Shefit.vn Body Đẹp Online

Shefit.vn Body Đẹp Online B.O.D.Y Đ.E.P ONLINE CÙNG CÔ GIÁO TẬP TRỰC TUYẾN QUA ZOOM! LÊN THỰC ĐƠN ĂN UỐNG!
7 NGÀY T.H.A.Y Đ.Ổ.I & 4 TUẦN VỀ D.Á.N.G Đ.Ẹ.P! CÒN CHỊ BẮT ĐẦU CHƯA?

HƠN 3000 HỌC VIÊN ĐÃ T.H.A.Y Đ.Ổ.I! ZALO SHEFIT: 0906934821

19/05/2026

📌 Mọi người ai đã đăng kí khoá tập lưu ý giúp Shefit

1) Các chị vui lòng xem kĩ hướng dẫn bằng hình được gửi khi đã đăng kí để biết cách vào lớp
Hướng dẫn rất rõ các tính năng của web trong đó có cách vào lớp trực tuyến

2) Shefit KHÔNG gửi ID và Password hay Link Zoom vào group đâu vì mỗi người có 1 tài khoản riêng, ngày bắt đầu và kết thúc riêng

3) CSKH làm việc từ 9h30 sáng đến tận 21h30 tối nên các chị vui lòng vào test trước xem mình có vào dc ko
Nếu không vào được thì nhắn liền cho Shefit có người hỗ trợ

Các ca học Zoom sáng trước 9h CSKH ko thể trả lời ngay nếu các chị ko test trước mà cận giờ mới vào ạ

4) Các chị lưu ý giúp em là các vấn đề về tài khoản, ko biết cách thao tác mọi người vui lòng nhắn riêng vào Zalo Shefit tại 0906934821

Vì nhóm có hơn 700 thành viên ko thể check tài khoản cá nhân trên đây được và tin nhắn bị trôi

Shefit xin phép ko phản hồi các tin nhắn liên quan đến tài khoản hoặc cách vào lớp trên đây vì tin rất trôi

Lưu ý: khi không vào được thì các chị CHỤP LẠI MÀN HÌNH lúc đó gửi cho Shefit, để Shefit biết các chị gặp vấn đề ở bước nào và hỗ trợ cho các chị ạ

Cảm ơn cả nhà 😘
Chúc cả nhà mình mãi khoẻ đẹp ❤

19/05/2026

Clip này có deal giảm 30% tất cả các gói tập tại Shefit, xem clip để săn deal nhóa. 20 chị comment đầu tiên và đã hơn 1 tháng tài khoản hết hạn rùi mà chưa quay lại tập với Shefit SẼ ĐƯỢC ÁP DỤNG GIẢM NHOAAA
A) LỚP TRỰC TUYẾN CÓ HLV HƯỚNG DẪN NGAY TRONG LỚP
>> Easy slim cơ bản
- 1 THÁNG GIẢM CÒN 270k
- 3 THÁNG TẶNG 1 THÁNG GIẢM CÒN 595K
- 6 THÁNG TẶNG 2 THÁNG GIẢM CÒN 840K

>> Body Shape cắt nét chuyên sâu
- 1 THÁNG GIẢM CÒN 340k
- 3 THÁNG TẶNG 1 THÁNG GIẢM CÒN 665k
- 6 THÁNG TẶNG 2 THÁNG GIẢM CÒN 1tr050

19/05/2026

Cardio đốt mỡ đúng cách: không phải cứ tập càng mệt càng tốt

18/05/2026

Bật mí nhẹ một chút về "Siết Sâu 004" vì sao giảm mỡ gọn mà nâng quả mông lại cao hơn đây mấy chị 💚 Vì hôm nay ngày cuối Shefit nhận đăng kí nhé 20/5 vào việc rồi ạ (khung 5h kín mít, 6h 9h 20h còn 3 chỗ cuối cùng).

Sau khi nhìn kết quả rút bụng, nhẹ người và cơ bụng lên nét rất rõ từ menu mới ở khóa 003, thì khóa 004 Shefit sẽ tiếp tục upgrade mạnh hơn phần menu theo hướng “detox” nhẹ nhàng hơn cho cơ thể — không phải kiểu nhịn ép cực đoan nha, mà là giúp cơ thể:

* nhẹ nhàng hơn
* đỡ bloating (bụng trướng, giữ nước, đầy hơi)
* tiêu hoá ổn hơn và có ý thức ăn chuẩn hơn
* và vào form siết nhanh hơn (có động lực hơn vì ko bị nản á mấy chị)

Nhiều chị giảm mỡ không chậm đâu, chỉ là cơ thể đang bị giữ nước, bụng nặng do ăn uống linh tinh quá lâu thôi á.

