Lê Công Seafoods

25/07/2024

Soup khoai tây Hải Sâm Cát: 280k
Soup bí đỏ Hải Sâm Cát: 300k

Vẫn còn chương trình mua 1 giảm 30%
Hoặc mua 2 tặng 1 đến hết 31/07/2024

Cả nhà nhanh tay zợt em ấy hén. Vừa đẹp, vừa khỏe vừa phơi phới ai mà không mê

03/07/2024

Hộp quà Hải Sâm Cát cao cấp - Độc quyền phân phối tại Việt Nam.

Em ấy vẫn luôn là sự chọn lựa tuyệt vời cho gói quà tặng giữa các đối tác, người thân, bạn bè...

Đẹp hơn - Khỏe hơn - năng lượng hơn là những gì em Hải Sâm Cát mang đến cho người tiêu dùng

04/04/2019

- tuổi từ 23-30 tuổi
- Trung thực, kiên trì, chịu khó, vui vẻ và hòa đồng.
- Thời gian: Giờ hành chính hoặc tùy theo tính chất công việc.
- Trình độ: Tốt nghiệp Trung cấp trở lên.

Lương:
- Thử việc: 6 triệu /tháng (đã bao gồm phụ cấp)
- Chính thức sau thử việc: 7 - 20 tr/tháng (phụ thuộc vào doanh số bán hàng và các chỉ tiêu bán hàng)
Chế độ:
- Được hưởng đầy đủ các khoản phụ cấp và các chế độ BHXH, BHYT theo quy định của Nhà nước và của Công ty.
- Được tham gia các khoá nâng cao kỹ năng sales do các chuyên gia chuyên nghiệp hướng dẫn (sau thời gian làm việc 1 năm)
- Thời gian nhận hồ sơ từ 01/04/2019 đến 30/04/2019 nhé.

18/08/2017

24/10/2016

Đừng bỏ qua tuyệt phẩm ỐC HƯƠNG PHÁP đến từ biển Normandy chỉ duy nhất tại shop nhé.

Size: 40-70 con/kg: 420.000Vnd/kg

So với ốc hương đến từ Scotland, UK thì ốc Hương từ Normandy sạch hơn rất nhiều và có vị ngon hơn. Theo quy định rất ngặt nghèo của Pháp, mỗi ngư dân chỉ được đánh bắt không quá 300 kg/ngày và 1 tàu không quá 3 ngư dân. Vì thế, lượng cung ốc hương từ biển Normandy rất ít.

Ốc Hương Pháp luôn để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng thực khách khi có dịp thưởng thức lần đầu tiên bởi vị ngọt đậm chất biển, cơ thịt săn chắc và đặc biệt mùi thơm quyến rũ rất khó quên.
Không cần phải chế biến cầu kì như các món ăn khác, chỉ cần hấp cách thủy 5-7 phút kết hợp cùng chén muối tiêu chanh ớt thì cũng đủ để say mồi rồi.

Còn chần chừ gì nữa các tình yêu, nhanh tay zợt hàng cho ngày cuối tuần ấm áp iu thương bên người thân nào.

http://lecon.vn/oc-huong-phap/

28/09/2016

ỐC HƯƠNG PHÁP ĐẾN TỪ BIỂN NORMANDY.
Nằm trong danh sách các mặt hàng hải sản cực sạch nhập khẩu từ Châu Âu, Em Ốc Hương Pháp luôn là sự lựa chọn mà Sếp ad ưu tiên nhập về.
So với ốc hương đến từ Scotland, UK thì ốc Hương từ Normandy sạch hơn rất nhiều và có vị ngon hơn. Theo quy định rất ngặt nghèo của Pháp, mỗi ngư dân chỉ được đánh bắt không quá 300 kg/ngày và 1 tàu không quá 3 ngư dân. Vì thế, lượng cung ốc hương từ biển Normandy rất ít.
Ngay sau khi đánh bắt, ốc hương được đưa vào bồn nước biển có nhiệt độ dưới 0 độ C nhằm tạo sốc nhiệt. Sau khi Ốc “ngất”, người ta tiến hành hấp chín trong môi trường vô trùng. Sau khi chín, Ốc hương Pháp được đông nhanh ở nhiệt độ âm 40 độ C. Quy trình như thế nhằm đảm bảo chất lượng và hương vị của ốc hương không thay đổi so với còn sống.
Ốc hương Pháp có vị ngọt, thanh và đậm đà hơn ốc hương Việt Nam rất nhiều.
Kích cỡ: 40-70 con/kg
Giá: 420.000Vnd/kg (giá cực kì mềm mại và êm ái hơn giá ốc hương việt nam rất nhiều)

18/09/2016

CÁ NƯỚNG RAU THƠM
Hôm nay ad xin gửi tới các bạn một cách nướng cá nhanh gọn mà vẫn đảm bảo độ ngon miệng. Với cách làm này, gia đình bạn có thể thưởng thức những miếng cá thơm phức, hấp dẫn mà không cần tốn nhiều công sức và thời gian.

