Cô Huyền học háo hức

Cô Huyền học háo hức Nội trợ tại Hà Đông

Bật mi: Quy trình xây dựng fanpage từ số 0 đến khi ra tiền cho người mới bắt đầu(Bài này rất dài, vô cùng dài và tâm huy...
14/04/2026

Bật mi: Quy trình xây dựng fanpage từ số 0 đến khi ra tiền cho người mới bắt đầu

(Bài này rất dài, vô cùng dài và tâm huyết nên các bạn có thể lưu lại để đọc. Còn không thì mình xin của các bạn 15 phút nhé :v)

3 tuần trước, mình có đăng bài "khoe" về việc xây 1 fanpage thử nghiệm và làm affiliate. Nói chung kết quả cũng okela phết các sốp ạ. Cụ thể: trong 3 tuần, chúng mình đã có: X clip triệu view, 20k followers và hoa hồng affiliate trong giai đoạn từ 9/1 => 20/1 đạt 38,2 triệu. Giờ mình xin được thực hiện lời hứa của bản thân: Bật mí, quy trình xây dựng fanpage từ số 0 để làm affiliate dành cho người mới bắt đầu. Mình tin rằng chỉ cần bạn đủ kiên trì, kiếm được 3-4 triệu/tháng là chuyện bình thường 😐

A. Tổng quan về nền tảng và thị trường

FB (Phở bò) đã tồn tại trên thị trường hơn chục năm rồi. Phở bò là bố, là mẹ của các mạng xã hội khác suốt từ giai đoạn 2013-2020. Mãi đến khi Tóp Tóp chạy chiến dịch thì vị thế này mới bị lung lay. Đỉnh điểm là giai đoạn 2022-2024, khi TikTokShop ra đời, gần như trên thị trường có 1 sự chuyển dịch không hề nhẹ về hành vi/thói quen của người dùng khi lướt mạng xã hội. Đấy là người người dùng Tóp tóp, nhà nhà dùng Tóp Tóp, đặc biệt là thế hệ GenZ như mình. Chính vì lý do đó, trong năm 2025, Phở Bò đã đẩy mạnh thuật toán phân phối theo hành vi giống như Tóp Tóp và nhả traffic cực mạnh cho tất cả chúng ta nữa :v

Một số quan sát cá nhân của mình khi lướt bảng tin Phở Bò: Số lượng bài "được gợi ý" từ nền tảng tăng lên đáng kể (Ngày xưa 10 bài mới có 1 bài, bây giờ 10 bài có hẳn 4-5 bài), gợi ý Reels/Video ở bảng tin tăng lên đáng kể. Ngoài ra ở mục Reels, mình thấy thuật toán chẳng khác gì so với Tóp Tóp, chỉ cần bạn dừng lại ở 1 video nào đó đủ lâu, các video trên kênh ấy sẽ xuất hiện liên tục ngay lập tức (Quá ghê gớm!). Còn gợi ý cho bài viết thì ối dồi ôi 🙁 Hầu như những bài viết được "gợi ý" toàn là những drama, phốt phủng hoặc những bài vô thưởng vô phạt, chẳng liên quan gì đến sở thích cá nhân của mình. Thậm chí đợt trước có cái bài mình khoe là mình mới thuê được cái văn phòng rất xịn, nền tảng cũng đề xuất bài ấy tiếp cận hơn 300.000 người. Mình kiểu ?? 😃 ??

Thế nên chúng ta có thể kết luận, 2 nền tảng Tóp Tóp và Phở Bò đang uýnh nhau để giành thị phần nên xây kênh lúc này tương đối dễ, đặc biệt nếu biết làm Reels Phở Bò thì còn reach chuẩn tệp gần như là 80-90% luôn!

B. LỘ TRÌNH XÂY FANPAGE

1. Bước 1: Xác định rõ mục tiêu của bản thân khi xây fanpage
Bạn muốn xây kênh bán hàng, thương hiệu, làm affiliate,...? Tất cả những cái này đều là ngọn của một cái cây. Gốc của nó đến từ "giá trị" mà bạn sẽ chuẩn bị tạo ra cho cộng đồng. Ở đây, bạn hãy thử trả lời câu hỏi: "Kênh này của tôi sẽ giúp được gì cho ai ở ngoài xã hội?". Nếu đi theo hướng này, bạn sẽ nhận thấy con đường của bản thân rộng mở hơn rất nhiều đấy :3

Ví dụ: Bạn muốn xây kênh thời trang nam. Nếu đi theo hướng kia, bạn có thể sẽ phát sinh ra những câu trả lời kiểu: Bọn bằng tuổi tôi mặc đồ rất xấu nên không có người yêu, tôi sẽ giúp chúng nó có người yêu thông qua việc làm bản thân trở nên thần thái hơn, khí chất hơn, đẹp trai hơn,... Kiểu kiểu vậy. Hoặc như có bạn học viên của mình, bạn ấy muốn xây kênh nấu ăn chẳng hạn. Khi mình hỏi cái câu kia, mặt bạn ấy cũng kiểu ?? 😃 ?? Cơ mà cuối cùng bạn cũng xác định được, bạn muốn xây kênh nấu ăn cho chồng, để chồng chăm ở nhà hơn, yêu vợ hơn,...

Đấy! Đi theo hướng "giá trị" thế kia nghe có vẻ dễ hơn rồi nhỉ?

