Natto Coden

11/09/2026

HÃY HIỂU VÀ THƯƠNG LẤY LÁ GAN.
Hầu hết độc tố trong Cơ Thể đều được xử lý ở Gan. Các loại Đường phần lớn được xử lý và chuyển hóa ở Gan. Đường Hóa Học làm Gan quá tải sinh Men, Axit Uric, Mỡ. Dư Mỡ bao bọc làm nghẹt thở Tế Bào Gan và dần sinh Viêm, Xơ. Axit Uric đi vào Máu xuống Thận làm Thận quá tải và hỏng bộ lọc Cầu Thận, gián tiếp gây Suy Thận .
Gan cần chua để kích thích xử lý Độc và thải chính ra ở Thận. Thận là Mẹ của Gan. Thận cần Muối Thô nguyên bản đủ Khoáng Chất để cân bằng Thủy và Thải Chất Độc ra ngoài. Mà thói đời xưa nay thường thích Ngọt hơn Chua, Mặn
👉 Đỗ Xanh. Cúc G*i là vị giải trăm loại Độc Gan.
Diệp Hạ Châu. Nghệ Tươi top đầu tái tạo Tế Bào Gan. Khúng Khéng là vua giải Cồn ở Gan.
Cà G*i Leo, Vỏ Bưởi Non top đầu Hạ Men Gan.
Nguyên liệu bất di bất dịch cho Gan là Chua. Nhưng khi có bệnh về Gan mấy ai được khuyên lấy những thứ đó mà uống, phần lớn là các TPCN được chiết xuất từ chúng bán giá cao
👉Gan quẻ Tốn, Gió cũng quẻ Tốn. Gió nhập vào người sẽ vào Gan đầu tiên. Gió Lạnh, Điều Hòa Lạnh làm làm bó Gan mất Sơ Tiết. Gan quản Gân, Dây Chằng. Gan bó thì Gân co rút, cứng
👉 Gan (Mộc) là hướng Đông. Hướng mặt trời Mọc. Họ bảo ta tránh nắng kẻo Đen và Ung Thư Da. Nhưng Mộc mà không có Nắng thì Mộc ớm, chết

11/09/2026

Thăng Dương Kiện Tỳ Pháp
Sinh Khương (Gừng Tươi) ngâm Giấm Táo ăn sáng !

Thời nhà Thanh các Đại Danh Y có đúc kết câu nói để đời tới tận ngày nay : " Sáng ăn Gừng tươi tốt hơn uống nước Sâm, tối ăn Củ Cải hơn hẳn đơn thuốc "
• Buổi sáng Dương Khí sinh , ăn Gừng giúp Dương Khí Thăng Phát . Buổi tối Âm Khí tịnh tiến, ăn Củ Cải giúp Hạ Khí & Tiêu Thực...

Danh Y Tuệ Tĩnh và Đào Hoàng Cảnh (thời Nam Bắc Triều) đều có ghi nhận Gừng Tươi giúp Giải Biểu và Ấm Trung Tiêu. Khi ngâm với Giấm Chua có tính Thu Liễm sẽ làm bớt đi cái tính Bạo Phát Hung Hăng của Gừng mà đi thẳng vào Kinh Can, Kinh Tỳ không làm tổn thương Âm Huyết. Khí nâng nhẹ êm đềm mà không gây tăng Áp Huyết ...

Trong quyển Luận Ngữ. Khổng Tử nổi tiếng với Triết Lý Dưỡng Sinh " Bất Triệt Khương Thực, Bất Đa Triệt " tức mỗi bữa đều ăn Gừng nhưng không ăn nhiều. Chính điều đó đã giúp ông giữ ấm Tỳ Vị, Minh Mẫn Tinh Thần tràn đầy năng lượng...

