Trong Khu Vườn - Stephanie's Garden

Trong Khu Vườn - Stephanie's Garden Kênh thông tin Khoa học Thải độc - Khoa học Sức khỏe từ nước Pháp của Stéphanie MSN

01/06/2026

🍒🍇🍒🍓 GIẢM GIÁ SÂU

Cửa hàng online của mình đang tiến hành chuyển kho hàng sang địa điểm mới nên mình giảm giá mạnh nhiều mặt hàng hiện đang có sẵn kho.

Các bạn quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ của Pháp thì vào website của mình xem nhé. Đây là lần hiếm hoi mình giảm giá nhiều mặt hàng cùng lúc và giảm giá sâu.

Các bạn vào đường dẫn dưới đây để mua nhé.

Với các mặt hàng đang được giảm giá này thì bạn sẽ nhận được hàng trong tuần.

Với các sản phẩm khác mà không có trên website, các bạn vui lòng nhắn tin qua Fanpage giúp mình nhé.

Chân thành cảm ơn các bạn!

Your personal data will be used to support your experience throughout this website, to manage access to your account, and for other purposes described in our privacy policy.

Gần đây trang của mình chẳng viết gì nhiều ngoài vài status về các món đồ cho trẻ em và nước nha đam. Mình cũng không hi...
29/05/2026

Gần đây trang của mình chẳng viết gì nhiều ngoài vài status về các món đồ cho trẻ em và nước nha đam. Mình cũng không hiểu mình viết gì "phạm thượng" hay "phạm huý" mà Facebook xếp trang vào nhóm không được lan toả (không được "recommended")

Mình lục tìm nguyên nhân thì không tìm nổi (tức là mình Facebook không nói rõ mình vi phạm tiêu chuẩn gì của nó), nên cũng không khiếu nại được.

Có lẽ rồi sẽ đến lúc trên Facebook này chỉ còn viral/ lan toả những nội dung theo định hướng "ai đó" thôi.

Cứ thế này thì viết lách gì nữa 🙄🤧

À tiện thể câu chuyện này nên mình nhớ ra mấy đứa rất đểu và đạo đức giả gần đây lộ mặt trong cộng đồng những người yêu thích các phương pháp chăm sóc sức khoẻ tự nhiên. Mình thì không ghét bất kì ai có quan điểm khác mình về sức khoẻ. Nhưng mình ghét những đứa đã từng nhờ Facebook mà có thêm hiểu biết nhưng giờ lại quay ra đóng vai đạo mạo, trung dung, diễn vai đạo đức giả để cạnh khoé và đá xéo một số Facebookers nổi tiếng chỉ vì họ bị truyền thông "đập". Mình không rõ chúng nó nạp thông tin và kiến thức ở đâu để viết nhưng chúng nó có bao giờ nghĩ một ngày nào đó những người viết bài để chúng nó dịch lại và copy lại rồi đăng tút Facebook cũng biến mất vì những làn sóng đấu tố cực đoan hay không?

Rồi sẽ đến lúc bạn còn không được phép nói về sức khoẻ của bạn nữa đâu đấy 🙄

🫛Chai nước nha đam – mật ong – rượu chuẩn công thức của cha Zago Romano(gọi tắt là nước nha đam của cha Zago)Các bạn chú...
27/05/2026

🫛Chai nước nha đam – mật ong – rượu chuẩn công thức của cha Zago Romano

(gọi tắt là nước nha đam của cha Zago)

Các bạn chú ý là nha đam Arborescens là loại nha đam có hoa màu đỏ nhé (không phải loại có hoa màu vàng như một số bạn nhầm tưởng). Đây là loại nha đam có nồng độ dược chất cao nhất trong các loại nha đam, gấp nhiều lần các loại nha đam khác.

Mình chỉ bán loại nước nha đam chuẩn công thức gốc, và được sản xuất từ loại nha đam tốt nhất.

