15/08/2026
Vì sao cần bổ sung dầu ăn dặm cho bé?
Giai đoạn 6 tháng tuổi, bé cần vận động nhiều nên mẹ cần cung cấp năng lượng cho trẻ. Ngoài việc cho trẻ ăn dặm để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin D,... thì mẹ cần kết hợp dầu ăn dặm trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ.
Ngoài ra, chất béo còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể ở dạng đậm đặc nhất. Chất béo còn có công dụng bão hòa các vitamin và khoáng chất như vitamin E, K,... Điều đó có thể hiểu là nếu cơ thể thiếu chất béo thì sẽ khó hấp thu được các dưỡng chất này.
Dầu ăn dặm chứa nhiều nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của bé, hỗ trợ phát triển trí não và tăng cường trí nhớ. Hơn thế nữa, năng lượng từ dầu ăn dặm còn giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp bé ăn ngon, chống biếng ăn và giải quyết nỗi lo âu cho mỗi người làm mẹ.