2. Bước 2: Xác định rõ những kênh "đáng để tham khảo"
Ở phần này, bạn chỉ cần hiểu đơn giản là, bạn không phải là người đi đầu thị trường thì tốt nhất nên học hỏi theo 1 hình mẫu nào đó. Đây là cách học nhanh nhất trên trần đời này rồi :3 Bạn cứ tưởng tượng bây giờ 1 đứa trẻ không biết viết chữ nhưng bắt nó viết cả 1 bài văn nghị luận, đấy chính là hình ảnh của bạn khi cố gắng sáng tạo mà chưa có nền tảng cơ bản về content đấy... :v

Còn làm thế nào để bạn có thể tìm kiếm các kênh để tham khảo, bạn có thể làm như sau:

- Đầu tiên hãy viết lại ngắn gọn mục tiêu của bản thân.
- Sau đấy vào ChatGPT hoặc 1 con AI nào đó rồi đặt câu hỏi: Tôi muốn xây kênh với mục tiêu... Hãy gợi ý cho tôi 10 từ khoá để tôi có thể tìm kiếm các kênh đáng để tham khảo trên Facebook hoặc TikTok.
- Cuối cùng, tìm kiếm kênh theo từng từ khoá mà AI gợi ý.
Sau khi có các kênh tham khảo rồi, bạn hãy tổng hợp tất cả những content nhiều tương tác của kênh ấy rồi tập trung vào các yếu tố:
- Tuyến bài đăng (Các chủ đề đăng bài của page ấy): Tuyến bài nào nhiều tương tác nhất? Tuyến bài nào ít tương tác? Tại sao?
- Thời gian đăng bài: Sáng, chiều, tối.
- Tần suất đăng bài: 2-3 bài/ngày hay 10 bài/ngày
- Đọc bình luận ở các bài đăng trên page, tập trung vào những bình luận ở trên đầu hoặc có nhiều người thả like, tim rồi trả lời câu hỏi, tại sao người ta lại bình luận như thế này? => Từ đó hãy đúc kết ra những mối quan tâm của khán giả trên các kênh này.

3. Bước 3: Học cách "copy content"

Ở bước 2, các bạn đã có list các content nhiều tương tác của các kênh "đáng để tham khảo". Giờ thì chúng ta phải tập trung phân tích cũng như học hỏi hết tất cả những yếu tố hay ho của kênh ấy. Và để đơn giản hoá việc này, chúng ta sẽ chia 1 content bất kỳ thành 2 yếu tố: Hình thức và nội dung.

- Hình thức: được hiểu đơn giản là "vỏ bọc" của content ấy. Nếu là video thì nó chính là độ dài video, góc quay, bối cảnh, nhân vật, nhạc, effect, giọng nói, tốc độ nói,... Nếu là bài viết thì nó chính là độ dài bài viết, cấu trúc từng đoạn văn, cách mở bài, cách nhấn mạnh, giọng điệu, CTA,... Còn khái niệm hoá nó lên thì hình thức được hiểu là những thứ khán giả NHÌN/NGHE thấy trước khi hoặc trong lúc tiếp nhận nội dung. Nó không phải là thông tin được truyền tải mà là cách thông tin được đóng gói và trình bày.
Đối với nền tảng Phở Bò, HÌNH THỨC là yếu tố cực kỳ quan trọng, thậm chí nói không ngoa thì nó chiếm tới 50% thành công của 1 content. Vì thuật toán của Phở Bò tập trung vào việc dùng các dữ liệu thực tế để AI chấm điểm, bài nào điểm cao thì phân phối tốt hơn. Thế nên nếu bạn sản xuất content có HÌNH THỨC GIỐNG HỆT những kênh lớn trên thị trường => AI sẽ mặc định hiểu là bài này có KHẢ NĂNG CAO SẼ HẤP DẪN KHÁN GIẢ => Chấm điểm content ấy cao hơn => Phân phối tốt hơn.

- Nội dung: được hiểu đơn giản là "thông tin" được truyền tải thông qua "hình thức". Hay nói cách khác, phần nội dung sẽ trả lời cho câu hỏi: "Người xem nhận được cái gì sau khi xem hết content này?". Và để học hỏi phần nội dung, thông thường chúng ta sẽ chia ra thành từng phần nhỏ: Mở bài, thân bài, kết bài. Mở bài chính là 3-5s đầu tiên - hay còn gọi là Hook, thân bài sẽ là phần giải thích cho Hook, kết bài chính là phần bài học hoặc CTA. Đọc phần này thì mơ hồ nhưng nếu bạn coi bài viết này là ví dụ thì phần mở bài chính là 4 dòng đầu tiên, thân bài bắt đầu từ phần A. Tổng quan... đến đoạn bạn đang đọc, còn kết bài thì chưa có :v

Đối với phần nội dung, chúng ta cần phải học cách tác giả làm nổi bật thông điệp của bài. Quay lại ví dụ bài viết này, chúng ta sẽ học phần triển khai nội dung như sau:

- Đoạn 1 mở bài tạo sự tò mò bằng cách flex, khoe số liệu "đủ lớn": Số lượng clip triệu view, followers, hoa hồng trong thời gian ngắn.
- Đoạn 2 dẫn nhập vào nội dung chính bằng xu hướng xã hội và lấy dẫn chứng dựa vào trải nghiệm cá nhân
- Phần nội dung chính viết theo dạng quy trình, liệt kê từng bước làm cụ thể và có ví dụ minh hoạ tương ứng.
-...
Ngoài lề: Bình thường mọi người nghĩ copy là bê "y hệt" về rồi thay cái mặt mình vào hoặc dùng AI để xào lại. Tuy nhiên, nếu copy chuẩn chỉ thì mọi người phải phân tích được như bên trên thì mới đi đường dài được :3 Không thì mãi mãi là bản sao của người khác thui.

4. Bước 4: Thử nghiệm và cải tiến liên tục

Sau khi bạn đã phân tích chi tiết khoảng 5-10 content, điều tiếp theo bạn cần làm là bê lý thuyết vào thực tế. Tức là sản xuất hàng loạt các content "học hỏi" theo bản gốc, số lượng thì cứ sản xuất khoảng 20-30 cái rồi đăng trực tiếp lên kênh. Yên tâm, làm đến đây thảo nào cũng flop thôi :v Không bao giờ bản copy có thể nhiều view hơn bản gốc nếu làm "y hệt" mà không có "cải tiến". Tuy nhiên, việc bạn làm content theo 1 mẫu nào đó với số lượng đủ lớn sẽ giúp bạn tối ưu thời gian sản xuất content hơn rất nhiều. Học viên và nhân viên của mình áp dụng rất triệt để bài học này, nhờ đó mà có những anh chị chẳng biết làm video nhưng sau 1 tháng, họ chỉ mất 1-2h để sản xuất ra 1 video hoàn chỉnh từ khâu lên ý tưởng đến quay - dựng.