🫛Công dụng chính: kích thích miễn dịch, hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, điều trị bỏng, vết thương và hỗ trợ trong việc điều trị ung thư, và phù hợp với cả những người không có bệnh nhưng muốn nâng cao sức khỏe

🍇Được sản xuất bằng lá nha đam Arboresens được trồng 100% Bio tự nhiên ở Tây Ban Nha, là loại lá được lấy từ những cây trưởng thành ít nhất 5 năm tuổi, kết hợp với mật ong tự nhiên, nước cốt chanh và cồn theo chuẩn công thức tốt nhất của cha Zago Romano, sản phẩm này nhận được phản hồi rất tuyệt vời của các khách hàng châu Âu.

Mình giới thiệu và nhập bán loại nước nha đam của cha Zago với mong muốn hỗ trợ các quý khách hàng có thêm một lựa chọn để bổ sung vào danh sách các loại thực phẩm, giúp bạn sửa chữa các vấn đề sức khỏe, giúp bạn cải thiện nâng cao sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày tại nhà.

🍇Thông tin thêm về xuất xứ của loại nước nha đam này và người tiên phong trong việc sử dụng công thức nước nha đam

- Nha đam đã được sử dụng từ thời cổ đại để chữa bệnh và được mệnh danh là cây bất tử. Nha đam có nhiều loại, trong đó có nha đam Arboresens là một loại có dược tính cao. Nha đam Arboresens mọc ở khá nhiều nơi trên thế giới: Nam Phi, Nga, Nam Mỹ, Địa Trung Hải… Vào những năm 1990, loại cây này trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới nhờ nỗ lực của cha Zago Romano – một linh mục người Brazil.

- Sinh năm 1932, cha Zago gia nhập dòng tu Francisco năm 11 tuổi, sau này ông học lên cao, thông thạo nhiều thứ tiếng, và trở thành giáo sư tại chủng viện Taquari năm 1971 với công việc chính là giảng dậy.
- Vào năm 1988, Cha Romano Zago đã có khám phá mang tính đột phá về cây nha đam Arborescens nhờ vào việc quan sát một công thức chữa trị thường được sử dụng ở khu ổ chuột Rio Grande. Ông đã nghiên cứu về công thức này và thí nghiệm trên một bệnh nhân đầu tiên ở giáo xứ Passo Fundo với kết quả khả quan. Tiếp nối thành công này, ông đã dần hoàn thiện công thức của mình với các kết quả phản hồi tuyệt vời từ những người bị ung thư đã dùng theo hướng dẫn của ông.

- Cha Zago đã nỗ lực truyền bá công thức này trên toàn thế giới suốt từ đó tới nay, giúp cho rất nhiều người tiếp cận được thêm một phương thức hỗ trợ trong việc điều trị ung thư hoặc nâng cao sức khỏe. Có thể nói, ông chính là người tiên phong đưa cây nha đam Arboresens vào cuộc sống hàng ngày, dù là để duy trì sức khỏe hay hỗ trợ cơ thể trong thời điểm khó khăn.

- Lá lô hội Arborescens được sử dụng trong công thức Zago phải lấy từ những cây “trưởng thành”, tức là ít nhất năm năm tuổi. Đây là độ tuổi mà cây Lô hội Arborescens chứa đầy đủ các thành phần hoạt tính của nó. Điều quan trọng là các loại cây dùng để lấy lá tươi cho công thức này phải được trồng hoàn toàn tự nhiên từ đầu đến cuối. Đây là loại nha đam có nồng độ dược chất cao nhất trong các loại nha đam.

P/S: Các bạn muốn mua vui lòng nhắn cho mình để biết chi tiết nhé.