* Nguyên liệu:

- 100gr các loại rau lá thơm

- 3 miếng fillet cá (chọn cá theo sở thích của mình nhé)

- Muối, tiêu xay.

- Vỏ nạo của ½ quả chanh.

- Vỏ nạo của ½ quả cam vàng.

- 2 thìa dầu olive.

* Chế biến

- Rau thơm có thể chọn các loại rau gia vị như húng tây (hoặc có thể dùng húng ta), oregano, hương thảo hoặc các loại rau gia vị của Việt Nam như kinh giới, tía tô, bạc hà v.v...

- Rau thơm rửa sạch, để cho ráo nước sau đó thái nhỏ.

- Cho rau thơm cùng với vỏ nạo của chanh và cam vào cối xay cùng với dầu olive. Xay đều.

- Fillet cá làm sạch, thấm khô nước. Ướp với một chút muối, tiêu xay.

- Ướp cá với hỗn hợp rau thơm trong khoảng 10-15 phút.

- Làm nóng lò nướng ở mức 170 độ C. Với món ăn này, tốt nhất nên nướng cá bằng vỉ nướng điện hoặc vỉ than.

- Đưa vào nướng mỗi mặt khoảng 3-4 phút tới khi thịt cá chín đục là được. Không nên nướng lâu quá vì sẽ làm thịt cá bị khô và bã. Khi ăn có thể rắc thêm tiêu xay và vắt thêm một chút nước chanh tươi.

(Nguồn: ngoinhaamthuc)

17/09/2016

UỐNG SỮA GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH GÚT
Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học New England (Anh) cho biết, uống 1-5 cốc sữa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút đến 43%.

Nghiên cứu này do nhóm bác sĩ của Bệnh viện Massachusetts General thực hiện, nhằm đưa ra chế độ dinh dưỡng tối ưu cho người bệnh gút. Kết quả cho thấy, việc ăn nhiều thịt bò, thịt lợn và thịt cừu sẽ làm tăng nguy cơ phát triển bệnh gút tới 21%. Nếu ăn hải sản mỗi tuần thì nguy cơ tăng lên 7%. Tuy nhiên, uống 1-5 cốc sữa mỗi ngày lại giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút đến 43%.

Không ít người bị gút quan niệm rằng, cùng với thịt đỏ và hải sản, sữa là nguyên nhân khởi phát bệnh gút. Những lời khuyên truyền miệng này khiến họ phải ăn uống kiêng khem khổ sở, nhưng lại bỏ qua nguồn thực phẩm lành mạnh từ sữa. Kết quả nghiên cứu này đã "minh oan" cho sữa và các chế phẩm từ sữa, rằng đây không phải là nguyên nhân gây bệnh gút.

Ngược lại, sữa và các chế phẩm làm từ sữa có tác dụng tốt đối với người bị gút. Tuy nhiên, nên chọn loại sữa tươi ít béo và ít đường. Người bệnh cũng cần uống nhiều nước mỗi ngày (2,5-3 lít nước) để tăng cường đào thải acid uric qua đường tiểu. Tốt nhất nên tránh thức ăn giàu purin như phủ tạng động vật, thịt đỏ, hải sản… Thịt lợn và gia cầm (ngan, gà, vịt) chứa ít purin hơn nên có thể ăn lượng vừa phải. Đồng thời, người mắc gút cần bỏ hút thuốc, cai rượu bia… để tránh làm tình trạng bệnh nặng thêm.

Cuộc sống hiện đại, bệnh gút ngày càng phổ biến hơn trên thế giới. Đây là bệnh rối loạn chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải acid uric trong cơ thể. Người bệnh thường sưng đau chân tay, gặp khó khăn trong đi lại, sinh hoạt cá nhân, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống.

Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý, thì giải pháp được nhiều người lựa chọn là sử dụng các sản phẩm thảo dược nhằm đẩy lùi bệnh gút một cách an toàn, hiệu quả. Tại Việt Nam, trạch tả là một loại dược liệu an toàn giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có acid uric. Trạch tả khi kết hợp với các thảo dược quý khác như nhàu, hoàng bá, hạ khô thảo…sẽ cho hiệu quả cao hơn trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh gút. Các sản phẩm thảo dược chứa các thành phần này được đánh giá cao trong việc giảm nồng độ acid uric máu, giảm đau, hỗ trợ điều trị bệnh gút, hạn chế cơn gút cấp tái phát, cũng như góp phần ngăn ngừa biến chứng do gút.

(Nguồn: vnexpress)

16/09/2016

THỰC PHẨM GIÚP BÉ TĂNG CÂN NHANH
Chuối rất giàu năng lượng, đặc biệt các loại chuối vàng rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân.

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, trẻ chậm tăng cân thường khiến các bà mẹ lo lắng nên cố gắng thúc ép con ăn thật nhiều. Phụ huynh cần biết rằng trẻ nhỏ muốn tăng cân phải có kế hoạch, tức tùy từng giai đoạn lứa tuổi khác nhau bé cần đạt cân nặng tương ứng với tiêu chuẩn chung.

Để giúp trẻ tăng cân, cha mẹ chú ý bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết giúp con hình thành thói quen vận động phù hợp với độ tuổi. Cho bé ăn thêm một số thực phẩm giàu dinh dưỡng và năng lượng giúp tăng cân nhanh hơn.

Sữa nguyên kem

Sữa nguyên kem có thể giúp bé tăng cân. Loại sữa này không những có đầy đủ canxi và các chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều calo và chất béo. Mỗi sáng uống một ly sữa nguyên kem giúp bé có đầy đủ lượng chất béo cần thiết. Lưu ý: Trẻ trên một tuổi mới bắt đầu uống sữa nguyên kem. Không nên cho bé uống loại sữa này trước khi đi ngủ vì sẽ gây khó tiêu hơn sữa tách béo, khiến trẻ khó chịu, khó ngủ vì đầy bụng.

Pho mát

Một miếng pho mát nhỏ cũng có thể đáp ứng để nhu cầu dinh dưỡng cho bữa xế hoặc sau bữa tối của trẻ. Loại thực phẩm giàu chất béo này sẽ giúp trẻ nhanh tăng cân. Mẹ chế biến pho mát với khoai tây nghiền hoặc trứng tráng pho mát cũng rất ngon.

Chuối

Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân. Mẹ nghiền chuối hoặc trộn với sữa cho bé ăn. Lưu ý: Chỉ nên cho bé ăn tối đa một quả chuối mỗi ngày.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu chất béo có lợi nên rất tốt cho trẻ tăng cân. Chỉ cần nghiền nguyễn hoặc trộn bơ với sữa nguyên kem sẽ có một món ăn vừa giúp trẻ tăng cân vừa lành mạnh lại rất bổ dưỡng.

Khoai lang

Khoai lang chứa nhiều đường và beta carotene. Mẹ cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, pho mát hoặc làm thành bánh nướng cùng quả táo ngọt và thịt gà.

Trứng

Trứng có rất nhiều protein. Trẻ trên 8 tháng tuổi bắt đầu ăn lòng đỏ trứng, trên một tuổi ăn nguyên quả.

Khoai tây

Khoai tây giàu carbohydrates và năng lượng. Mẹ chế biến thành cháo, súp hay canh khoai tây hầm thịt hoặc khoai tây nghiền trộn phô mai đều là những món ăn “siêu tăng cân”.

Dầu oliu

Dầu oliu chứa chất béo tốt nên bổ sung vào chế độ ăn dặm sẽ giúp trẻ tăng cân nhanh.

Hạt ngũ cốc

Hầu hết loại hạt ngũ cốc đều rất giàu vitamin E, protein và chất béo. Khi trẻ hơn 8 tháng, mẹ trộn ít hạt ngũ cốc trộn vào cháo ăn dặm, lưu ý ninh nhừ và nghiền nhuyễn để tránh hóc nghẹn.