Khi đã quen tay rồi thì mới là lúc bạn "cải tiến". Giống như ở bước 3, khi phân tích rõ thành "hình thức" và "nội dung". Bạn hãy học cách "cải tiến" từng thành phần trong đấy. Ví dụ nếu làm video, bạn có thể thay đổi bối cảnh, thay nhạc, thay text, thay góc quay, mua mic mới để âm thanh khi lồng tiếng trong trẻo hơn,... Còn nếu là dạng bài viết, bạn có thể học cách thiết kế ảnh hấp dẫn hơn, đổi chủ đề nội dung rộng hơn hoặc viết bài ngắn hơn bản gốc,...

5. Bước 5: Hô biến "kênh mới" thành "kênh được nền tảng đề xuất"

Sau khi đã đảm bảo phần content, tiếp theo là vấn đề nhức nhối nhất khi xây 1 fanpage trắng tinh: "Làm thế nào để được Phở bò đề xuất?". Phần này chắc chắn là cái phần mà ai cũng hóng khi xây fanpage :v

Trước tiên, để hiểu sâu về phần này, các bạn phải hiểu thuật toán phân phối của Phở Bò trước đã. Hiểu đơn giản thì, khi bạn đăng content lên kênh, Phở Bò sẽ "bố thí" cho bạn 50-100 người xem ngẫu nhiên. Sau đó, hệ thống AI sẽ đo lường xem 50-100 người kia có ở lại content của bạn lâu không, họ tương tác như thế nào với content của bạn. Nếu họ tích cực tương tác với content của bạn bằng các dấu hiệu như: Họ xem đọc hết bài viết/xem hết video, sau đó họ bình luận về bài hoặc thả cảm xúc như: thả tim/like/... thì chứng tỏ bài của bạn là 1 bài chất lượng => Content được chấm điểm cao. Sau đó nền tảng sẽ tiếp tục nhả 1000-2000 người xem tiếp theo. Rồi vòng lặp bên trên lại được tiếp diễn: Nhiều người tương tác với content -> AI chấm điểm cao -> Nền tảng gợi ý tiếp cho 10k-20k người -> Đánh giá -> AI chấm điểm... Dễ hiểu đúng không các sốp :v

Đấy :v Khi hiểu bản chất như vậy, thì chúng ta sẽ tận dụng thuật toán này như sau. Thay vì việc phó mặc số phận cho 50-100 người ngẫu nhiên kia, chúng ta sẽ "chủ động" tạo ra các tương tác thật cho kênh bằng cách nhờ bạn bè/người thân tương tác cho content của chúng ta (Hay còn gọi là Seeding).

Một "mưu hèn kế bẩn" mà các bạn có thể dùng để seeding hiệu quả: Chủ động tạo ra những bình luận gây tranh cãi. Ở đây bạn hiểu đơn giản thôi, người ta thường sẽ có xu hướng bảo vệ người yếu thế. Chúng ta tạo ra tình huống biến tác giả (người sản xuất nội dung) thành 1 người bị bắt nạt => Những người lạ vô tình đọc được bình luận ấy sẽ sôi máu và đứng lên bảo vệ tác giả. Cách này biến cái phần bình luận trở thành 1 nơi có drama để nhiều người hóng hớt => Họ sẽ ở lại content lâu hơn, nhiều tương tác hơn => AI chấm điểm cao => Được phân phối tới nhiều người hơn :v
Nhờ cái bài này, tất cả các fanpage của học viên bên mình đều có tối thiểu 1-2k lượt xem ngay từ những video đầu tiên. Đương nhiên, nếu content dở thì nó chỉ dừng lại ở mức 1-2k view thôi :v Còn content hay thì có thể viral ngay lập tức.

Lưu ý: Bắt buộc phải dùng nick thật để seeding nhé các sốp. Học viên chúng mình đã thử dùng nick ảo nhưng đều không hiệu quả.

6. Bước 6: Liên kết fanpage với Shopee và bắt đầu vào cuộc chiến làm Affiliate Shopee :v

Ở phần này, các bạn bật app Meta Business Suite ở trên điện thoại => Vào công cụ chuyên nghiệp => Kiếm tiền => Đối tác liên kết => Liên kết với tài khoản Shopee => Đăng nhập vào trang Affiliate Shopee trên website => Cập nhật thông tin thanh toán rồi bắt đầu kiếm tiền.

Shopee sẽ có 2 kiểu hoa hồng: Hoa hồng thường và hoa hồng Xtra. Hoa hồng thường là hoa hồng Shopee trả cho creator khi kéo được người dùng vào nền tảng để mua sắm. Hiểu nôm na thì, chỉ cần có người click vào link của bạn, sau đó họ mua bất kỳ sản phẩm gì trên Shopee thì bạn đều được tiền 😐 Còn hoa hồng Xtra là hoa hồng mà các seller trả cho bạn khi bạn giới thiệu được ai đó mua hàng của họ. Hiểu nôm na thì nó giống với Tóp Tóp Shop ấy, người ta mua hàng qua link của bạn => Bạn sẽ được trả hoa hồng tương ứng.

Với kinh nghiệm của mình, chỉ cần có nhiều lượt click vào link của bạn thì mặc định bạn sẽ giàu :v Thế nên đối với affiliate Sọp Pe Phở Bò, điều tiên quyết là cần điều hướng khán giả click vào link nhá!