Chân thành cảm ơn

Bộ siro trẻ em Combo 5 Pediakid của Pháp (dùng khi ho - ốm - sốt)(cũng rất phù hợp để dùng bổ sung dinh dưỡng hằng ngày,...
27/05/2026

Bộ siro trẻ em Combo 5 Pediakid của Pháp (dùng khi ho - ốm - sốt)

(cũng rất phù hợp để dùng bổ sung dinh dưỡng hằng ngày, giúp các em bé tăng cường thể trạng và hệ thống miễn dịch)

- Pediakid Nez & Gorge (Mũi & Họng) là thực phẩm bổ sung dạng siro hương mật ong và chanh. Si rô này chứa: chiết xuất cây bồ đề, cây cẩm quỳ và gừng (giúp làm dịu đường hô hấp); Vitamin C và đồng (hỗ trợ hệ miễn dịch)

- Pediakid Appetit Tonus là thực phẩm bổ sung dạng siro vị quả mâm xôi thơm ngon, có chứa: Vitamin B12 và Đồng (góp phần vào quá trình chuyển hóa năng lượng bình thường); Vitamin C (giúp giảm mệt mỏi); Cỏ cà ri (góp phần tăng cường thể chất và tinh thần).

- Pediakid Sommeil (Ngủ ngon) là một loại thực phẩm bổ sung dạng xi-rô có hương anh đào, giàu thành phần hoạt tính tự nhiên, bao gồm Lemon Balm, Hawthorn và Marjoram, có tác dụng thư giãn và góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.

- PediaKid Immuno-Fort (Tăng cường miễn dịch): Siro tăng cường miễn dịch có hương vị quả việt quất. Sản phẩm có chứa: Đồng, Nhân sâm và Vitamin C (hỗ trợ khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể); Echinacea (góp phần vào hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch); Mangan (giúp bảo vệ tế bào chống lại stress oxy hóa)

- PediaKid Toux Seche & Grasse: Siro ho khan và ho có đờm. Sản phẩm có chứa: Chất xơ prebiotic Acacia giúp giảm kích ứng, glycerin thực vật giúp bôi trơn bên trong cổ họng và làm dịu kích ứng, sirô agave.

Sản phẩm phù hợp với các em bé đã ăn dặm trở đi. Dễ sử dụng và hương vị thơm ngon, rất lành mạnh và dùng được cho cả người lớn, dùng được cho mọi lứa tuổi!

Khi các em bé ho, ốm, sốt hoặc các em bé có thể trạng kém, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bộ sản phẩm này để giúp các em bé bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ các em chăm sóc sức khỏe tại nhà.

Mình bán cả bộ 5 loại với mức giá thân thiện. Mình chỉ còn một ít và là hàng mới nhập, các bạn có mua thì nhắn cho mình để biết chi tiết nhé về giá cả và cách sử dụng chi tiết. Giao hàng trong tuần!

Cảm ơn các bạn!

Tối mai, 19h giờ, ngày thứ Ba, 12/05/2026 mình có talkshow Giảm cân, nhưng mà giờ mình đang cảm thấy tương đối ...phát s...
12/05/2026

Tối mai, 19h giờ, ngày thứ Ba, 12/05/2026 mình có talkshow Giảm cân, nhưng mà giờ mình đang cảm thấy tương đối ...phát sốt vì đã nhận được kha khá câu hỏi của một số bạn tham gia. Mình trích đăng ở đây. Có bạn nào có câu trả lời thì góp ý giúp mình với nhé. Mình xin chân thành cảm ơn và hậu tạ ☺️

"Em xin gửi trước các câu hỏi mà em mong sẽ được trao đổi và giải đáp trong talkshow ngày mai ạ:

1/ Em đã từng giảm cân thành công theo lối mòn trước nay khi mọi người vẫn nghĩ về giảm cân là ăn ít đi và vận động nhiều hơn. Em đã giảm được hơn 15 cân và đạt cân nặng lý tưởng mà bản thân mong muốn là 50kg. Nhưng hệ quả là dù cân giảm nhưng em luôn bị căng thẳng và sức khoẻ yếu đi thấy rõ dù bản thân em vẫn tập luyện thể thao kết hợp ăn kiêng thời điểm đó. Những tưởng thay đổi chế độ ăn và vận động nhiều hơn sẽ mang lại trái ngọt nhưng cuối cùng cân nặng có giảm nhưng là giảm cùng chất lượng cuộc sống. Em muốn biết việc ăn ít vận động nhiều nhưng kết quả xấu, là sai ở đâu.

