16/03/2024
🌴🌴 QUẢ CHÀ LÀ - CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CHO SỨC KHOẺ🌴🌴
Ngoài công dụng được biết đến là món tao ngọt tự nhiên thay đường, quả chà là khô còn có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ.
💯 Chà là khô chứa nhiều kali, magie, canxi, sắt, selen, các vitamin nhóm B và có nhiều chất xơ
CÔNG DỤNG CỦA QUẢ CHÀ LÀ:
✅ Cung cấp nhiều năng lượng, giúp dễ tiêu hóa
Chà là giàu đường tự nhiên (glucose, sucrose và fructose) rất hữu ích để khôi phục lại năng lượng một cách nhanh chóng
Thành phần đường tự nhiên có thể chuyển hóa nhanh chóng ở gan và chuyển đổi thành năng lượng.
Nhiều chất xơ, giúp cải thiện hệ tiêu hoá nhờ khả năng ngăn ngừa táo bón.
✅Trong chà là có một phức hợp vitamin:
Chà là khô chứa hàm lượng cao các loại vitamin, đặc biệt vitamin nhóm B rất có ích cho cơ thể.
Các loại vitamin có trong chà là là
+ Vitamin B1 giúp duy trì chức năng chọn lọc ánh sáng
+ Vitamin B2 và axit nicotinic có chức năng phòng và chữa bệnh
+ Ngoài ra, vitamin K tăng tái tạo xương
+ Không những vậy, vitamin A giúp bảo vệ mắt.
✅ Chống oxy hoá, chống viêm
Bên cạnh đó, chà là cũng là nguồn cung cấp chất xơ, carotene và gốc phenol (các chất chống oxy hóa), giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các gốc tự do.
Chất tanin có tác dụng chống viêm nhiễm.
Và đây cũng là loại quả có ít nhất 15 loại kháng chất khác nhau.
✅Tốt cho tim mạch
Trong quả chà là khô có chứa hàm lượng chất béo thấp và chứa cholesterol không đáng kể.
Vì thế, có khả năng làm giảm các cholesterol xấu ra khỏi động mạch. Từ đó giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn một cách hiệu quả.
Không những vậy, quả chà là còn giúp kiểm soát huyết áp do chứa nhiều kali nhưng lại rất ít natri.
✅Giúp chắc xương và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp
Hàm lượng chất canxi, kali, magie có thể làm xương chắc khỏe và giúp ngăn ngừa loãng xương, phòng chống viêm khớp
🏠Vương Quốc Hạt Khô Hà Nội 🏠
Chuyên hạt dinh dưỡng nhập khẩu
🏠 Hà Nội: 31C Nguyễn Huy Tưởng - Thanh Xuân -Hà Nội
☎️0964.55.88.66
https://www.facebook.com/vuongquochatkhohanoi/