CÁCH LÀM khá đơn giản : Chọn Gừng Già rửa sạch và thái sợi cho vào Lọ hoặc Bình Thủy Tinh sau đó đổ ngập Giấm Chua. Dùng Giấm Táo hoặc Giấm Táo Mèo (Sơn Tra là 1 vị thuốc Tiêu Đờm, Mỡ) tính Ôn Ấm, giàu Enzym, Chuyển Hóa Tốt Hơn, tác dụng Tỳ Vị mạnh hơn

• Ngâm sau 24h đã bắt đầu có thể dùng rồi. Để ngoài tối đa khoảng 15 ngày cho Tủ Lạnh dùng dần

CÁCH DÙNG :
• Dùng trực tiếp trong Bữa Ăn Sáng, Ăn Trưa. Lượng dùng mỗi lần 2-4gr Gừng ngâm Giấm

• Với những người sáng có thói quen thanh lọc bằng Chanh Muối thì có thể bớt Chanh thêm trực tiếp nước Giấm đã ngâm Gừng này kèm vài sợi nhai luôn rất tốt

MÓN "Nhân Sâm" từ Gừng này dùng thường xuyên nhất là buổi sáng chỉ cần sau 7 ngày bạn sẽ cảm nhận được

• Mỗi ngày bạn sẽ được kích hoạt Cơ Thể rất mạnh mẽ mà không Uể Oải

• Tỳ Vị sẽ Ấm. Tiêu Hóa sẽ tốt, đặc biệt với nhóm Bụng Lạnh đi ngoài Lỏng, Sống từ tính ấm từ Gừng và Enzym từ Giấm

• Giảm ngay các chứng Trào Ngược do Tỳ Vị Nghịch Khí đẩy lên

• Khai thông Can Khí, thông Kinh hoạt Lạc, tăng tuần hoàn Máu, làm ấm các Khớp nhất là các khớp Chân Tay

• Đường huyết sẽ được cân bằng hơn vì Gừng ngâm Giấm sẽ giúp Tụy nhạy hơn việc tiết insulin, Tiêu Đờm và Giảm Mỡ Máu

• Món này sẽ giúp đẩy Hàn Lạnh sâu trong Cơ Thể rất hiệu quả sau 1-3 tháng sử dụng

LƯU Ý nhóm người không nên sử dụng
• Huyết Áp Cao đang phải dùng Tân Dược hàng ngày
• Thể Thực Nhiệt Hỏa Vượng, Nóng Trong, Mụn Nhọt,..
• Phụ Nữ có Thai không nên dùng
• Người bị Bệnh Gan Nặng như Xơ, Ung, Men Gan Cao
• Người đang bị bệnh Dạ Dày nặng

St
Mangala mang hạnh phúc đến mọi nhà

10/09/2026

MỘT THẦY THUỐC TRUNG Y CHUYÊN TỲ VỊ HƠN 60 NĂM CHIA SẺ.

Tôi nhận thấy rất nhiều bạn nữ trẻ đang gặp cùng một vấn đề: tỳ vị rõ ràng đã suy yếu, đúng không? Chỉ ăn một chút đã đầy bụng, bị trào ngược axit, đi ngoài phân dính bám bồn cầu, khó xả sạch; sắc mặt xỉn màu, vàng vọt, cả ngày lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi.

Tôi rất hiểu những gì các bạn đang trải qua! Các bạn nữ ngày nay lúc nào cũng tất bật, ăn uống tiện gì ăn nấy, thường xuyên dùng đồ uống lạnh và đồ ngọt, đến đêm lại thức khuya lướt điện thoại. Những thói quen này đang âm thầm làm suy yếu tỳ vị, dần tạo nên tình trạng có phần mâu thuẫn: “Tỳ hư nhưng vẫn ăn ngon miệng.”

Điều khiến tôi sốt ruột là: nhiều người vừa nghe đến “tỳ hư” đã lập tức nấu canh gà, hầm xương, cho rằng càng bồi bổ nhiều càng tốt. Nhưng các bạn quên rằng tỳ vị vốn đã ứ trệ, không thể vận hóa tốt. Tiếp tục nhồi thêm những món bồi bổ nhiều đạm, nhiều chất béo chẳng phải càng khiến tình trạng ứ trệ nặng hơn sao?