Các bạn có thể dùng một số mẹo như:
- Kiếm các deal hời, mã giảm giá cho khán giả rồi gắn vào video
- Làm content lồng ghép khéo léo sản phẩm ở trong video rồi điều hướng vào giỏ hàng. Ở đây chúng ta chỉ cần làm content viral như bình thường, sau đó giới thiệu 1 tính năng/lợi ích đặc sắc nhất của sản phẩm trong 5s ở cuối bài rồi kêu gọi họ click vào link ở góc trái màn hình/ở phần bình luận là xong. (Cách này cực kỳ hiệu quả vì nó giúp mình x10 hoa hồng so với thời điểm trước đó nhé!)
Ngoài ra, để tối ưu phần hoa hồng thì các bạn cần xây những kênh hướng đến tệp ở độ tuổi 24-35 nhé 😐 Vì độ tuổi này họ có tiền với hành vi mua hàng trên sàn TMĐT rất cao. Còn các chủ đề giải trí, nhảy nhót, AI gái nhảy sexy các thứ thì lượt click nhiều nhưng hoa hồng/chuyển đổi thấp lắm 😐

----------------
Bài viết thuộc series 14 ngày học tất tần tật về làm content trên nền tảng Phở Bò

QUY TRÌNH 9 BƯỚC: TỪ CON SỐ 0 ĐẾN TOP 3 MARKETING XUẤT SẮC NHẤT]Tôi sẽ kể bạn nghe một sự thật.Năm 2022, tôi — Đào Quang...
14/04/2026

QUY TRÌNH 9 BƯỚC: TỪ CON SỐ 0 ĐẾN TOP 3 MARKETING XUẤT SẮC NHẤT]
Tôi sẽ kể bạn nghe một sự thật.
Năm 2022, tôi — Đào Quang Trung — từng là một kẻ "mù" công nghệ đúng nghĩa.
Tôi đứng trước cái máy tính mà tay run.
Tôi đăng bài liên tục nhưng view chỉ lẹt đẹt vài chục.
Tôi đã từng muốn bỏ cuộc vì nghĩ rằng: "Chắc mình không có duyên với Online."
Nhưng sau khi tôi tìm ra QUY TRÌNH, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn.
Từ một người không biết quay video, tôi đã xây dựng được hệ thống cán mốc triệu view và lọt Top 3 Marketing xuất sắc nhất giữa hàng trăm ngàn người.
Đây không phải là phép màu. Đây là HỆ THỐNG.
Dưới đây là 9 bước tôi đã dùng, đã dạy và đã chứng minh hiệu quả. Hãy đọc chậm, vì mỗi chữ đều là tiền xương máu.
Bước 1: Xác định mục tiêu cuối cùng — La bàn trước khi bước đi.
Đừng nhảy thẳng vào đăng bài. Hãy dừng lại và tự hỏi: Nếu một người lạ lướt profile của bạn 5 giây, họ thấy bạn là ai?
Nếu câu trả lời là "Không biết" — đó là lý do bạn flop.
Mục tiêu không quyết định bạn đăng cái gì, mà nó quyết định bạn KHÔNG đăng cái gì.
Với tôi, từ khóa là: "Thương hiệu cá nhân" + "Hệ thống hóa" + "Thực chiến." Bài nào không nằm trong 3 từ này? Bỏ.
Bước 2: Vẽ chân dung khách hàng mục tiêu — Hiểu họ hơn chính họ.
Đừng đăng cái bạn thích. Hãy đăng cái họ cần.
Nỗi đau nào khiến họ mất ngủ? Mong muốn sâu thẳm nào họ chưa nói ra?
Khi tôi nói đúng nỗi sợ của những người làm kinh doanh truyền thống bị "kẹt," engagement của tôi tăng gấp 3 lần. Vì họ thấy tôi hiểu họ.
Bước 3: Nghiên cứu nội dung đa nền tảng — Đừng phát minh, hãy quan sát.
Content hay không phải là sáng tạo cái chưa ai thấy. Content hay là tổng hợp thông tin tốt hơn và rõ ràng hơn bất kỳ ai.
Tôi dành 30 phút mỗi ngày để tìm "khoảng trống": Chủ đề mọi người quan tâm nhưng chưa ai làm tới nơi tới chốn. Tôi lấp vào đó bằng sự hệ thống hóa.
Bước 4: Xác định vị trí trong phễu — Đừng "cầu hôn" ở buổi hẹn đầu.
Sai lầm lớn nhất là mới có 100 follower đã đòi bán hàng.
Hãy nhớ tỷ lệ vàng của tôi: 70 - 20 - 10.
• 70% content để họ BIẾT và THÍCH.
• 20% content để họ TIN (bằng chứng, kết quả thực).
• 10% content mới là YÊU (bán hàng).
Bước 5: Lập dàn ý trước khi sản xuất — Cấu trúc trước, cảm hứng sau.
Ngày xưa tôi quay video "theo cảm hứng" — kết quả là lan man và mất khách.
Bây giờ, không dàn ý thì không bấm máy. Có dàn ý giúp tôi quay nhanh gấp 3 lần và chất lượng ổn định 10/10.
Bước 6: Hoàn chỉnh dạng thức theo nền tảng — Cùng ý tưởng, khác cách kể.
Đừng copy-paste y hệt từ Facebook sang TikTok.
TikTok cần nhanh, gọn, đập thẳng vào mặt. Facebook cần storytelling, cần sâu sắc. Bạn phải nói đúng "ngôn ngữ" của nền tảng đó.
Bước 7: Lồng ghép concept viral — Biến content thành "không thể lướt qua."
Nội dung tốt là điều kiện cần, nhưng HOOK (câu mở đầu) mới là điều kiện đủ.
Tôi luôn viết ít nhất 10 phiên bản Hook cho mỗi bài viết. Dùng so sánh (Trước - Sau), dùng sự thật gây sốc, hoặc đi ngược đám đông để giữ chân khán giả ngay giây đầu tiên.
Bước 8: Đăng bài + Lưu trữ — Xây thư viện tài sản.
Content cũ không phải rác, nó là TÀI SẢN. Tôi có hệ thống lưu trữ toàn bộ bài đã đăng. Khi bí ý tưởng, tôi mở ra, nâng cấp góc nhìn mới, đổi định dạng từ chữ sang video. Một ý tưởng tốt phải được khai thác 10 lần.
Bước 9: Đo lường và cải tiến — Marketing là khoa học, không phải đánh bạc.
Tôi không đoán mò. Tôi nhìn vào con số.
Bài nào view cao? Hook nào hiệu quả? Khán giả bình luận gì nhiều nhất?
Dữ liệu sẽ nói cho bạn biết bạn cần làm gì tiếp theo.
9 bước này là con đường đưa tôi từ một người "kẹt" trong cửa hàng truyền thống đến vị thế ngày hôm nay.
BẠN CŨNG LÀM ĐƯỢC. Nếu bạn có đúng quy trình.
Và nếu bạn muốn đi nhanh hơn, tôi tặng bạn miễn phí:
📌 "Bản Đồ 7 Bước Xây Facebook Profile Uy Tín"
Lộ trình thực chiến tôi dùng để coaching 1:1, mở ra là làm được ngay.
Comment "2026" — Tôi gửi ngay bí kíp cho bạn.
Vì sự thành công của bạn,
Fb Đào Quang Trung