2/ Em đã từng đọc được rằng nếu một người muốn giảm số kg là 10kg thì phải thay đổi lối sống, chị nghĩ thế nào về ý kiến này?

3/ Sau một thời gian dưới áp lực công việc em đã tăng cân trở lại và tăng đỉnh điểm, hiện tại em cao 1m55 nhưng nặng 80kg. Vì mỗi lần stress công việc là em lại lao vào đồ ngọt hay đồ chiên rán như một loại healing food, em tham gia talkshow lần này muốn biết thêm về cách ăn đúng và biết thêm về giảm cân.

4/ Điều cuối cùng em quan tâm là cách ăn đúng cho người cao tuổi, ba mẹ em năm nay đã gần 70 tuổi và cả hai người đều bị mỡ nội tạng khá cao. Em muốn tìm hiểu về cách ăn đúng cho người cao tuổi để cải thiện chất lượng bữa ăn cho gia đình mình."

P/S: Đây chỉ là một phần câu hỏi mình nhận được. Có khá nhiều câu hỏi tưởng chừng dễ trả lời nhưng để đi đến tận cùng của vấn đề thì lại không dễ chút nào.

Một trong nhiều lý do mà mình khuyến khích mọi người tham gia Talkshow online của mình, đó chính là việc nhờ việc tương tác trực tiếp, hỏi - đáp lẫn trao đổi trực tiếp qua Talkshow mà cả mình và cả các bạn sẽ dễ dàng thảo luận và làm rõ vấn đề một cách nhanh nhất. Chân thành cảm ơn các bạn khách hàng đã đăng kí và mình rất vui nếu có thêm các bạn khác cùng tham gia.

Các bạn tham gia vui lòng nhắn cho mình qua Facebook này hoặc trang Fanpage Trong Khu Vườn - Stephanie's Garden, hoặc số điện thoại/ Whatsapp: 0708101599 nhé.

Bisous 😘😘😘

Talkshow Giảm cân của mình tối mai mới bắt đầu, nhưng giờ mình đã thấy khá là thử thách rồi. Các bạn nhìn thử những câu ...
11/05/2026

Talkshow Giảm cân của mình tối mai mới bắt đầu, nhưng giờ mình đã thấy khá là thử thách rồi. Các bạn nhìn thử những câu hỏi của khách hàng gửi cho mình mà xem.

Nói không ngoa chứ nhiều khi để trả lời một câu hỏi tưởng chừng như rất giản đơn thì con đường đi tìm câu trả lời sẽ mở ra cho bạn cả một "góc sân và khoảng trời" thông tin mới, tri thức mới.

Mình rất cảm ơn những phản hồi, những câu hỏi của các bạn đã giúp mình có thêm động lực để trau dồi thêm hiểu biết, giúp cho não mình không trì trệ, không dễ bị đóng đinh vào những cái bẫy "định kiến".

Hẹn gặp các bạn vào tối mai nhé.

Các bạn muốn đăng kí thì nhắn mình qua trang này hoặc Facebook Trong Khu Vườn hoặc số Whatsapp/điện thoại: 070 810 1599 nhé

Chân thành cảm ơn các bạn😘😘😘

Mình xin thông báo: Talkshow Giảm cân16h chiều ngày Chủ nhật, 10/5/2026được chuyển sang 19h tối ngày Thứ Ba, 12/5/2026 (...
10/05/2026

Mình xin thông báo: Talkshow Giảm cân
16h chiều ngày Chủ nhật, 10/5/2026

được chuyển sang 19h tối ngày Thứ Ba, 12/5/2026 (giờ Việt Nam)