Và phần Shefit háo hức nhất chắc là mạch bài tập của 004 😌
Kì này team Shefit sẽ đẩy mạnh hơn phần kháng lực mix với core bụng để khi giảm mỡ, body vẫn săn chắc và có shape đẹp. Đặc biệt là cho mấy chị tập để có những chiếc mông:
giảm m.ỡ nhưng vẫn cao cao, săn săn,
chứ không phải kiểu giảm xong bị mềm, chảy hay xệ xuống.
(mấy bài này team Shefit cũng đã thử lên mình 2 tháng này roài)

Nhiều chị cứ hoảng khi thấy vòng 3 giảm vài cm khi sít sâu với tụi em😭
Nhưng thật ra, số đo vòng 3 lớn chưa chắc là mông đẹp đâu nha.
Một chiếc mông đẹp không chỉ nằm ở số cm, mà nằm ở:

* độ săn
* độ nhô
* shape có cao hay không
* và phần cơ có được nâng lên không

Nói dễ hiểu là:
mông hơn 100cm nhưng mềm và chảy thì nhìn vẫn không đẹp bằng một chiếc mông nhỏ hơn nhưng săn, cao và gọn shape 😌

Bản thân bạn Admin Shefit là ví dụ luôn nè
Hồi trước lúc bạn còn béo hơn, vòng 3 từng tới 106cm. Nhưng lúc đó thật sự không săn và không có shape như bây giờ. Sau khi chính bạn ăn và tập cùng mấy chị trong Siết Sâu, dù số đo V3 có nhỏ hơn trước, nhưng form mông bây giờ lại cao hơn, gọn hơn và nhìn body fit hơn rất nhiều.

Đó cũng là lý do SHEFIT luôn tập trung vào chữ TONE (có nghĩa là nét) chứ không chỉ là giảm ký. Tại giảm kí nó dễ quá mà
Vì cái Shefit tụi em muốn là khi các chị giảm mỡ xong:

* bụng phẳng hơn
* eo gọn hơn
* mông săn hơn
* người có nét hơn
chứ không phải chỉ nhẹ cân đi nhưng người mềm oặt 😭

Khóa 004 sẽ thật sự là một version nâng cấp rất nhiều từ những gì tụi em rút ra ở 003 hen 🫶

18/05/2026

Lớp Zoom Căn Bản dành cho người mới

Livestream tập cùng cô giáo, demo động tác kỹ càng, dễ nhìn và dễ tập theo

Màn hình hiển thị đồng hồ và bài tập trước – sau rõ ràng, giúp chị em dễ nắm bắt

Học viên được cô giáo quan sát và chỉnh sửa động tác trong lúc tập

Hơn 10 khung giờ mỗi ngày, linh hoạt sắp xếp theo lịch cá nhân

Đầy đủ các lớp: kháng lực, đốt mỡ, yoga và chuyên tập bụng

Cô giáo hỗ trợ lên thực đơn ăn uống

Đồng hành cùng chị em học viên trong nhóm Zalo, có người nhắc và hỗ trợ xuyên suốt

Chỉ từ 2xx/tháng cho 30 ngày tập luyện

CÒN 3 NGÀY CUỐI ĐỂ ĐĂNG KÍ GÓI SIẾT SÂU 004! HIỆU QUẢ CỦA GÓI SIẾT SÂU THÌ KHỎI BÀN RỒI Ạ VÌ ĐÃ QUA 001, 002, 003 rồi!Ch...
17/05/2026

CÒN 3 NGÀY CUỐI ĐỂ ĐĂNG KÍ GÓI SIẾT SÂU 004!
HIỆU QUẢ CỦA GÓI SIẾT SÂU THÌ KHỎI BÀN RỒI Ạ VÌ ĐÃ QUA 001, 002, 003 rồi!
Chị nào vào nhóm FB học viên cũng thấy hơn chục feedback kết quả ùi hen!

Sau chỉ 4 tuần Siết Sâu với giáo án và menu đặc biệt cùng cô giáo theo sát sao kỹ luật, các chị sẽ có 1 cú hích:
- GIảm từ 4-5kg an toàn nhẹ nhàng
- Cái hay là giảm sình bụng, thải hết độc tố trong bụng ra, giảm luôn mỡ nội tạng
- Vòng eo siết từ 5-10cm
- Tự biết ăn tập đúng có thể áp dụng lâu dài!

Khóa 004 ngày 20/5 bắt đầu 4 khung giờ 5h 6h 9h và 20h
Chỉ còn 5 chô tổng cộng nha
Các chị nào chưa tham gia, cần 1 cú hích, 1 phát xuống kí siết eo, đang bị chững cân muốn xuống sâu thì đk đi nha.
Hình feedback đầy em gửi 4 chị thế này thôi.