(Nguồn: vnexpress)

15/09/2016

9 KIỂU KẾT HỢP MÓN ĂN GÂY NGUY HIỂM
Trong ăn uống hàng ngày, có những món ăn khi kết hợp với nhau gây nguy hiểm và biến chứng khó lường, hãy tham khảo một số món ăn kỵ nhau sau đây để phòng tránh khi thưởng thức và chế biến:

1. Rượu và trà

Một số người sau khi uống rượu lại nghĩ rằng uống nhiều trà có thể giúp giải rượu, nhưng thực tế lại làm cho cơ thể nôn nao thêm mà thôi. Ít người biết rằng, trong trà cũng có chứa caffein như cà phê, vì vậy, khi kết hợp với rượu sẽ cho hậu quả xấu, thậm chí còn làm tăng cơn say rượu, khiến bạn đau đầu không chịu nổi.

2. Cá tươi và rượu

Vitamin D có nhiều trong cá, gan cá, dầu gan cá… Khi ăn cá cùng với uống rượu sẽ giảm thiểu sự hấp thu vitamin D xuống rất nhiều. Nếu không biết cách ăn uống giữa cá và rượu sẽ làm mất rất nhiều chất dinh dưỡng vốn có trong cá.

3. Tôm và vitamin C

Không nên ăn cam ngay sau khi vừa ăn .
Tôm, cua và các loại thực phẩm khác có chứa các hợp chất asen pentavalent. Khi ăn các loại thực phẩm tôm, cua nhưng lại uống vitamin C, kể cả vitamin C có trong thực phẩm hoặc hoa quả đều sẽ không tốt. Vì vitamin C sẽ làm thay đổi asen, gây ra độc tính cao và nguy hiểm. Duy trì kiểu ăn uống này lâu dài có thể dẫn đến ngộ độc, giảm miễn dịch trong cơ thể.

4. Nhân sâm và các loại củ cải, hải sản:

Khi uống nhân sâm, nên kiêng ăn tất cả các loại củ cải (đỏ, trắng, xanh...) và hải sản đều là cấm kỵ sau khi bạn uống nhân sâm. Theo y học cổ truyền, củ cải và đồ biển đại hạ khí, còn nhân sâm đại bổ khí, hai thứ triệt tiêu lẫn nhau, gây hại cho người sử dụng.

5. Gan động vật và các loại rau giàu vitamin C:

Không nên xào nấu gan động vật với các thứ rau quả có nhiều vitamin C, cũng không nên dùng các loại rau quả này sau khi ăn món gan động vật. Lý do là trong gan động vật, hàm lượng đồng, sắt và một số nguyên tố kim loại khác khá cao. Các ion kim loại rất dễ làm cho vitamin C bị ôxy hóa và mất hết công hiệu. Ví dụ như: Giá đậu và gan lợn: Các nhà khoa học phân tích 100g gan lợn thấy có 2,5mg đồng và trong giá đậu có nhiều vitamin C. Nếu ta xào lẫn hoặc ăn gan lợn với giá đậu cùng một lúc hoặc trong thời gian gần nhau sẽ làm vitamin C bị oxy hoá. Kết quả giá đậu thành chất bã sẽ không còn chất bổ.

6. Sữa đậu nành và trứng gà:

Sữa này có men protidaza kiềm chế các protein trong trứng gà, cản trở tiêu hóa, gây khó tiêu, đầy bụng.

7. Củ cải trắng và các loại lê, táo, nho:

Củ cải trắng không nên kết hợp với Lê, Táo, Nho
Ceton đồng có trong những loại trái cây này phản ứng với axit cianogen lưu huỳnh trong củ cải, khiến người ăn bị suy tuyến giáp trạng và bướu cổ.

8. Thịt dê kỵ giấm, nước chè, dưa hấu:

Giấm chứa nhiều acid acetic, thịt dê chứa nhiều hoạt chất sinh học và đạm, hai thứ ăn chung acid acetic sẽ phá hủy thành phần dinh dưỡng của thịt dê. Nếu vừa ăn thịt dê mà lại uống nước chè ngay thì chất acid tanic có trong nước chè sẽ kết hợp thành protein trong thịt dê tạo thành chất tannalbin làm se niêm mạc ruột, giảm nhu động ruột dễ dẫn đến táo bón, nguy cơ gây ra ung thư.

9. Mật ong kỵ đậu hũ (Tào phớ):

Trong tào phớ thường có thạch cao và trong mật ong thì có đường. Hai thành phần này gặp nhau sẽ tạo hiện tượng vón cục, đông cứng trong dạ dày, làm người ăn khó thở, hụt hơi rồi hôn mê. Đặc biệt, nếu nạn nhân có bệnh tim mạch thì càng tử vong nhanh hơn.

