặc Biệt Của Ngài Tằm Đực
Nghiên cứu mới nhất cho thấy, trong các thành phần tự nhiên của ngài tằm đực có chứa nhiều amino acid, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện lưu thông khí huyết và đặc biệt là tăng cường chức năng sinh lý nam giới. Sử dụng ngài tằm đực có thể giúp:

💪 Tăng cường khả năng cương dương: Giúp nâng cao sự nhạy bén và khả năng cương dương tự nhiên.

❤️ Cải thiện sức khỏe sinh lý tổng thể: Tăng cường chất lượng tinh trùng và sức khỏe sinh lý.

🧘‍♂️ Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Hỗ trợ tinh thần, giảm lo âu và căng thẳng, gián tiếp giúp duy trì khả năng tình dục.

🌱 Lý Do Ngài Tằm Đực Được Yêu Thích
Ngài tằm đực không chỉ có tác dụng hỗ trợ sinh lý mà còn là một sản phẩm tự nhiên, dễ dàng sử dụng và mang lại hiệu quả lâu dài. Với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo ngại tác dụng phụ.

⚡ Cách Sử Dụng Ngài Tằm Đực
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, ngài tằm đực có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau như:

🌿 Sắc nước uống: Ngài tằm đực có thể được chế biến thành bài thuốc uống, giúp cải thiện sức khỏe sinh lý một cách hiệu quả.

💧 Tinh chất ngài tằm đực: Được chiết xuất và cô đặc thành dạng tinh chất, dễ dàng sử dụng trong các bài thuốc sinh lý.

💊 Viên uống bổ sung: Ngài tằm đực cũng có thể được đóng gói dưới dạng viên uống, thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày.

🔑 Sự Kết Hợp Hoàn Hảo Cho Chức Năng Sinh Lý Nam Giới
Sử dụng ngài tằm đực kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học sẽ giúp nâng cao hiệu quả trong việc cải thiện khả năng cương dương, duy trì sức khỏe sinh lý và đem lại sự tự tin cho nam giới.

🎯 Kết Luận
Với những lợi ích tuyệt vời mà ngài tằm đực mang lại cho sức khỏe sinh lý, đây là một lựa chọn không thể bỏ qua cho những ai mong muốn cải thiện và duy trì khả năng cương dương tự nhiên. Hãy trải nghiệm sản phẩm từ ngài tằm đực để khám phá sức mạnh tuyệt vời từ thiên nhiên và cải thiện sức khỏe của chính mình ngay hôm nay! 🌿✨

08/04/2025

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG NGÀI TẰM ĐỰC
- Các chứng bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... được gọi là yếu sinh lý. Đông y có thể sử dụng ngài tằm đực giúp cải thiện chứng bệnh này.
1. Đặc điểm và công dụng của ngài tằm đực
Con tằm đến độ trưởng thành chuyển từ màu trắng sang màu vàng nhạt rồi vàng đậm (gọi là tằm chín), nhả ra những sợi tơ rất mảnh, bao bọc quanh mình mỗi ngày một nhiều và dày lên thành kén. Lúc này tằm co lại và biến thành nhộng. Đến độ phát triển, nhộng sẽ mọc cánh, chân và râu, rồi cắn kén chui ra biến thành con ngài gồm con đực và con cái. Toàn thân ngài tằm đều phủ đầy vẩy trắng, thân dài, đầu nhỏ. Để làm thuốc chỉ dùng ngài tằm đực.

Theo Đông y, ngài tằm đực có vị mặn; tính ấm; vào 2 kinh can và thận; có tác dụng bổ can ích thận, tráng dương sáp tinh; chủ trị dương nuy (liệt dương), di mộng tinh, hoạt tinh, bạch trọc (tiểu đục), niệu huyết (tiểu ra máu)... Dùng riêng hoặc phối hợp với một số vị thuốc khác.
2. Cách dùng ngài tằm điều trị yếu sinh lý
- Chữa dương nuy (liệt dương): Ngài tằm đực phơi khô trong bóng râm, bỏ đầu, chân và cánh; nghiền mịn, trộn với mật ong làm viên to cỡ hạt đỗ xanh; hàng ngày, tối trước khi ngủ uống 20-30 viên.

- Chữa di tinh: Ngài tằm đực sấy khô, bỏ chân và cánh; nghiền mịn, trộn với cơm làm thành viên to bằng hạt đậu xanh; ngày uống 2 lần, mỗi lần 15-20 viên, chiêu bằng nước muối loãng.

- Bổ nguyên khí, tăng cường thể lực, chữa di tinh và hoạt tinh: Ngài tằm đực khô, nhục thung dung, bạch phục linh, ích trí nhân, mỗi vị đều 60g, long cốt 15g; tất cả nghiền bột mịn, trộn với lộc giác giao làm thành viên; ngày uống 2 lần, mỗi lần 8g, uống trước bữa ăn, chiêu thuốc bằng nước muối loãng.
- Bổ thận tráng dương, chữa liệt dương, di mộng tinh, hoạt tinh, tiểu tiện nhiều lần, lưng gối đau mỏi: Ngài tằm đực 50g, thỏ ty tử 35g, thục địa hoàng 20g, ngũ gia bì 50g, dâm dương hoắc 40g, bổ cốt chỉ 20g. Các vị thuốc ngâm với 1800ml rượu trắng, sau 30 ngày là có thể dùng được. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 30ml.

Hoặc dùng bài: Ngài tằm đực 100g, ba kích 50g, dâm dương hoắc 60g, kim anh tử 50g, thục địa 40g, sơn thù du 30g, ngưu tất 30g, kỷ tử 20g. Các vị thuốc ngâm với 1800ml rượu trắng, sau 30 ngày là dùng được. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 20-30ml.
3. Lưu ý khi dùng ngài tằm đực chữa yếu sinh lý
Ngài tằm đực là vị thuốc có tác dụng mạnh giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe một cách toàn diện, hoạt động sinh lý cũng được tăng cường.

Tuy nhiên để tránh tác dụng phụ bất lợi khi sử dụng cần chú ý tới một số kiêng kỵ nhất định:

- Ngài tằm đực có tính ôn (ấm) nên thích hợp với các chứng bệnh do thận dương suy nhược gây nên - biểu hiện sợ lạnh, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu đêm hoặc đi tiểu không hết bãi phải đứng lâu, có thể có phù thũng, miệng nhạt, di hoạt tinh...

- Người thể tạng âm hư nội nhiệt (thận âm hư), có cảm giác nóng trong, tâm phiền, buồn bực không yên, chân tay nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ hay mê, miệng khô họng khát, chất lưỡi đỏ khô, di tinh, liệt dương... kỵ dùng (không dùng độc vị ngài tằm).

Khi sử dụng, bạn có thể đến một phòng khám Đông y có uy tín, để được các thầy thuốc chẩn bệnh, tư vấn, hướng dẫn cụ thể.

Ngài Tằm Đực

11/04/2026

24/12/2025

21/08/2025

16/08/2025

13/08/2025

22/04/2025

22/04/2025

20/04/2025

09/04/2025

08/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category