NẤM SỮA KEFIR

29/05/2026

Delete hết u phiền nè😍
chứa vô vàn lợi khuẩn cùng nhiều chất bổ dưỡng bạn đã biết chưa???
Chỉ cần có con và sữa tươi không đường bạn đã có CỐC SỮA CHUA THƠM NGON, SÁNH MỊN TUYỆT VỜI ...😋

Các bạn ơi thời điểm VÀNG để ăn sữa chua là trước khi đi ngủ là khoảng 30'- 1 tiếng nhé. Vì từ buổi tối đến nửa đêm là thời điểm hàm lượng canxi của cơ thể thấp nhất và cũng có ít các yếu tố ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi => rất có lợi cho sự hấp thu canxi trong thực phẩm😯

Nhờ có chứa acid lactic và giữ lại canxi nên sữa chua từ nấm kefir tốt hơn về vai trò thúc đẩy sự hấp thụ canxi😋

20/05/2026

" nấm khoẻ quá... Cả nhà ăn phè phỡn...."

Ui chao... Là khách nói nha😀 dễ làm cực kỳ nhể. Ngon bổ rẻ lại khoẻ cái bo đì - sao hông ring về hè tha hồ làm cả nhà cùng "phè phỡn"😀🥰

Xem bạn ấy nói gì nữa kìa - các bước tiến nhanh như cơn gió😍👌

13/05/2026

Bé nấm Kefir nhà tớ lớn nhanh như thổi phải ko các mom? Trời nắng này thì chỉ sau 1 -2 tuần là số nấm đã tăng gấp đôi rồi. Nếu cứ giữ nguyên nấm thì sữa rất nhanh chua đấy. Các mẹ phải thêm sữa hoặc CẤT TRỮ NẤM:
- rửa sạch nấm, cho vào lọ nhỏ, đổ sữa ngập nấm rồi đậy chặt nắp - cho vào ngăn đá. Bé nấm đi "ngủ đông" 🙂
- khi dùng bỏ lọ nấm ra rã đông, lọc và rửa rồi nuôi nấm như bình thường nhé.
Chúc các mẹ thành công :)

12/05/2026

Bật mí bí mật😍🥰 các nàng vào nghe hết cho tui👌✌️👌

28/04/2026

Cảm ơn các tình yêu😍🥰❤️

Duy trì đều nhé, nhà không phụ lòng mong mỏi của khách yêu

26/04/2026

20/04/2026

"Uống thấy no lâu và êm bụng hơn, sáng dậy không còn cồn cào như trước" - hay chưa😍 còn ai chưa biết bé kefir nhà không?
Còn đây nữa chứ: "Xin hãy làm thật chua" Bạn ở Đà Lạt nhắn vậy đó.... Ui sao nhớ lời bạn ấy ghê ta vừa lọc sữa vừa bật cười 1 mình, khách cute quá cơ😍
ẻm có gì mà đc bao người cưng?
Có mà... khác với sữa chua thường đấy - đọc kỹ nhé:
Trong sữa chua Kefir có chứa: Lactobacillus Caucasus, Leuconostoc, Acetobacter species, và Streptococcus species - là những vi khuẩn có lợi mà sữa chua thông thường KHÔNG CÓ !!!
Đặc biệt là Kefir chứa 2 men Saccharomyces kefir và Torula kefir. Hai loại men này có khả năng thâm nhập vào màng niêm mạc tạo thành một nhóm SWAT, loại bỏ các vi khuẩn có hại và TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH cho đường ruột.
Sữa chua từ nấm Kefir có lợi cho hệ tiêu hóa hơn vì kích thước men và lợi khuẩn từ sữa chua Kefir nhỏ hơn so với sữa chua thông thường nên dễ dàng thâm nhập hơn. Vì vậy sữa chua từ nấm Kefir rất tốt cho trẻ sơ sinh, người già và người suy nhược....

09/04/2026

Sánh đặc mà ngon bá cháy, chua chua dậy mùi sữa thơm... về dinh dưỡng thì khỏi phải nói sao dân tập gym săn lùng em nó chứ😍
Xem món phomai tươi _ sữa chua Hy Lạp nè, lắc mãi mới chịu rơi í😍😍
Nếu uống mãi rồi hãy chuyển sang nhai - ngậm - chầm chậm - tí ti ít một nhá😍
Nhà luôn sẵn bé nấm kefir nếu bạn muốn tự làm hãy vào team nhà 👌
- - - -
Bạn có biết đây là loại sữa chua rất giàu protein ? Đậm đặc và rất ngon lại vô cùng bổ dưỡng? Sữa chua Hy Lạp được làm bằng cách loại bỏ whey protein. Bạn tập Gym hoặc ăn uống healthy, diet thì không thể thiếu nha! (Sữa chua Hy Lạp chứa 9 gram protein trên mỗi 100 gram, gấp 3 lần lượng protein tìm thấy trong cùng lượng sữa chua thông thường)

03/04/2026

Cảm ơn mọi người đã yêu quý bé nấm kefir nhà tớ😍🥰🥰