01/12/2022
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
---𝐓𝐎𝐏 𝟏𝟎 𝐋𝐎̛̣𝐈 𝐈́𝐂𝐇 𝐂𝐔̉𝐀 𝐎̛́𝐓 𝐗𝐈𝐄̂𝐌, 𝐓𝐈𝐄̂𝐔 𝐗𝐀𝐍𝐇 - - -
1. Ớt xanh rất giàu Vitamin C giúp hấp thu các loại Vitamin khác trong cơ thể.
2. Ớt hiểm có tác dụng chống oxi hoá, ngăn ngừa sự chống lại các gốc tự do trong cơ thể.
3. Ớt rất giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hoá.
4. Ớt xanh giàu Vitamin A giúp mắt sáng, đẹp hơn
5. Tác dụng làm giảm lượng đường trong máu rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
6. Ớt xanh có khả năng chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
7. Rất tốt cho da, chống mụn trứng cá và mụn nhọt
8. Chất capsaicin giúp giải phóng endorphin vào não bộ nên có khả năng chống bệnh trầm cảm
9. Ngăn ngừa ung thư phổi ( rất nhiều nhà khoa học đã chứng minh được điều này)
10. Ớt xanh có khả năng chống vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch.