Hãy nhớ rằng: bồi bổ thực sự là khi cơ thể có thể hấp thu và chuyển hóa được những gì đưa vào. Nếu cơ thể không xử lý nổi, thức ăn chỉ tích tụ trong bụng, sinh thấp, sinh đàm. Cuối cùng, bạn càng cảm thấy suy nhược, cơ thể càng nặng nề, tỳ vị cũng sẽ “đình công”!

Việc này phải theo đúng trình tự — chỉ cần sai một bước, những bước còn lại cũng bị ảnh hưởng!

✅ Bước 1: Trước tiên phải sơ can, giúp can khí thông suốt — điều này rất quan trọng!

Với nhiều bạn gặp vấn đề về tỳ, gốc rễ thực sự không nằm ở tỳ mà ở can! Khi tâm trạng buồn bực, dễ nổi nóng hoặc ngủ không ngon, can khí sẽ bị uất trệ. Trong Đông y, tình trạng này được diễn tả là “can mộc lấn át tỳ thổ”. Khi can khí bị uất tắc, nó ảnh hưởng trực tiếp đến tỳ vị, gây đầy bụng và trào ngược axit. Dù ăn ngon miệng, cơ thể vẫn không vận hóa được thức ăn.

Cách làm rất đơn giản: trước khi đi ngủ, vỗ nhẹ dọc mặt trong đùi, từ trên xuống đến đầu gối, mỗi bên 3–5 phút. Sau đó, day xoa huyệt Thái xung ở khoảng giữa ngón chân cái và ngón chân thứ hai cho đến khi cảm thấy hơi ê tức.

Lên giường trước 10 giờ tối và ngủ trước 11 giờ đêm — đó là “khung giờ vàng” để gan phục hồi.
Ban ngày, hãy ăn thêm gạo lứt, yến mạch và táo. Đây là những thực phẩm thanh đạm, không gây gánh nặng cho tỳ vị, đồng thời giúp can khí lưu thông.

✅ Bước 2: Tiếp theo là kiện tỳ — đừng vội bồi bổ, trước hết hãy giảm gánh nặng cho tỳ vị

Khi can khí đã thông suốt, hãy giúp tỳ vị “hoạt động trở lại”!

Mỗi sáng và tối, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ trong 5–10 phút để thúc đẩy hoạt động tiêu hóa và giảm đầy bụng. Chọn những thực phẩm như bí đỏ, bí đao, củ cải trắng và cá — đây là những món nhẹ nhàng, dễ tiêu. Đặc biệt có thể dùng bột ding dưỡng ngũ cốc Hắc Tam Bảo để dưỡng tỳ. Chỉ ăn đến khi cảm thấy no khoảng bảy phần, đừng ăn quá nhiều.

Lưu ý quan trọng: sữa và trái cây không phải ai dùng cũng phù hợp. Uống sữa khi bụng đói hoặc ăn trái cây vào ban đêm dễ sinh thấp và làm tổn thương tỳ. Không ăn gì trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ, để tỳ vị có thời gian nghỉ ngơi thay vì phải làm việc liên tục.

✅ Bước 3: Trừ thấp — tỳ hư luôn kèm thấp, chỉ khi thấp được loại bỏ thì tỳ mới nhẹ nhõm

Phần lớn người tỳ vị hư yếu có thấp khí nặng, biểu hiện là đầu óc mụ mị, cơ thể nặng nề và rêu lưỡi dày, nhờn. Chỉ kiện tỳ thôi chưa đủ, còn cần trừ thấp.

Ban ngày, hãy phơi nắng vùng lưng nhiều hơn để tăng dương khí và đẩy thấp ra ngoài. Vỗ “tám hõm” của cơ thể — gồm hai nếp khuỷu tay, hai nách, hai khoeo chân và hai bẹn — để khai thông kinh lạc. Buổi tối, ngâm chân và chườm ấm bụng. Những cách này tuy đơn giản nhưng hiệu quả.

✅ Bước 4: Bồi bổ khí huyết — đây là bước cuối cùng, đừng đảo lộn trình tự

Khi ba bước đầu đã ổn định, tỳ vị có thể vận hóa bình thường, bạn mới từ từ bắt đầu bồi bổ khí huyết. Chẳng hạn, có thể nấu canh gà ác: ôn ấm mà không gây khô táo, bồi bổ mà không gây ứ trệ.