Rất mong các bạn đã đăng kí thông cảm giùm. Lý do là mình vừa mới làm lại mấy cái răng đã bị trục trặc từ ngày xưa. Vì là làm lại cùng lúc vài cái nên mình chưa quen ngay được nên ngồi nói chuyện không được thoải mái. Kiểu như mấy cái răng đang được bọc loại chụp răng cũ của 15 năm trước đã quen rồi mà giờ thay cái chụp răng mới của hiện tại nên mình có cảm giác như kiểu chân răng chưa thực sự kết nối với cái chụp mới. Đâm ra mấy hôm nay mình ...ít nói hẳn. 🤫🤐 Thú thật là mấy hôm nay mình ở nhà mình tự dưng trở nên "dịu dàng" đột xuất, ít càm ràm hơn - đây chắc là "tác dụng phụ" của việc làm răng mà các anh đàn ông rất nên lưu ý nếu sống cùng chị em nào hay nói nhiều 🥹

Mình rút kinh nghiệm buổi talkshow hôm trước là vừa mới làm răng xong nên có lúc đang nói thì vẫn thấy lợi hơi bị nhức - cũng giống như hôm nay. Nên mình muốn dành thời gian nghỉ ngơi thêm vài hôm để có thể thoải mái trò chuyện cùng các bạn. Hơn nữa, khác với các talkshow chuyên về một bệnh nào đó thì talkshow GIẢM CÂN đối với mình là một chủ đề lớn và không kém phần phức tạp. Mình muốn thực sự thoải mái tâm trí khi nói chuyện để có thể trao đổi kĩ hơn với các bạn khách hàng đã dành cho mình sự tin tưởng và đã đăng kí.

Vì nhiều bạn bận rộn vào ngày trong tuần nên mình thường tổ chức Talkshow vào cuối tuần hoặc một buổi tối nào đó trong tuần.

Nhân tiện, vì dạo này mình bán vé hơi bị ế nên mình tranh thủ quảng cáo về Talkshow này nhé

Talkshow này rất thú vị ở chỗ: nhiều người nhầm tưởng rằng đây là một talkshow đơn giản. Do hiệu ứng truyền thông đã làm nhiều người mặc định rằng việc tăng cân là do bạn ĂN NHIỀU, ÍT VẬN ĐỘNG.

Nhưng thực tế câu chuyện lại không đơn giản như thế đâu. Vì các bạn đã và vẫn gặp những người ăn ít thôi - ăn ít hơn những người khác và lại vận động cũng nhiều nhưng vẫn béo hơn mức cần thiết. Và ngược lại, có những người ăn nhiều và ít vận động nhưng lại gầy.

Thực tế thì ăn ít đi có thể dẫn cơ thể tới việc làm chậm lại quá trình trao đổi chất và sản xuất năng lượng của cơ thể. Tập luyện nhiều quá mà không có cái nhìn đúng về thực trạng sức khỏe lại có thể dẫn tới chuyện cơ thể sẽ chủ động giảm năng lượng cho các hoạt động khác như miễn dịch, điều hòa hormone hay trao đổi chất.

Trong suốt gần 1 thế kỉ qua, đã có quá nhiều các nghiên cứu khoa học và các lý thuyết được đưa ra để giải thích cho chuyện tăng cân. Kéo theo đó là các mô hình ăn kiêng, trong đó có cả KETO hay Body Building (Xây cơ bắp) đã và đang phổ biến ngày nay. Nhưng việc thiếu vắng một cái nhìn toàn diện về câu chuyện tăng cân đã khiến cho nhiều người theo đuổi những chế độ ăn tưởng là lành mạnh nhưng thực chất là độc hại. Điển hình là nhiều trường hợp những người có body "đẹp" theo đánh giá của các chuyên gia hình thể, nhiều người có tỉ lệ cơ - mỡ chuẩn theo tiêu chuẩn của các mô hình nói trên đã trả giá cho chế độ ăn và tập luyện họ theo đuổi bằng bệnh tật và tuổi thọ ngắn ngủi.

Nhiều phương pháp giảm cân có hiệu quả ngay và luôn nhưng lại để lại những hậu quả khó lường.

Nếu bạn nhìn nhận sai về nguyên nhân của việc tăng cân, nếu bạn chọn sai giải pháp giảm cân thì kết quả chắc chắn là bạn đánh đổi sức khỏe

Vậy Talkshow này của mình có gì cho bạn?

