KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh

KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh KHALA HEALTHY
Bữa ăn healthy, cân bằng dinh dưỡng;
Nước uống detox giảm mỡ; hỗ trợ bệnh lý tiểu đường,...
Tiệc nước uống healthy;
Thực phẩm khô;
Quà tặng;

XĂNG TĂNG ⛽️ – ship tăng, giá món có tăng không?Câu hỏi nghe “nhói lòng” nhưng tụi mình trả lời luôn: bếp còn thoi thóp ...
25/03/2026

XĂNG TĂNG ⛽️ – ship tăng, giá món có tăng không?

Câu hỏi nghe “nhói lòng” nhưng tụi mình trả lời luôn: bếp còn thoi thóp được, chưa phải tăng ạ.

Đó giờ nhiều đợt biến động giá thực phẩm đầu vào nhưng Bếp điều chỉnh linh hoạt theo giá nguyên liệu mỗi ngày, tính kĩ trên mỗi xuất: thịt heo tăng thì đổi sang cá, gà, trứng… đảm bảo đủ đạm – rau – tinh bột, ăn vẫn no và cân bằng dinh dưỡng 🍱

Tiền ship cũng được tối ưu: đơn gần bếp tự giao, đơn xa rải các tuyến đi xa và book ở gần khách nhất để giảm phí tối đa cho khách 🚚

👉 Mục tiêu xuyên suốt của bếp là: ăn ngon – đủ chất – giá hợp lý, dù thị trường có biến động.

KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh giúp bạn an tâm để tập trung làm việc nhé, mấy việc nấu ăn cứ để bếp lo ạ 😁

Ủng hộ bếp liên hệ gửi menu cho bạn nha.

Đầu tháng ăn chay, nuôi dưỡng tâm an. Mời cả nhà cùng dùng bữa chay cùng KHALA HEALTHY 🌱Hôm nay bếp có Bún Nấm Thì Là ch...
19/03/2026

Đầu tháng ăn chay, nuôi dưỡng tâm an.
Mời cả nhà cùng dùng bữa chay cùng KHALA HEALTHY 🌱

Hôm nay bếp có Bún Nấm Thì Là chiên giòn 🥰

1 tuần sau Tết nếu bạn vẫn thấy người nặng nề, bụng dạ ì ạch thì ghé đây làm vài ly Ginger Detox làm nhẹ cái bụng nha ✅ ...
01/03/2026

1 tuần sau Tết nếu bạn vẫn thấy người nặng nề, bụng dạ ì ạch thì ghé đây làm vài ly Ginger Detox làm nhẹ cái bụng nha ✅

Ginger Shot có Nghệ Thơm Gừng Táo Chanh

👉 Giúp cơ thể thanh lọc nhẹ nhàng
👉 Cảm giác bụng gọn, người khoẻ hơn, tiêu hoá tốt hơn

⏰️Liệu trình 7 ngày, mỗi bữa dùng tầm 40-45ml

- Mỗi sáng 1 chai ngay sau khi vừa thức dậy (trước bữa ăn sáng càng tốt).

- Giá: 150k / 1 chai thuỷ tinh 320ml dùng dần.

Tết cứ tận hưởng trọn vẹn bên gia đình 🧧Còn chuyện khoẻ cái bụng, về lại số kí trước Tết…Thì đã có KHALA HEALTHY lo 👌Sau...
22/02/2026

Tết cứ tận hưởng trọn vẹn bên gia đình 🧧
Còn chuyện khoẻ cái bụng, về lại số kí trước Tết…Thì đã có KHALA HEALTHY lo 👌

Sau những ngày ăn uống thả ga, KHALA có:
🥗 đồ ăn ít dầu mỡ giúp cơ thể bạn nhẹ nhàng hơn.
🥤nước uống detox hỗ trợ bụng bạn tiêu hoá tốt hơn, siết dáng lại sau Tết.