Bạn cũng có thể tập Bát đoạn cẩm hoặc Ngũ cầm hí — những động tác chậm rãi giúp dưỡng tỳ vị. Đừng ngồi hay nằm quá lâu, hãy giảm thời gian dùng điện thoại. Suy nghĩ quá nhiều chính là điều làm tổn hại tỳ nhất!

Cuối cùng, dưỡng tỳ vị không phải là ra sức bồi bổ, mà là giảm gánh nặng để tỳ vị từ từ tự phục hồi. Càng nóng vội bồi bổ, tỳ vị càng không vận hóa nổi và càng dễ “đình công”. 1

27/08/2026

26/08/2026

Khách ơi, đậu tương đen đang ra hoa sắp có trái rồi.
Lại sắp có natto đậu tương đen cho khách rồi nhé ạ!
Năm ngoái Cao Bằng bị lũ nên mất mùa đậu tương đen làm bà con đang ăn quen lại phải chuyển sang natto khác.
Mangala cũng buồn lắm khách ạ nhưng buồn hơn cả là bà con nông dân Cao Bằng cả 1 vụ mùa mất trắng, nhà cửa cũng mất cả. Cả 1 năm Mangala gồng gánh không hề tăng giá Natto chỉ mong khách có nguồn natto ổn định để yên tâm chăm sóc sức khỏe.
Cầu trời mưa thuận gió hòa cho bà con nông dân 1 mùa màng bội thu!

26/08/2026

Phòng bệnh hơn chữa bệnh!
Natto Coden - giúp bạn tránh xa của cơn nhồi máu!

22/08/2026

Đột quỵ có thể xảy ra cả khi đang ngủ. Một số người có dấu hiệu báo trước, nhưng cũng có trường hợp xảy ra đột ngột mà không có triệu chứng cảnh báo.
Các dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý vào buổi tối hoặc ban đêm gồm:
* Đột ngột tê hoặc yếu một bên mặt, tay hoặc chân.
* Nói khó, nói ngọng, không hiểu lời người khác.
* Méo miệng, cười không đều.
* Mất thăng bằng, chóng mặt dữ dội, đi đứng loạng choạng.
* Đau đầu dữ dội bất thường, đặc biệt nếu chưa từng bị như vậy.
* Mờ mắt hoặc mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt.
* Lú lẫn, buồn ngủ bất thường, khó đánh thức.
* Khó nuốt hoặc sặc khi uống nước.
Nếu thấy bản thân có dấu hiệu bất thường thì đến bệnh viện ngay để được tư vấn và điều trị.
Bên cạnh việc chủ động theo dõi các dấu hiệu cảnh báo, chủ động chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mạch máu mỗi ngày là chìa khóa vàng giúp bạn phòng ngừa nguy cơ đột quỵ từ sớm.
Natto Coden của Công ty Mangala là giải pháp đồng hành đáng tin cậy cho sức khỏe tim mạch của bạn và gia đình:
* Tác động từ nguyên nhân gốc rễ: Sản phẩm chứa hàm lượng Nattokinase tự nhiên dồi dào – enzym chiết xuất từ đậu nành lên men truyền thống, có khả năng hỗ trợ làm tan các cục máu đông (huyết khối), ngăn ngừa nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là trong suốt đêm dài khi dòng máu chảy chậm hơn.
* Tăng cường lưu thông khí huyết: Giúp hạ huyết áp tự nhiên, làm sạch lòng mạch và duy trì sự đàn hồi của hệ thống mạch máu, giúp bạn an tâm tận hưởng giấc ngủ ngon và sâu.
* An toàn và lành tính: Được nghiên cứu và sản xuất theo quy chuẩn chất lượng, Natto Coden mang đến giải pháp phòng ngừa đột quỵ bền vững, thích hợp để chăm sóc sức khỏe lâu dài cho bản thân và cha mẹ.
Đừng chờ đến khi các triệu chứng xuất hiện mới bắt đầu lo lắng. Hãy trang bị giải pháp bảo vệ tim mạch chủ động với Natto Coden Mangala ngay hôm nay để giữ trọn sự an tâm và sức khỏe trọn vẹn cho cả gia đình!

