08/08/2024
🥬🥬🥬
Cải bẹ dún, còn được biết đến với các tên gọi khác như cải dún, cải nhún hay cải bẹ nhúng, là một loại cây thuộc họ cải Brassicaceae (tên khoa học Brassica juncea). Với chiều cao trung bình khoảng 40cm và tán rộng từ 20 đến 25cm, cải bẹ dún là một loại cây có thể trồng được quanh năm và phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới.
Cải dún, còn được gọi là cải bẹ dún là loại rau cải giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp duy trì vóc dáng. Bổ sung thường xuyên loại rau này vào bữa ăn gia đình sẽ giúp đa dạng hóa thực đơn, chống nhàm chán và đem lại những công dụng bất ngờ cho sức khỏe.
