https://www.tiktok.com/@joynutsvn?_t=8bcU0qkPnqD&_r=1

JOY NUTS, Vinhomes SmartCity, Hanoi (2026)

14/07/2023

Nếu bạn đang kiệt sức vì bán mình cho tư bản giống như mình thì clip này dành cho bạn.

08/06/2023

ĂN NGON, DÁNG THON VỚI GRANOLA SIÊU HẠT VIP ƯU ĐÃI LỚN + SALE SỐC 500G 11 loại hạt và hoa quả sấy chỉ với
👉 Hạt mix cao cấp loại 1, bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà phù hợp với cả bà bầu và trẻ nhỏ.
🔥 Hai vị best seller : Nguyên bản thơm bùi, Mật ong ngọt nhẹ.
✔️ Hộp granola siêu hạt có thành phần :
- 80% hạt : Macca, hạt điều, hạnh nhân, óc chó vàng, óc chó đỏ, bí xanh
- 15% hoa quả sấy : dâu tây, xoài, nho, nam việt quất
- 5% yến mạch
✔️ Giàu vitamin B giúp tăng cường sức khỏe
✔️ Có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa da
✔️ Tăng cường vitamin và khoáng chất không thể thiếu cho phụ nữ đang thai nghén
✔️ Cải thiện giấc ngủ
✔️ Cải thiện sức khoẻ đường ruột (hệ tiêu hoá tốt)
✔️ Cung cấp nhiều chất chống oxy hoá cho cơ thể trẻ hoá.
✔️ Là lựa chọn thông thái cho chế độ ăn chay, ăn kiêng không thiếu chất và mệt mỏi.
✔️ Bữa ăn nhanh gọn, tiện lợi, mát mẻ vào ngày hè oi nóng.
👉 Hướng dẫn sử dụng:
- Ăn trực tiếp như snack
- Pha với sữa dùng như ngũ cốc
- Khuyến khích trộn với sữa chua và hoa quả tươi
---🎗CAM KẾT🎗KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN---
“JOY NUTS LẤY CHỮ TÂM ĐỂ PHỤC VỤ”

01/06/2023

FLASH SALE KHỦNG

Nhân dịp Quốc tế thiếu nhi 1-6 JOY NUTS xin gửi lời chúc tới tất cả các thiên thần nhỏ có một ngày lễ vui vẻ bên gia đình. Và JOY NUTS xin gửi tặng các cháu nhỏ cũng như các cháu lớn một món quà rất lớn đây.

Granola Cao Cấp vị Bích Quy giảm giá cực sâu chỉ còn 150k khi đặt hàng trực tiếp qua nền tảng tiktokshop.

Tài khoản may mắn còn nhận được voucher từ tiktok chỉ còn chưa tới 100k 🤩

Một sản phẩm tuyệt vời để cả gia đình cùng sử dụng, cung cấp năng lượng trong những ngày hè oi bức như thế này.

Chương trình chỉ diễn ra trong ngày và số lượng có hạn vậy nên nhanh tay các bạn nhé !

31/05/2023

Nóng 37 độ như thế này thì thôi không có bún phở gì nữa đâu nhé

26/04/2023

🌿🌿🌿Các công thức chế biến để có bữa sáng từ Granola của JOY NUTS - P3🌿🌿🌿

🍫Thanh ngũ cốc granola - 🔥Siêu HOT...!!!🔥

- Nguyên liệu:
+ 60ml mật ong
+ 700g granola
+ 80g quả chà là sấy
+ 70-80 mơ sấy
+ Dụng cụ: khay nướng, giấy nến,....

- Cách thực hiện:
Đầu tiên bạn thái nhuyễn hoặc xay nhỏ chà là và mơ sấy. Sau đó đun mật ong trên bếp với lửa nhỏ cho đến khi mật ong hơi sôi nhẹ lăn tăn thì tắt bếp.

Tiếp theo đổ mật ong, mơ và chà là xay nhỏ vào granola rồi trộn đều để hỗn hợp hòa quyện và không bị vón cục.

Đổ hỗn hợp trên vào khay nướng có lót giấy nến, dàn hỗn hợp ra cho đều khuôn. Dùng một miếng giấy nến khác để lên trên khuôn sau đó lấy thớt gỗ ém thật chặt để thanh granola đẹp và chắc hơn, sau đó để trong ngăn mát từ 2-3 tiếng.

Khi dùng cắt thành từng thanh nhỏ và dùng kèm với cà phê để thêm phần hấp dẫn. Bạn có thể bảo quản bằng cách gói bằng giấy nến và để vào ngăn mát.👌🏻👌🏿👌

24/04/2023

🌿🌿🌿Các công thức chế biến để có bữa sáng từ Granola của JOY NUTS - P2🌿🌿🌿

🥭🥭Sinh tố granola xoài:🥭🥭
- Nguyên liệu:
+ ½ trái xoài chín mềm, ngọt
+ 30g cơm dừa
+ Đá viên nhỏ
+ 40-50g granola
+ Trái cây: việt quất, táo,.. theo sở thích.