(Nguồn: amthucduongsinh)

13/09/2016

6 ĐIỀU CẦN LÀM TRONG MỖI BỮA ĂN
Có nhiều khi bạn vô tình ăn quá nhiều mà không nhận ra để rồi sau đó lại lo lắng chuyện thừa cân. Nếu không muốn tình trạng này tái diễn, hãy ghi nhớ 6 điều sau mỗi khi ăn.

Nhưng làm sao để tránh kiểu ăn theo tâm trạng hay mất tập trung khi ăn? Điều này thực sự khó nhưng không phải làm được.

Dưới đây là 6 điều bạn nên làm trong mỗi bữa ăn để có thể cải thiện sự tự chủ của mình và tránh được tình trạng ăn quá nhiều.

1. Ăn chậm

Tốc độ ăn quá nhanh có thể dẫn đến tình trạng ăn nhiều một cách mất kiểm soát. Bình thường, cơ thể mất khoảng 20 phút để não phát tín hiệu và nhận được tín hiệu dạ dày đã no và không cần ăn thêm nữa. Nhưng nếu bạn ăn quá nhanh, tín hiệu phát ra và nhận về bị cản trở khiến cơ thể không nhận được dấu hiệu dạ dày đã no. Điều này khiến bạn mất kiểm soát trong ăn uống, dẫn đến ăn quá nhiều mà không biết.

2. Ngồi ăn

Nếu ăn ở tư thế đứng, chắc chắn bạn dễ bị phân tâm, hậu quả là bạn sẽ ăn nhiều hơn mà không cần để ý xem mình đã no hay chưa, mình đã ăn những gì… Đây cũng chính là lý do khiến bạn không thể giữ ổn định được trọng lượng của mình vì rất có thể bạn sẽ ăn quá nhiều chất béo dẫn đến thừa cân hoặc ăn quá nhiều chất xơ khiến thiếu hụt các chất còn lại như tinh bột, protein, chất béo…

Ngược lại, nếu ngồi ăn, bạn thực sự có thể chú ý hơn đến tình trạng dạ dày của mình và những thứ bạn ăn để biết mình đã no chưa và khi nào thì nên dừng lại.

3. Tập trung vào những gì bạn đang ăn

Khi đã tập trung vào việc ăn, bạn tự giác nhai thức ăn kĩ hơn và cũng thưởng thức được vị ngon của món ăn. Nhờ đó bạn sẽ ăn chậm hơn và cân bằng được lượng dinh dưỡng cần bổ sung cho cơ thể.

Thói quen tập trung khi ăn uống đồng thời cũng giúp bạn giảm hẳn nguy cơ bị đau dạ dày và các bệnh tiêu hóa khác vì bạn đã tạo cho mình thói quen nhai kĩ khi ăn, nhất là những thức ăn cứng.

5. Ăn cùng người khác

Khi ăn cùng người khác, nhất là với người khác giới, phụ nữ có xu hướng ăn ít hơn và từ bỏ hẳn thói quen ăn cố những gì mình thích ăn. Điều này cũng có lợi ở chỗ nó đảm bảo lượng calo chị em hấp thụ vào người không quá nhiều, mà chỉ ở mức vừa phải giúp chị em đủ no. Lượng calo này sau đó sẽ được chuyển hóa hết thành năng lượng thì sẽ càng làm giảm nguy cơ thừa cân và béo phì ở phụ nữ.

6. Ăn theo kiểu ở nhà hàng

Tại sao bạn không thử bài trí và sắp xếp bữa ăn gia đình như thể mình đang ăn ở ngoài hàng. Thông thường, khi ăn ở ngoài, chúng ta có xu hướng ăn chậm hơn so với khi ăn ở nhà. Vì vậy, nếu bắt chước “kinh nghiệm ăn uống” này khi ăn ở nhà sẽ giúp bạn tránh được tình trạng ăn quá nhanh, dẫn đến hậu quả dễ béo phì như đã nói ở trên.

(Nguồn: povertyandenvironment)

09/09/2016

TOP 5 THỰC PHẨM CÓ HẠI CHO GAN

Tổn thương gan có thể xuất phát từ các nguyên nhân như uống rượu, virus gây bệnh viêm gan, chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng hoặc do các chất độc hại (paracetamol, thuốc lá và cần sa... ) hoặc do một số khuyết tật di truyền và sự rối loạn tự miễn dịch.

Hãy cùng điểm qua top 5 thực phẩm có hại cho gan mà nhóm Chiến dịch Chống thực phẩm bẩn đã tổng hợp dưới đây.

(Nguồn: amthuc365)