Anh mình từng dặn: “Nếu vào một quán ăn mà nó vừa dở vừa đắt thì đừng vội chê, hãy cứ ăn hết rồi đi về. Sau này, đừng và...
14/04/2026

Anh mình từng dặn: “Nếu vào một quán ăn mà nó vừa dở vừa đắt thì đừng vội chê, hãy cứ ăn hết rồi đi về. Sau này, đừng vào quán ấy nữa là được”.

Bởi, đắt hay không là do túi tiền của mình, còn ngon hay dở lại phù thuộc vào khẩu vị của mỗi người. Nếu bản thân thấy quán đó thật sự không phù hợp với mình thì chỉ cần không quay lại là được. Có trách thì chỉ nên trách bản thân mình đã tìm hiểu không kỹ càng.

Và trong những mối quan hệ cũng tương tự như thế. Nếu đã không thật sự phù hợp với nhau, chi bằng, cứ buông bỏ nhau một cách nhẹ nhàng, đừng trách móc, đừng oán than. Giữ lại sự tử tế cho nhau, có khi lại là cách chia tay đẹp nhất.

Sưu tầm từ fb Hiền

Viết bài mãi nhưng không ra đơn? Nguồn Thảo PhạmVà vấn đề nằm ở những lỗi rất cơ bản dưới đây: 1. Không có mục tiêu rõ ...
12/04/2026

Viết bài mãi nhưng không ra đơn?

Nguồn Thảo Phạm

Và vấn đề nằm ở những lỗi rất cơ bản dưới đây:

1. Không có mục tiêu rõ ràng cho từng bài viết. Nhiều bạn đăng bài chỉ vì sợ mất tương tác, nhưng lại không xác định bài này để làm gì.
Giữ chân người cũ, thu hút người mới hay chốt đơn. Khi người viết còn mơ hồ thì người đọc cũng mơ hồ, và họ sẽ không hành động.

2. Nói quá nhiều về sản phẩm.
Bài nào cũng xoay quanh giá, chất liệu, công dụng. Nhưng khách không mua vì những thứ đó. Họ mua vì cảm giác họ sẽ trở thành ai khi sử dụng.
Nếu đọc xong mà họ không hình dung ra mình thay đổi thế nào thì bài viết đó chưa chạm.

3. Nội dung không gắn với đời sống.
Đọc thấy đúng nhưng không thấy liên quan đến mình. Không có tình huống cụ thể, không có cảm xúc thật.
Khi người đọc không thấy mình trong đó, họ sẽ không dừng lại lâu.

4. Viết giống số đông.
Lướt một vòng thấy bài nào cũng na ná nhau. Nội dung không sai nhưng không có dấu ấn.
Khách đọc xong không nhớ cậu là ai, và khi không nhớ thì không có lý do để mua.

5. Thiếu câu chạm để giữ người đọc.
Bài viết dài nhưng không có điểm dừng khiến người ta phải suy nghĩ. Không có câu nào khiến họ giật mình hoặc gật đầu.
Khi không có điểm nhấn, bài viết trôi đi rất nhanh.

6. Không có câu chuyện thật.
Lý thuyết thì đúng nhưng không đủ sức nặng. Người đọc tin vào trải nghiệm thật, những thứ đã xảy ra.
Khi bài viết thiếu yếu tố này, nó trở nên xa và khó tạo niềm tin.

7. Không dẫn dắt hành động.
Viết xong rồi kết thúc luôn. Không gợi mở bước tiếp theo cho người đọc.
Họ thấy hay nhưng không biết nên làm gì tiếp, và thế là dừng lại.

8. Bán quá sớm.
Mở đầu đã vội nói đến sản phẩm hoặc chốt đơn. Khi khách chưa kịp hiểu, chưa kịp tin, họ sẽ cảm thấy bị ép và rời đi ngay.

9. Không hiểu người đọc của mình.
Viết theo cảm hứng cá nhân, theo cái mình muốn nói, nhưng không đặt mình vào người đọc. Họ đang gặp vấn đề gì, đang suy nghĩ gì, đang cần điều gì.
Nếu không trả lời được những câu đó thì nội dung rất khó chạm.

10. Thiếu sự nhất quán.
Hôm nay viết một kiểu, ngày mai lại đổi kiểu khác. Không có màu sắc riêng, không có giọng điệu rõ ràng.
Người đọc theo dõi nhiều bài nhưng vẫn không nhận ra cậu, và như vậy rất khó để họ ở lại lâu.

Viết bài không ra đơn không phải là do các bạn kém. Chỉ là chưa đúng hướng.
Chỉnh lại từng điểm một, nội dung sẽ bắt đầu có lực hơn, người đọc sẽ ở lại lâu hơn, và đơn sẽ đến tự nhiên hơn, thật đấy!!!

02/04/2026

PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ BỆNH THƯỜNG GẶP TẠI NHÀ THUỐC:

(Fb Bs Ngọc)

1. RỐI LOẠN KINH NGUYỆT:
°Cao Ích Mẫu ( dạng Nước, Viên)
°Phụ Huyết Khang
°Các viên tránh thai hàng ngày.
° Vitamin E + SẮT ( giúp tái tạo lọc máu cho các tháng tiếp theo ).

2. PHỤ NỮ RONG KINH:
Orgametril + Sắt + Rutin C +Transamin + Điều hòa kinh nguyệt + vitamin E

3.BỆNH LẬU - GIANG MAI:
*Triệu chứng: Có mủ đặc quánh chảy ra, đau buốt, sưng đỏ, sốt, mọc mụn lốm đốm trên da lở loét.