Comment “GIẢM CÂN SAU TẾT ” để tụi mình gửi bạn menu và tư vấn chế độ ăn phù hợp nhu cầu của bạn nhé ❤️

💰 Giá chỉ 500k cho 10 cử ăn từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần

📲 Inbox hoặc Zalo 0783319214 Tuyền (Tư vấn dinh dưỡng cộng đồng) để được tư vấn cụ thể hơn.

KHALA - D inh dưỡ ng xanh, sống khoẻ mạnh
📍Bếp online 1: 37, đường 37, p. Linh đông, Tp Thủ đức
📍 Bếp online 2: Đảo Kim Cương, quận 2 cũ.
📍Bếp online 3: Quận 8, Tphcm.
🌐 Website: http://khalahealthy.com/
🕘 Giao hàng khung giờ 10h00-12h00 hàng tuần từ thứ 2 đến thứ 6.
✅ Chốt order vào chủ nhật hàng tuần, hoặc tối trước ngày bạn muốn đặt.

Chính thức Nghỉ Tết 2026 Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của quý đối tác, khách hàng đã cùng đồng hành cùng KHALA HEALTH...
16/02/2026

Chính thức Nghỉ Tết 2026

Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của quý đối tác, khách hàng đã cùng đồng hành cùng KHALA HEALTHY suốt 1 năm qua.

Chúng ta sẽ giữ vững niềm tin về 1 cuộc sống an yên, hạnh phúc đến từ 1 chế độ ăn uống lành mạnh, những lối sống lành mạnh,…

Hẹn gặp lại vào mùng 7, chúng ta sẽ tiếp tục đồng hành cùng nhau trên hành trình KHOẺ - ĐẸP & HẠNH PHÚC TỪ BÊN TRONG ❤️❤️❤️

🎉 TẾT ĂN NGON KHÔNG LO TĂNG CÂN 🎉Không cần nhịn, chỉ cần ăn “đúng bài” là vẫn vui Tết mà dáng vẫn xinh ✨KHALA HEALTHY CH...
12/02/2026

🎉 TẾT ĂN NGON KHÔNG LO TĂNG CÂN 🎉
Không cần nhịn, chỉ cần ăn “đúng bài” là vẫn vui Tết mà dáng vẫn xinh ✨

KHALA HEALTHY CHIA SẺ CÙNG BẠN

✅ Thứ tự ăn khoa học:
Rau xanh/canh ➝ đạm (thịt luộc, cá hấp) ➝ cuối cùng mới tới tinh bột (bánh chưng, xôi). Còn đối với người có vấn đề dạ dày thì ăn xen kẽ ít rau và ít đạm trước, vì ăn rau trước sẽ rất khó tiêu hoá nha.

✅ Chọn đồ thông minh:
Ưu tiên thịt nạc, tăng rau củ, ăn gỏi/nộm
Bánh mứt thì xen kẽ thêm các loại hạt: hạnh nhân, óc chó 🥜

✅ Kiểm soát khẩu phần:
Mỗi bữa chỉ nên 1/8 – 1/6 cái bánh chưng/bánh tét
Ăn bánh chưng rồi thì giảm cơm trắng nha!

✅ Uống cho “khôn”:
Nước lọc, trà xanh, trà thảo mộc, kombucha
Hạn chế nước ngọt + rượu bia 🥤🍻

✅ Vận động nhẹ mà hiệu quả:
Đi bộ 15–20 phút sau ăn
Duy trì 5.000–8.000 bước/ngày 🚶‍♀️

✅ Sinh hoạt cũng quan trọng:
Ngủ đủ 7–8 tiếng/đêm và không bỏ bữa sáng 🌙

Tết vui nhưng vẫn phải “giữ dáng” nha 😌✨
Ai cần mình gửi thực đơn Tết nhẹ bụng nữa không? 😆

Còn ai sợ Tết giữ mình không được, thì lưu lại và kết nối KHALA HEALTHY giúp bạn cải thiện cân nặng theo ý bạn muốn nha ❤️

