10/04/2023
NƯỚC ẤM + CHANH + MẬT ONG BUỔI SÁNG - THÓI QUEN TỐT CẦN DUY TRÌ
Bài viết này chia sẻ từ kinh nghiệm thực tế mà nhà Pig đang cố gắng duy trì như một thói quen mỗi sáng sớm. Mọi người có thể tham khảo, chỉ mất khoảng 5 phút nhưng sẽ giúp ích rất nhiều, giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân....
🔺 Cách dùng: Chuẩn bị 1 ly nước ấm, thêm chanh tươi, mật ong... và uống khi vừa ngủ dậy.
Nếu bạn nào siêng hơn thì chuẩn bị sẵn 1 hũ chanh cắt lát + mật ong + xíu muối trong lọ thủy tinh, Mỗi sáng múc 3-4 thìa pha với nước ấm để uống. (chanh đào càng tốt).
Khi uống cũng không nên uống quá nhiều một lúc mà nhấp từng ngụm nhỏ để thanh lọc cơ thể.
🔺 Tác dụng:
Quả chanh có vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chống nôn, sát trùng, sáng mắt, chữa ho, lợi tiêu hóa. Vỏ quả vị đắng, the, mùi thơm, tính lạnh. Tác dụng thanh nhiệt, giáng hỏa, thông khí, tiêu đờm, tiêu thực, bổ tì, yên dạ dày, chữa cảm sốt, nhức đầu, ho có đờm, tức ngực, đầy bụng, ợ, nôn...
Mật ong vừa là món ăn vừa là vị thuốc, được ứng dụng nhiều trong đời sống và y dược. Mật ong vị ngọt, tính bình, không độc, có công năng giải độc, nhuận phế, điều hòa các dược liệu khác.
Hỗn hợp chanh tươi - mật ong - nước ấm pha uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, làm sạch gan, thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Từ đó góp phần Giải độc cơ thể (detox) giúp da trắng sáng, mịn màng, giảm cân... đây cũng là phương pháp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh.
Hy vọng với thông tin trên, sẽ giúp mọi người sẽ luôn có sức đề kháng tốt hơn, trong thời đại đi đâu cũng thấy bệnh thế này.
Liên hệ Nhà Pig nếu bạn cần thêm tư vấn về mật ong hoa cafe nhé.
(Tham khảo thêm thông tin từ VNE)