- Cách thực hiện:
+ Đầu tiên bạn cắt nhỏ xoài và 20g cơm dừa, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng 4-5 viên đá lạnh xay nhuyễn.

+ Tiếp theo đỗ hỗn hợp ra bát và rắc thêm granola, dừa sợi và trái cây ăn kèm để thêm phần hấp dẫn.

+ Vậy là đã hoàn thành xong rồi, khi ăn vị chua chua ngọt ngọt của xoài thêm chút beo béo của cơm dừa kết hợp granola giòn thơm mật ong rất thanh mát, ngon miệng.🤗

21/04/2023

🌿🌿🌿Các công thức chế biến để có bữa sáng từ Granola của JOY NUTS - P1🌿🌿🌿

Granola trộn sữa, bữa ăn sáng nhanh, đơn giản

✅ Một bữa sáng đơn giản cùng với món bánh trộn sữa ăn sáng là lựa chọn vô cùng sáng suốt cho bạn. Đây là một món được kết hợp với nguyên liệu đơn giản gồm bánh granola và sữa vô cùng dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chỉ với những bước đơn giản bạn sẽ tạo ra một món bánh trộn sữa ăn sáng “trông đã muốn ăn ngay” vừa đẹp mắt vừa tốt cho sức khỏe.

✅ Nguyên liệu:

- 1 chén bánh granola
- Sữa không đường hoặc ít đường
- Một ít trái cây tưới ( việt quất, dâu, chuối,…)

✅ Chế biến:
- Bước 1: Cho bánh ngũ cốc vào bát, tùy vào khẩu phần của từng người mà lượng ngũ cốc nhiều hay ít sẽ làm bạn sẽ no nhiều hay chỉ vừa đủ để có bữa ăn sáng với granola lành mạnh.

- Bước 2: Cho sữa không đường hoặc ít đường từ từ vào bát ngũ cốc với liều lượng vừa đủ và trộn đều. Tùy vào sở thích, nếu muốn ngũ cốc vẫn giữ được độ giòn bạn cho ít sữa tươi vào bát hoặc muốn ăn ngũ cốc mềm, có độ béo thì bạn cho nhiều sữa vào nếu muốn.

- Bước 3: Bạn có thể thêm một vài hương vị ưa thích để cho vào món bánh trộn sữa ăn sáng như một ít trái cây: việt quất, vài lát dâu tây hoặc chuối cắt nhỏ. Không còn gì tuyệt vời hơn là thưởng thức bữa ăn sáng dinh dưỡng với granola bánh trộn sữa một cách ngon miệng nhất.

Chúc các bạn thành công và có một bữa sáng ngon miệng!!!🌿🌿🤗

20/04/2023

💥 JOY NUTS gửi tới các bạn một số cách chế biến Granola ngon và hiệu quả ngay tại nhà nhé!

🌿 1. Cách dùng granola cùng sữa chua và trái cây:
Cách dùng granola cùng sữa chua và trái cây chắc hẳn đã quá quen thuộc với nhiều người, không chỉ vì sự nhanh chóng của nó mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Cách dùng chỉ cần cho granola ra tô và cho trái cây tươi hoặc trái cây khô, sau đó cho sữa chua vào là bạn có thể dùng được. Ngoài ra granola sữa chua giúp cho làn da của cũng ta được cải thiện trông thấy nếu sử dụng thường xuyên.

🌿 2. Dùng granola cùng sữa tươi
Cho granola ra một cái tô sau đó cho sữa tươi vào là bạn có thể dùng ngay được. Có thể dùng để ăn sáng hoặc ăn vào những bữa xế, vừa nhanh chóng lại vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

🌿 3. Dùng granola cùng salad
Có thể cho granola lên trên món salad mà bạn vẫn hay ăn, granola sẽ giúp cho món salad của bạn có thêm hương vị mới lạ, giúp bạn đỡ ngán hơn nhiều đấy.

🌿 4. Cách làm bánh granola
Chúng ta chế biến granola làm bánh từ những nguyên liệu rất dễ tìm như chuối, sữa, đường, dầu ô liu, granola. Chỉ cần cho chuối và granola xay đến khi sệch lại, cho thêm một ít đường để điều vị, nếu thích thì bạn cho thêm một ít nho khô vào.Sau đó quét dầu ooliu vào lò nướng bánh, tạo hình vào nướng hỗn hợp trong khoảng 20ph là chúng ta đã có món bánh thơm ngon.

🌿 5. Thêm granola vào sinh tố hoặc kem
Cũng giống như salad bạn chỉ cần rắc thêm một ít granola lên trên sinh tố hoặc kem thì bạn đã có ngay món sinh tố hoặc kem với hương vị vô cùng thơm ngon cũng như lạ vị.