*Điều trị: Kháng sinh mạnh (nhóm Quinolon)+ chống viêm Corticoid + Giảm đau,hạ sốt + rửa Povidone + bôi thuốc ULTRACOMB (10 ngày liên tục) + Tăng hệ miễn dịch.

4. BỆNH VIÊM CẦU THẬN:
Kháng sinh kỵ khí, Quinolon + chống viêm Corticoid + giảm đau co thắt cơ trơn + Transamin + bông mã đề hoặc thuốc cầm máu + hoạt huyết dưỡng não ( Ù tai ) + 3B + Vitamin C liều cao + bổ thận + giảm đau thông thường.

5. BỆNH VIÊM GAN, SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN DO BIA,RƯỢU:
Viên giải rượu + Uống thuốc giảm đau cơ trơn+ các thuốc bổ gan + các thuốc thanh nhiệt giải độc + 3B + kháng Histamin ngắn ngày.

6. DỊ ỨNG DO MỌI NGUYÊN NHÂN
Kháng Histamin + Kháng viêm corticoid ( nếu cần ) + vitamin C + thanh nhiệt tiêu độc,mát gan + Bôi ngoài da...

7. BỆNH THỦY ĐẬU:
Bôi xanh Methylen nếu bội nhiễm + Acyclovir bôi trong trường hợp mụn nước chưa vỡ + uống Acyclovir 200-400-800mg + nếu sưng viêm tấy đỏ uống thêm kháng sinh + chống viêm + B2 + kháng Histamin chống ngứa + hạ sốt nếu bị sốt + vitamin C tăng đề kháng

8.BỆNH ZONA THẦN KINH (HERPES): Bôi hồ nước nếu mụn chưa bị vỡ, chảy nước mủ viêm loét, hoặc có thể bôi cách giờ bằng Acyclovir + uống Acyclovir 200mg 8v/2l, 400mg 4v/2l, 800mg 2v/2l + Vitamin C + B2 + kháng sinh + chống viêm (nếu bị bội nhiễm) + kháng histamin + giảm đau (nếu có)

9.KIẾN CẮN, ONG ĐỐT:
Sát khuẩn + Kháng sinh+Bôi thuốc có thành phần Corticoid + kháng Histamin + giảm đau + chống viêm corticoid + Vitamin C + thanh nhiệt tiêu độc,mát gan

10. BỆNH VIÊM XOANG MŨI:
*Phác đồ điều trị: Xịt rửa mũi kháng khuẩn + kháng sinh nặng + corticoid + kháng histamin + xịt mũi bằng thảo dược hoặc thuốc + long đờm + uống thuốc Vitaman C để tăng đề kháng hoặc thuốc bổ tổng hợp + các thuốc chữa viêm xoang hỗ trợ + giảm đau hạ sốt (nếu có).

11. SỐT VIRUS:
*Phác đồ điều trị: giảm sốt bằng aspirin, Mofen (Ibuprofen) hoặc Efferalgan codein + Oresol (hoặc truyền nước) + vitamin C tăng sức đề kháng + Thymodulin 80mg tăng miễn dịch + cầm tiêu chảy + men tiêu hoá + Acyclovir ( nếu cần ) + giảm ho - long đờm ( nếu bội nhiễm).

12.BỆNH SỞI: Kháng sinh ( nếu bội nhiễm) + Hạ sốt ( nếu có ) + Kháng histamin ( nếu phát ban) + Oresol + Giảm ho-long đờm ( nếu bội nhiễm) + Tăng đề kháng ==> Kiêng gió, nước...v.v...

13.SỐT PHÁT BAN:
Hạ sốt + Oresol+ Kháng H1 + Tăng đề kháng

14. NHIỆT MIỆNG: Kháng sinh ( nếu loét nặng ) + kháng viêm + Bôi nhiệt+ B1, B2, PP, RutinC, Kẽm + giảm đau ( nếu có) + mát gan

15.BỆNH VIÊM ĐAU MẮT ĐỎ & ĐAU MẮT HỘT:
*Phác đồ: Sát khuẩn rửa mắt hàng ngày 0,9% + kháng sinh Quinolon,Cephalosporin, Betalactam, Tetracylin + chống viêm + giảm đau + các thuốc kháng sinh nhỏ mắt + Kháng histamin + bổ mắt + Rutin C

16.BỆNH VIÊM BỜ MI:
kháng sinh + chống viêm phù nề + giảm đau + Nacl 0,9% rửa mắt + Tetracylin (bôi tại chỗ).

17. BỆNH MỌC LẸO Ở MẮT:
kháng sinh + chống viêm phù nề + giảm đau + Nacl 0,9% rửa mắt + Tetracylin (bôi tại chỗ)

18. BỆNH VIÊM TAI: kháng sinh Quinolon hoặc Betalactam, cephalosporin + Corticoid + giảm đau hạ sốt + oxi già rửa tai hút mủ + nhỏ tai bằng các thuốc nhóm Quinolon + Bổ thần kinh (nếu cần)

19. BỆNH RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH:
Các thuốc chống rối loạn tiền đình + tuần hoàn não + Piracetam + bổ thần kinh 3B, Magie B6, B6 + giảm đau.

20. BỆNH ĐAU NỬA ĐẦU: uống thuốc giảm đau nửa đầu + giảm đau thông thường + tuần hoàn não +bổ thần kinh + Piracetam + Magie B6.

21. BỆNH RỐI LOẠN VẬN MẠCH NÃO ( đau dây thần kinh):
Giảm đau + bổ thần kinh + hoạt huyết dưỡng não + tăng oxi lên não (Nootropyl, Piracetam tăng oxi lên não).