Talkshow này là một talkshow trên tinh thần cởi mở, mình sẽ cùng bạn giải quyết một số vấn đề cốt lõi như sau:

- giúp bạn giải đáp những tranh cãi như tại sao ăn ít đi mà cân nặng vẫn tăng? tại sao đã vận động nhiều rồi mà vẫn không giảm cân được, vẫn béo? tăng cân phụ thuộc vào tuổi tác hay môi trường? Tại sao cái kết luận kinh điển "Béo phì là do ăn nhiều và ít vận động" lại chỉ đúng với một số người mà lại sai với một số người khác... vân vân

- giúp bạn có cái nhìn toàn diện về nguyên nhân của việc tăng cân và mất kiểm soát trọng lượng, thay vì ngộ nhận theo những kết luận vội vàng mà bạn vẫn đọc đầy rẫy trên mạng hằng ngày

- giúp bạn nhìn nhận lại cho đúng về cân nặng và giúp bạn tự xác định xem bạn đang có xu hướng tăng cân mất kiểm soát hay không?

- giúp bạn học lại cách ăn đúng, dù là bạn đang quá cân hay dù là bạn đang... thiếu cân. Ở đây là cách ăn để khỏe mạnh, để tránh tình trạng vừa ăn vừa nơm nớp lo tăng cân rồi có thể dẫn bạn tới những hình thức ăn kiêng cực đoan, ăn kiêng hại sức khỏe về lâu dài

- giúp bạn nhìn nhận lại về việc ăn uống trong bức tranh sức khỏe nói chung, để chăm sóc và tăng cường trao đổi chất và có cân nặng đẹp tự nhiên và khỏe mạnh thay vì chỉ chạy theo các chỉ số hình thể bên ngoài mà bỏ quên BỘ MÁY ĐỘNG CƠ CHÍNH bên trong cơ thể của chúng ta

- giúp bạn chủ động xây dựng lại chế độ ăn của bạn cho hợp lý để giảm cân và hồi phục sức khỏe

P/S: Mình rất hào hứng được trò chuyện cùng các bạn trong một không gian riêng với tinh thần thoải mái và cởi mở. Nên mình rất mong nhận được sự ủng hộ của các bạn để mình có thêm động lực lao động.

Vui lòng nhắn cho mình qua trang Fanpage này hoặc trang Facebook Trong Khu Vườn để đăng kí, hoặc số Whatsapp: 070 810 1599

Chân thành cảm ơn các bạn rất nhiều và chúc các bạn ngày chủ nhật vui khỏe!

Bisous 😘😘😘

Nếu không chú thích thì chắc ít người biết đây là cảnh con tôi đi trị liệu tự nhiên ở Pháp 😅 Kiểu đặt hẹn định kì, không...
07/05/2026

Nếu không chú thích thì chắc ít người biết đây là cảnh con tôi đi trị liệu tự nhiên ở Pháp 😅 Kiểu đặt hẹn định kì, không cần có bệnh gì cả đâu nhưng mà đến hẹn là đến để được chuyên gia sờ sờ nắn nắn siêu nhẹ nhàng. Nếu có triệu chứng gì thì sự cải thiện cũng nhanh mà có khi chẳng cần thuốc men gì.

Đây là đoạn giữa buổi trị liệu thì ông con tôi đang nằm ngửa lại bật dậy đòi chơi. Người trị liệu hỏi ông con tôi có thích vẽ không, ra đây vẽ. Thế là với tờ giấy và đống bút màu, ông con tôi mê mải ngồi bi bô và chỉ trỏ, đòi người ta vẽ đủ các loại ô tô xe cộ. Vẽ xong thì ku cậu lại cười khanh khách nằm ngoan trên giường cho người ta ... sờ nắn tiếp 🤭

Được cái là ở bên này mà đến bất cứ nơi nào người ta làm gì với trẻ con thì bọn trẻ con luôn được nâng niu tối đa, được đối xử tôn trọng, được thông báo được giải thích rõ ràng tất cả những gì người lớn sẽ làm trên cơ thể chúng, và mục đích là để làm gì. Ví dụ trước khi ngồi vẽ cho ông con tôi thì người trị liệu đã nhẹ nhàng vui vẻ giải thích cho một đứa trẻ hơn 3 tuổi rằng người ta sẽ làm cho mấy vết đau ở cằm do ngã lúc chơi cầu trượt hay cái đống nước mũi của con tôi biến mất nhanh hơn. Ông con tôi chăm chú nghe và đồng ý thì họ mới làm. Họ không ép và không bao giờ làm cho trẻ con sợ.