20/04/2023

🔥 Cùng JOY NUTS tìm hiểu cách sử dụng của Granola nhé! 😉

1. Dùng granola để ăn sáng:

✅ Granola thường được dùng để ăn sáng, kết hợp cùng sữa hoặc vài lát sandwich. Cách ăn granola này cũng rất tiện lợi, dành cho những người bận rộn không kịp ăn bữa sáng. Chỉ một cốc granola thôi là vừa đủ năng lượng để chiến đấu với ngày dài.
✅ Với món này, bạn cũng có thể cho vào khuôn dài ép chặt khi còn nóng. Để nguội, cho vào tủ lạnh sẽ có được món granola bar tiện lợi mang theo bên mình rồi. Giúp bạn bổ sung năng lượng, chống đói ngay tức thì khi đi tập gym, hoạt động thể thao,… Khi đi cắm trại đem theo cũng rất tiện lợi và nhỏ gọn, nhẹ nhàng và dễ lưu trữ.
✅ Một cách ăn granola khác đơn giản hơn là lấy thìa xúc thôi, nhanh gọn lẹ. Phù hợp khi ăn vặt tại nhà, thư giãn cùng một vài cuốn sách hoặc xem một bộ phim. Chỉ nghĩ đến thôi là đủ thấy lý tưởng đến chừng nào nhỉ.

2. Ăn granola cùng salad cho chế độ giảm cân!

✅ Granola còn được dùng để kết hợp với các món salad nữa đấy nhé. Chỉ cần 1 – 2 thìa granola bạn đã có món salad mới lạ và đảm bảo hương vị tuyệt vời. Tương tự như thế với các loại sinh tố hoặc nước uống, việc rắc hạt chia, dừa khô lên đã quá đỗi bình thường. Thay vì thế hãy thử dùng granola xem, chắc chắn sẽ làm hương vị khác đi. Sinh tố mềm ngọt kết hợp cùng granola giòn giòn thì còn gì bằng

3. Cách ăn granola tăng cân như thế nào?

✅ Như chúng ta đã biết trong granola có chứa nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vì thế khi sử dụng granola thường xuyên và kết hợp tập thể dụng đều độ sẽ giúp bạn xây dựng cơ bắp và giúp tăng cân hiệu quả. Chúng ta có thể bổ sung granola vào bữa sáng hoặc là các bữa ăn giữa ngày, có thể ăn granola 3-4 lần trong 1 tuần. Có thể kết hợp granola cùng với sữa chua, trái cây, làm bánh.

20/04/2023

🌿 Granola là gì?
Granola là một loại thực phẩm được dùng cho buổi sáng. Hoặc bạn cũng có thể dùng nó để ăn vặt. Thành phần của Granola bao gồm yến mạch được cán nhỏ, một số loại quả hạnh, trái cây khô,... Granola rất giàu dinh dưỡng, protein và các loại vitamin, nó thích hợp cho những người tập gym, đang giảm cân và cả những bà bầu...

🌿 Có những loại Granola nào?
Có 2 loại Granola mà người ta thường nhầm lẫn là "Granola" với "Muesli". Tuy nhiên như đã nói ở trên thì granola có thành phần bao gồm yến mạch được cán nhỏ, một số loại quả hạnh, trái cây khô,... Còn Muesli cũng có nguyên liệu như thế nhưng cách chế biến lại ngâm qua đêm với nước hoặc nấu chín lên.

🌿 Lợi ích của Granola đối với con người:

🌿 Tốt cho đường tiêu hóa
Cứ 100 gram granola thì chứa 5 gram chất xơ, nhờ có hàm lượng chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn ngừa được bệnh đường ruột như: Táo bón, rối loạn tiêu hóa đồng thời tránh cảm giác thèm ăn và giảm lượng đường và cholesterol trong máu.

🌿 Tốt cho huyết áp và tim mạch

- Trong 100 gram Granola thường chứa 12 gram chất béo không bão hòa đa và 4.4 gram chất béo không bão hòa đơn những chất béo này giúp bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.

- Đặc biệt trong Granola còn chứa omega 3 hỗ trợ tốt cho sự hoạt động của não bộ và hệ thần kinh hoạt động sáng suốt hơn... Cung cấp năng lượng dồi dào: Granola là món ăn mang đến nguồn năng lượng dồi dào, cứ 100 gram granola cùng cấp cho bạn khoảng 400 clo.

- Granola giúp bổ sung khoáng chất và vitamin
Thành phần chủ yếu trong Granola là: Yến mạch, các loại ngũ cốc, các loại hạt và các loại dầu như olive, dầu mè… những loại hạt này giúp bổ sung cho cơ thể các khoáng chất cần thiết như: Magie, mangan, phốt pho, kẽm, đồng… ngoài ra cung cấp một lượng vitamin E dồi dào giúp cơ thể chống lão hóa.

- Giúp giữ gìn vóc dáng
Trong Granola có nhiều thành phần được mệnh danh là thuần chay như: Các loại hạt, trái cây khô, yến mạch,… nhưng nó lại giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, hàm lượng protein cao vì vậy nó đặc biệt thích hợp với những người ăn kiêng, giảm cân và ăn chay.

JOY NUTS

14/07/2023

08/06/2023

01/06/2023

31/05/2023

26/04/2023

24/04/2023

21/04/2023

20/04/2023

20/04/2023

20/04/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category