22.BỆNH ĐAU ĐẦU DO THAY ĐỔI THỜI TIẾT:
* Điều trị: giảm đau, + bổ thần kinh + hoạt huyết dưỡng não + piracetam + Stugeron ( nếu có kèm hoa mắt nhẹ )

23.BỆNH GIẢM TRÍ NHỚ DO HỌC HỌC HÀNH CĂNG THẲNG HOẶC DO MẤT NGỦ, SUY NGHĨ NHIỀU:
* Điều trị: hoạt huyết dưỡng não + thuốc tăng cường trí nhớ + 3B hoặc Magie B6 + Omega3,

24. BỆNH VỀ XƯƠNG KHỚP GỘP CHUNG 1 PHÁC ĐỒ ( BỆNH VIÊM ĐA KHỚP, THOÁI HOÁ KHỚP, THẤP KHỚP, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU THẦN KINH TOẠ).

*Phác đồ chung:
Kháng sinh nếu bệnh nặng có dịch bùng nhùng trong ổ khớp (Clidamycin 2v/2l, Lincommycin 4v/2l, penicillin 4v/2l) + Glucosamin + chống viêm NSAID hoặc Corticoid + giãn cơ + 3B ( Neurobion) hoặc
Pregabalin,gabapentin + Vitamin E +Canxi+ Uống giảm đau, dán giảm đau, cao xoa bóp, bôi giảm đau + Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp.

25. BỆNH GOUT:
Giảm đau + chống viêm NSAID + Allopurinol hoặc Colchicin giảm acid uric + Glucosamin + Chondroitin + Thực phẩm chức năng hỗ trợ gout + ăn giảm chất đạm.

26. CHẤN THƯƠNG DO VA ĐẬP BẦM TÍM, PHÙ NỀ:
*Điều trị: Giảm đau+ chống viêm Nsaid + các thuốc giảm sưng phù nề, tan máu bầm (Tan huyết PH, Opzen, Huyết giác) + giãn cơ + 3B + Vitamin E.

27. VẾT THƯƠNG CHẢY MÁU-MỤN NHỌT:
*Điều trị: rửa bằng oxi già hoặc Povidone nếu vết thương bẩn ( có thể rắc thuốc đỏ Rifampicin ) băng lại tránh nhiễm trùng ngắn ngày + giảm đau +cầm máu (Transamin 500mg 4v/2l nếu chảy máu nhiều)+ kháng sinh đường uống + chống viêm + B2 + Kẽm...v.v...

28. BỆNH VIÊM LOÉT DẠ DÀY - TÁ TRÀNG:
*Kháng sinh kết hợp hoặc bộ kid dạ dày nếu có HP + giảm đau co thắt cơ trơn + PPI giảm tiết axit dịch vị + trung hoà Acid dịch vị, bao viêm loét bằng các bột, gel, Bismuth + uống thuốc chống đầy hơi, chướng bụng,khó tiêu Motilium + TPCN hỗ trợ điều trị dạ dày.

29. VIÊM ĐẠI TRÀNG MÃN TĨNH:
Kháng sinh đường ruột (kháng sinh kị khí) + giảm đau cơ trơn + men tiêu hóa + B1 + bổ sung chất sơ + TPCN hỗ trợ điều trị đại tràng.

30. VIÊM ĐẠI TRÀNG CO THẮT:
uống giảm đau cơ trơn+ uống thuốc nhuận tràng + chất sơ + men tiêu hóa + xoa bụng làm mềm phân. (uống nhiều nước, ăn nhiều rau, đi lại vận động nhiều trong ngày)

31.TIÊU CHẢY DO MỌI NGUYÊN NHÂN: kháng sinh đường ruột nếu nhiễm khuẩn + cầm tiêu chảy + men tiêu hóa + Oresol + Kẽm

32. TIÊU CHẢY DO NGỘ ĐỘC THỨC ĂN: Giải độc bằng than hoạt tính hoặc bằng đường glucose + kháng sinh đường ruột + giảm đau co thắt cơ trơn + cầm tiêu chảy + men tiêu hóa + Oresol + Kẽm

33. VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU-VIÊM BÀNG QUANG:
*Phác đồ: Kháng sinh Quinolon + giảm đau co thắt cơ trơn + sát khuẩn đường tiết niệu (Mictableu:Xanh Methylene) + Vitamin C liều cao + râu ngô, bông mã đề lợi tiểu.
* Chú ý: nếu chảy máu nhiều cho uống thuốc cầm máu: Trasamin 500mg 4v/2l

34.VIÊM LỖ HẬU MÔN:
*Phác đồ: kháng sinh kị khí + giảm đau cơ trơn + cầm máu + Vitamin C + men tiêu hóa + ngâm rửa Povidone + bôi kháng sinh tại chỗ viêm hoặc Gentrisone

35. TRĨ NỘI - TRĨ NGOẠI:
*Điều trị: Rửa + bôi Protolog + đặt Protolog + giảm đau + Rutin C + bổ sung chất xơ + nhuận tràng + các thuốc chữa trĩ thảo dược + Daflon (giảm suy tĩnh mạch)
*Các thuốc chữa trĩ bằng thảo dược: Tottri, Daflon: 2viên - 4viên/2 lần

36. NẤM PHẦN PHỤ NỮ GIỚI:
*Điều trị: Uống kháng sinh nếu bội nhiễm + Rửa bằng nước muối TB hoặc Povidone pha loãng + đặt thuốc chống nấm: Canesten, Mycogynax + uống thuốc Ketoconazol 200mg 4v/2l hoặc Fluconazol (vợ 1v, chồng 1v) + bôi thuốc chống nấm.

37.NẤM NAM GIỚI:
Rửa muối TB hoặc Povidone pha loãng+bôi các thuốc chữa nấm như:
Nystatin, Canesten, Utracom, Ketoconazol, Nizoral, Tomax + uống các thuốc Ketoconazol hoặc Fluconazol

38. VIÊM CỔ TỬ CUNG, VIÊM LỘ TUYẾN,VIÊM NHIỄM PHẦN PHỤ: *Rửa bằng các thuốc rửa vệ sinh + Đặt phụ khoa ( đã quan hệ ) + uống kháng sinh + chống viêm nếu bội nhiễm + giảm đau co thắt cơ trơn + TPCN hỗ trợ ( Trinh nữ hoàng cung...v.v...) + Tăng đề kháng.