Feedback Mẹ Bỉm U30 chưa từng tập trước đây 👇Hành trình 30 ngày thay đổi bản thân , xuất phát của em là 56kg thay đổi cò...
17/05/2026

Feedback Mẹ Bỉm U30 chưa từng tập trước đây 👇
Hành trình 30 ngày thay đổi bản thân , xuất phát của em là 56kg thay đổi còn 52kg, số đo 3 vòng khởi điểm ( 87-76-91 ) b.ụng dưới 82cm thay đổi còn ( 83-69-86) b.ụng dưới 76cm
Như vậy trong 1 tháng đồng hành cùng cô Hạnh,  em đã gi.ảm được 3 c.ân riêng phần e.o trên  gi.ảm 7cm b.ụng dưới gi.ảm 5cm
Mỗi ngày em dành ra 1 tiếng để tập luyện cùng cô giáo ngoài ra kết hợp với chế độ ăn cô đã lên sẵn trong hành trình 30 ngày thì em bám sát menu 28 ngày, thậm chí rơi vào dịp lễ em vẫn ăn đúng như menu của cô giáo,
Xuất phát của em là chưa bao giờ đi tập Gym hay tập thể dục ở bất kỳ bộ môn nào cả, em 30 tuổi , đã sinh 1 bé 3 tuổi,  chúc chị em thành công ❤️

16/05/2026

TẬP ONLINE KHÁNG LỰC & CARDIO CÙNG CÔ GIÁO - E.O THON, NGƯỜI GỌN, V3 CAO TRÒN chỉ 200k/1 tháng thôi!
Chị đang muốn siết vòng 2 thon gọn hơn, e.o rõ hơn và b.o.d.y cân đối hơn thì cô giáo Shefit sẽ đi rất đúng trọng tâm cho mình luôn ạ 💛
Tập online nhưng được cô giáo kèm sát xuyên suốt, giúp chị tập đúng cách, ăn đúng hướng và bám lộ trình đều hơn để b.ụng gọn dần, e.o rõ hơn và p.h.o.m dáng lên từng tuần.
✨ Tập tại nhà online qua Zoom, rất tiện cho chị em bận rộn
✨ Cô giáo hướng dẫn trực tiếp, chỉnh form kỹ để s.iết vòng 2, gọn b.ụng và lên dáng cân đối hơn
✨ Có thực đơn đơn giản, dễ bám để hỗ trợ siết e.o – săn người – gọn dáng
✨ Sau khoảng 7 ngày nhiều chị đã thấy người nhẹ hơn, b.ụng đỡ ph.ình hơn
✨ Sau 4 tuần, vòng 2 gọn hơn rõ, e.o nhỏ hơn và tổng thể b.o.d.y săn đẹp hơn
Phí tham gia chỉ 2xx/1 tháng thôi ạ

FEEDBACK THẬT TỪ CHỊ IU - Mất tiêu đâu 4,5kg thịt + m.ỡ (54kg còn 49,5), e.o nhỏ, b.ụng dưới giảm, thấy rõ rãnh 1-1 và p...
16/05/2026

FEEDBACK THẬT TỪ CHỊ IU - Mất tiêu đâu 4,5kg thịt + m.ỡ (54kg còn 49,5), e.o nhỏ, b.ụng dưới giảm, thấy rõ rãnh 1-1 và phải sắm loạt đồ mới vì hạ 2 sz khi tham gia 02 gói siết sâu của nhà Shefit 🤣. Bạn nào muốn “bị” như mình thì đừng chần chừ gì nữa mà lao ngay vào dky các gói tập của nhà shefit nhé, đảm bảo ko làm chị em thất vọng ♥️

15/05/2026

Tập online tại nhà cùng cô giáo - E.O THON, NGƯỜI GỌN, V3 CAO TRÒN chỉ 200k/1 tháng thôi!
Chị đang muốn siết vòng 2 thon gọn hơn, e.o rõ hơn và b.o.d.y cân đối hơn thì cô giáo Shefit sẽ đi rất đúng trọng tâm cho mình luôn ạ 💛
Tập online nhưng được cô giáo kèm sát xuyên suốt, giúp chị tập đúng cách, ăn đúng hướng và bám lộ trình đều hơn để b.ụng gọn dần, e.o rõ hơn và p.h.o.m dáng lên từng tuần.
✨ Tập tại nhà online qua Zoom, rất tiện cho chị em bận rộn
✨ Cô giáo hướng dẫn trực tiếp, chỉnh form kỹ để s.iết vòng 2, gọn b.ụng và lên dáng cân đối hơn
✨ Có thực đơn đơn giản, dễ bám để hỗ trợ siết e.o – săn người – gọn dáng
✨ Sau khoảng 7 ngày nhiều chị đã thấy người nhẹ hơn, b.ụng đỡ ph.ình hơn
✨ Sau 4 tuần, vòng 2 gọn hơn rõ, e.o nhỏ hơn và tổng thể b.o.d.y săn đẹp hơn
Phí tham gia chỉ 2xx/1 tháng thôi ạ

Address

Khu Dân Cư Văn Minh, Phường An Phú, Quận 2
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+841800646471

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shefit.vn Body Đẹp Online posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Shefit.vn Body Đẹp Online:

Shortcuts

Share