Phụ huynh đưa con đi như mình cũng nhàn. Ngồi bấm điện thoại chụp ảnh và viết tút Facebook thôi. Lát sau xong thì ông con tôi bảo lần sau lại đến đây chơi tiếp mẹ nhé. Vui quá 😅

Vì lịch trình di chuyển nên mình tạm hoãn lại Talkshow Tuyến giáp và hẹn các bạn có nhu cầu tham gia vào một dịp khác.Cu...
29/04/2026

Vì lịch trình di chuyển nên mình tạm hoãn lại Talkshow Tuyến giáp và hẹn các bạn có nhu cầu tham gia vào một dịp khác.

Cuối tuần tới, Chiều chủ nhật 16h ngày 10/5/2026, mình có talkshow về chủ đề GIẢM CÂN.

Mình định lấy tên Talkshow này là "Giảm cân lành mạnh" nhưng không cần thiết dài dòng vậy. Bởi vì từ trước đến giờ, mình có ăn uống hoặc tập luyện thì cũng chưa bao giờ vì một mục tiêu đạt được chỉ số về chiều cao, cân nặng, số đo 3 vòng, tỉ lệ cơ - mỡ như các trường phái fitness hay bodybuilding. Nếu bạn muốn ăn uống lành mạnh, nếu bạn muốn thể dục thể thao, tốt hơn cả hãy nên làm những điều đó để vui và để khoẻ, chứ đừng chạy theo các số đo cân nặng để làm gì.

Bạn là người có thể tự định nghĩa vẻ đẹp ngoại hình của chính mình. Vẻ đẹp luôn có tiêu chuẩn nhất định nhưng điều này không có nghĩa là bạn luôn để người khác định nghĩa về ngoại hình của chính mình.

Talkshow này dành cho các bạn gặp vấn đề về cân nặng, đã tìm nhiều cách giảm cân mà bất thành, các bạn đã giảm cân thành công nhưng luôn lo lắng cân nặng tăng trở lại dễ dàng, các bạn bị quá cân mất kiểm soát, gây ảnh hưởng đến sức khoẻ và cản trở các bạn sống vui khoẻ hằng ngày.

Nếu bạn đã từng ăn ít đi chỉ để giảm cân mà kết quả là:

- cân nặng vẫn giữ nguyên

- bạn đã giảm cân và cân nặng không tăng trở lại (giảm cân thành công)

- bạn đã giảm cân vào giai đoạn đầu, sau đó quá trình giảm cân chững lại và bạn tăng cân trở lại..
thì talkshow này là dành cho bạn!

Ngay cả khi cân nặng của bạn đã giảm và bạn tưởng mình đã thành công, bạn vẫn có thể đối mặt với những nguy cơ suy giảm sức khoẻ, quá trình trao đổi chất chậm lại và thậm chí cân nặng có thể tăng trở lại trong các giai đoạn sau.

Các bạn có nhu cầu đăng kí vui lòng nhắn cho mình qua Fanpage này hoặc Facebook này để biết chi tiết đăng kí tham gia.

Các bạn đăng kí trong tháng 4 sẽ có mức phí ưu đãi. Phí đăng kí sẽ tăng nếu bạn đăng kí trong tháng 5.

Nếu bạn từng tham gia talkshow của mình thì sẽ nhận được mức giảm giá.

Chân thành cảm ơn các bạn!

Bisous 😘😘😘

Address

Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trong Khu Vườn - Stephanie's Garden posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Trong Khu Vườn - Stephanie's Garden:

Share