15/01/2026
🌿🌸🌿Các cách sử dụng chanh ngâm mật ong
hiệu quả🌿🌸🌿
🍋🍑Dùng phòng ho:🍑🍋
✅♻️Dùng hàng ngày, 1 đến 2 lần vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ có lót dạ trước khi uống nước cốt chanh hay ngậm lát chanh chanh, nhất là với trẻ nhỏ.
👶👶Trẻ 0 – 2 tuổi; dùng 0.5, đến 3ml/lần/ ngày
🧒🏻👦🏼Trẻ 3 – 5 tuổi: dùng 3 – 5ml/lần
👱🏻♂️👩Người lớn: 5 – 10ml/ lần, có thể ngậm phần cái chanh ngâm
👌👌Điều chỉnh tăng giảm theo độ tuổi, cơ địa và khẩu vị, sở thích từng người
🍋🍯Dùng mật ong chanh giảm ho🍯🍋
🥗🍕🍹Dùng tăng liều lượng và số lần khi bị bắt đầu đau họng, khi bị ho, nên ăn lót dạ trước khi uống nước cốt chanh hay ngậm chanh, nhất là với trẻ nhỏ. Uống nhâm nhi qua cổ họng nhiều lần , không súc miệng hoặc ăn đồ ăn khác sau khi uống
👶👶Trẻ 0 – 2 tuổi: dùng 2 đến 5ml x 2lần/ ngày
🧒🏻👱🏻♂️Trẻ 3 – 5 tuổi: dùng 5 – 10mlx2lần / ngày
👩👱🏻♂️Người lớn: 5 – 10ml/ 2-3 lần/ ngày, dùng ngậm (ngậm cả lát chanh)
🌻🌿Dùng được với người bị ho mãn tính mà đã uống quá nhiều kháng sinh, tránh hại người, nên ngậm thêm phần cái (lát) chanh. Có thể dùng cho người bị tiểu đường với nồng độ chua nhiều hơn.
💊🌿Bạn cũng có thể xem các cách trị ho với mật ong sau đây để hạn chế thuốc kháng sinh nha. Nhà mình đã hoàn toàn không dùng thuốc kháng sinh, thuốc tây lâu lắm rồi từ khi ngày nào cũng có sẵn hũ chanh mật ong ở trong nhà:
🍋🍹Dùng như nước uống giải khát🍹🍋
🌿🍯Dùng nước cốt chanh và cái chanh, pha loãng với nước lọc uống như nước giải khát, thêm đường theo độ ngọt tùy thích. 🍷Có thể uống ẤM hay uống lạnh với chút đá rất ngon.
🌿🍋1 cốc nước pha chanh với mật ong ong ngâm sẵn thêm chút đá sẽ giúp giải tỏa cơn khát mùa hè và cung cấp năng lượng cần thiết.
🧘🏼♀️Dùng chanh mật ong uống để giữ vóc dáng🧘🏻♀️
👌🌿Uống chanh đào với nước ấm buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy giúp trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn, bổ sung vitamin C, kích thích tiêu hoá, đẹp da và hỗ trợ vóc dáng như ý.