39. VIÊM ÂM ĐẠO:
Sát khuẩn sáng, tối + Đặt phụ khoa ( đã quan hệ ) + uống kháng sinh + Nếu chưa quan hệ uống kháng sinh + chống viêm + bôi ngứa hoặc uống thuốc dị ứng + tăng đề kháng.

40. NẤM ÂM ĐẠO:
Sát khuẩn + Đặt + Bôi + kháng Histamin + uống kháng nấm + chống viêm + Kháng sinh ( nếu cần thiết ).

40. BỆNH NẤM - HẮC LÀO:
Bôi thuốc kháng nấm + uống thuốc kháng nấm..v..v...

41. MỤN TRỨNG CÁ, MỤN BỌC:
*Điều trị: Sữa rửa mặt Lalisse control + Kháng sinh + chống viêm dạng men + kháng histamin + Biotin + L-cystine + Acnotin 20 + Bổ gan + vitamin C + vitamin E + Bôi mụn chứa thành phần Clindamycin ,Erythromycin, tretinoin...v.vv.. + uống nhiều nước trong ngày.

*Thời gian:
Tháng 1: Uống đầy đủ
Tháng 2: Uống Biotin, LCystine, bổ gan, thanh nhiệt tiêu độc.

42. ĐIỀU TRỊ BỎNG
Xịt panthenol + Silvirin bôi bỏng + kháng sinh + kháng viêm + kháng histamin + giảm đau + dầu gấc + Vitamin C , B2...v..v...

44. NẤM DA ĐẦU:
Bôi Dibetalic + Uống Ketoconazol + Gội Nizozal shampoo, Selsun...v..v..

45. Chàm, dị ứng, hăm ,nẻ ở trẻ sơ sinh: bôi kem em bé, bepanthen, skinbibi, phenergan...v.v...+ kết hợp uống kháng Histamin + chống viêm nếu cần + siro mát gan

46. BỆNH TIÊU CHẢY:
*Người lớn: kháng sinh đường ruột nếu nhiễm khuẩn+ berberin ( nếu đi ngoài trên 3 lần dùng Loperamid) + men tiêu hoá + Oresol + giảm đau cơ trơn + Thuốc Bổ kẽm,3B...v.v.. nếu mệt mỏi

*Trẻ em: Hidrasec,Smecta + men vi sinh hoặc tiêu hoá + oresol + hạ sốt ( nếu có sốt ) + kẽm ...v.v...

47* BỆNH TÁO BÓN:
Sorbitol, bisacodyl + chất sơ + men tiêu hoá + Oresol...v.v..

48.BỆNH VIÊM HỌNG:
* Phác đồ Điều trị: xúc họng sát khuẩn + kháng sinh nhóm Betalactame + chống viêm nhẹ + giảm đau ( nếu có) + giảm ho - long đờm dạng siro hoặc viên + Viên ngậm hỗ trợ.

52.BỆNH VIÊM HỌNG NẶNG:
*Phác đồ Điều trị: xúc họng kháng khuẩn + Kháng sinh các nhóm ( betalactam, cephalosporin, Macrolid, Quinolon tùy từng trường hợp nặng, nhẹ) + chống viêm corticoid hoặc viêm dạng men ( tùy từng trường hợp nặng hay nhẹ) + giảm đau hạ sốt ( nếu có) + kháng Histamin + Cắt cơn ho, long đờm+ rửa mũi, xịt mũi + viên ngậm hỗ trợ + thuốc bổ tổng hợp.

3.BỆNH HEN PHẾ QUẢN ( hen suyễn):
*phác đồ điều trị: xúc họng kháng khuẩn + Kháng sinh nặng + chống viêm nặng + giảm ho mạnh + giãn phế quản + thuốc bổ + hạ sốt ( nếu có )

54.BỆNH VIÊM THANH QUẢN:
*Phác đồ điều trị: xúc họng kháng khuẩn + Kháng sinh nặng (Nhóm Quinolon, Macrolid, Cephalosporin hoặc kháng sinh kết hợp) + chống viêm corticoid liều cao + long đờm tiêu đờm + thuốc ho thảo dược hoặc viên ngậm + có thể cho thêm thuốc bổ.

5. BỆNH VIÊM HỌNG HẠT & VIÊM AMIDAN:
*Phác đồ Điều trị: Xúc họng kháng khuẩn + kháng sinh nhóm Quinolon,Betalactam,Macrolid,
cephalosporin hoặc kháng sinh kị khí + chống viêm Corticoid liều cao + kháng Histamin + giảm ho mạnh + ngậm Biseptol hoặc ngậm Dorithricin...v..v..

* TRẺ EM: Xúc họng kháng khuẩn+kháng sinh Betalactam,cephalosporin + chống viêm + giảm ho(nếu có) +giảm đau hạ sốt (nếu có) + an thần (siro dòng Histamin) + oresol bù nước.

56.BỆNH VIÊM PHỔ CẤP TÍNH:
*Phác đồ điều trị: kháng sinh mạnh hoặc kháng sinh kết hợp + chống viêm + giãn phế quản + long đờm + giảm ho nặng + hạ sốt có Codein + thuốc bổ + Oresol bù nước + trà gừng nếu chân tay lạnh.

57. BỆNH QUAI BỊ ( viêm tuyến nước bọt ): Phác đồ điều trị: Kháng sinh + chống viêm + giảm đau + tuần hoàn não + Vitamin B6.

58.BỆNH VIÊM RĂNG LỢI:
*Phác đồ điều trị: Kháng sinh răng + chống viêm + Giảm đau + Rutin C.

59.BỆNH VIÊM MŨI DỊ ỨNG:
*Phác đồ điều trị: xịt rửa mũi hàng ngày kháng khuẩn + Kháng sinh (nếu có biểu hiện nặng) + Kháng Histamin + thuốc xịt mũi, nhỏ mũi có tác dụng co mạch + Rutin C ( Thuốc bổ tổng hợp, C sủi cam tăng đề kháng...v.v..)

Address

Hà Đông
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cô Huyền học háo hức posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category