22/01/2026

Sức khoẻ là sự lựa chọn ❤️
Bạn chọn sức khoẻ, KHALA đồng hành cùng bạn🫶

22/01/2026

Sức khoẻ là sự lựa chọn ❤️
Bạn chọn sức khoẻ, KHALA đồng hành cùng bạn 🫶

BÚN BÒ HUẾ cuối tuần cùng KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh✅ nước dùng rau củ - cân bằng dinh dưỡng 4 nhóm chất không...
16/01/2026

BÚN BÒ HUẾ cuối tuần cùng KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh

✅ nước dùng rau củ - cân bằng dinh dưỡng 4 nhóm chất không dư calo - không sợ gan mỡ (mỡ máu,..)

Nấu ăn dành cho người yêu sức khoẻ, và người có bệnh lý thì ngoài cái tâm chịu khó nấu thì còn phải là có kiến thức vững, đủ tổng quan để có cái nhìn toàn diện khi chăm sóc sức khoẻ 1 ai đó trong gia đình.

Với kinh nghiệm 6 năm ăn uống lành mạnh cải thiện căn bếp lành và 4 năm kinh doanh ở lĩnh vực f&b về healthy, chữa lành,..Tina đã đóng gói những khoá học với nhữnh kiến thức đơn giản, dễ hiểu, dễ thực hiện, và dùng dinh dưỡng để ứng dụng theo nhu cầu cá nhân hoá.

Những ai đang có vấn đề sức khoẻ, cần cải thiện hãy tham khảo các Khoá học để học cách Ăn uống lành mạnh, cải thiện sức khoẻ bản thân và gia đình của bạn nhé.

12/01/2026

❤️ KHALA HEALTHY – Ăn Ngon Mỗi Ngày, Dáng Xinh Mỗi Tuần 🥰

🗓️12/01/2026 – 16/01/2026

Nui nấu tôm thịt cho quý khách hôm nay của KHAL HEALTHY ❤️❤️❤️Sạch như nhà làm, ngon như nhà hàng tại gia ☺️Bạn sẽ luôn ...
09/01/2026

Nui nấu tôm thịt cho quý khách hôm nay của KHAL HEALTHY ❤️❤️❤️

Sạch như nhà làm, ngon như nhà hàng tại gia ☺️

Bạn sẽ luôn được thưởng thức trọn vẹn những bữa ăn rất VỊ NHÀ , đa dạng và chất lượng.

Nhét ú u cái hộp sắp đóng nắp không được rồi nè 🫶

KHALA - D inh dưỡ ng xanh, sống khoẻ mạnh
📍Bếp online 1: 37, đường 37, p. Linh đông, Tp Thủ đức
📍 Bếp online 2: Đảo Kim Cương, quận 2 cũ.
📍Bếp online 3: Quận 8, Tphcm.

☎ 078.331.9214 Tuyền (tư vấn liệu trình detox, thực đơn ăn healthy)

Có giao mỗi ngày từ thứ 2 đến thứ 6, khu vực trung tâm sài gòn và các phường trong tphcm ạ.

Address

Đường 37 (đối Diện đường Số 2), P. Linh Đông, TP Thủ Đức
Ho Chi Minh City
123

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+84907037037

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to KHALA dinh dưỡng xanh sống khoẻ mạnh:

Shortcuts

Share

Category

“𝑳𝒂𝒎 𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒏 ”- Coffee - Tea - Healthy drink - dessert

𝑳𝒂𝒎 𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒏 là dự án quán coffee - tea - healthy drink - dessert.

Địa chỉ: Quận 9, TP.HCM.

𝑳𝒂𝒎 𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒏 muốn mang đến một không gian tươi mát, nơi dừng chân của những khách hàng muốn tìm đến để thưởng thức không chỉ những món đồ ăn, thức uống mà còn như ngôi nhà chung nhỏ thân thiện.

Quán mang phong cách hiện đại, đơn giản, một vài đồ uống tốt sức khỏe ( không đường không sữa) với nhiều loại nước uống dinh dưỡng khác.