☎️ Hotline 0986723913

22/08/2026

20/08/2026

Thỉnh thoảng có người động viên lại thấy vui!

30/07/2026

💥ĐẬU TƯƠNG ĐEN
💥💥💥💥💥NATTO ĐẬU TƯƠNG ĐEN

THEO ĐÔNG Y

Quy kinh: Tỳ Phế Thận

Dưỡng huyết lưu huyết bổ huyết, thanh can giải nhiệt, cải thiện thị lực, chữa đổ mồ hôi vào ban đêm rất hiệu quả, mẩn ngứa, lợi tiểu chữa phù thũng, giải độc cơ thể, làm đen tóc ngăn rụng tóc, chắc răng, hoạt huyết dưỡng não, cải thiện lưu thông máu, điều hòa huyết áp.

CÁC NGHIÊN CỨU KHOA HỌC

🌱Anthocyanin trong ĐẬU TƯƠNG ĐEN loại bỏ gốc tự do
🌱Vỏ đậu tương đen chứa lượng lớn hoạt chất 🌱Anthocyanin (là một trong số rất nhiều các hợp chất thuộc nhóm polyphenol) là một nguồn chất chống oxy hóa rất tốt, có thể làm sạch các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa lão hóa.

Những nghiên cứu gần đây cũng cho thấy tác dụng giảm tích mỡ nội tạng và hạn chế gia tăng lượng đường trong máu. Các thử nghiệm In vivo, In vitro cho thấy tác dụng tích cực của anthocyanin trong việc phòng chống ung thư, các bệnh tim mạch và béo phì. Với những tác dụng quan trọng trên, anthocyanin đang ngày càng được quan tâm, nghiên cứu, khai thác và ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống.

🌱Isoflavone
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đậu tương đen cũng chứa isoflavone thực vật, isoflavone trong đậu tương đen là một chất phytoestrogen có thể ức chế hiệu quả ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết, và cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người cao tuổi.giảm mỡ cơ thể và hạn chế mỡ máu

DINH DƯỠNG TRONG ĐẬU NÀNH ĐEN

Hàm lượng protein của đậu tương đen là 49,8%, đứng đầu trong số tất cả các loại đậu, gấp hơn 2 lần so với thịt bò, 3 lần so với trứng và 16 lần so với sữa.
Các loại khác như niacin, vitamin B1, vitamin B2, carotene và các nguyên tố vi lượng đồng, coban và sắt cũng rất cao. Đậu đen chứa 18 loại axit amin, trong đó có 8 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể người. Hàm lượng axit béo không bão hòa trong đậu đen lên tới 80%, và tỷ lệ hấp thụ lên tới 95%.
Ngoài việc đáp ứng nhu cầu chất béo của cơ thể. Nó cũng có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu.

Đậu tương đen về cơ bản không chứa cholesterol và chỉ chứa phytosterol, không được cơ thể hấp thụ và sử dụng, mà còn ức chế sự hấp thụ cholesterol của cơ thể và giảm cholesterol trong máu. Hàm lượng các nguyên tố vi lượng như kẽm, đồng, magiê, molypden, selen trong đậu đen rất cao và các nguyên tố vi lượng này rất quan trọng để trì hoãn sự lão hóa của con người và làm giảm độ nhớt của máu.

🌺 Và Đặc Biệt khi ĐẬU TƯƠNG ĐEN được lên men thành Natto Đen thì sức mạnh còn lớn hơn nhiều🙏Đó chính là lí do vì sao natto đen quý giá đến vậy đó ạ?

Mình rất trân quý và tự hào về Natto Coden từ bí quyết Nhật Bản dưới bàn tay & trái tim đầy yêu thương của nhà Mangala Việt Nam🙏

💝💝💝💝💝Quá may mắn cho chúng ta được dùng Natto Coden xịn sò với giá thật thật bình dân để giúp người bình dân chăm sóc sức khỏe🙏