2Fresh Eatclean & Healthy Food

13/10/2023

Eat clean mà không cần tự nấu? ✅
Freeship? ✅
Nguyên liệu tươi ngon, sạch sẽ? ✅
Ít dầu mỡ? ✅
Nhiều rau tươi, tốt cho tim mạch? ✅

Nổ cái địa chỉ tụi mình freeship ngay cho bạn bữa trưa/ tối, chỉ với 379k/tuần từ thứ 2-6. Freeship phạm vi bán kính 5km!

Menu mới cho tuần 16/10 - 20/10:
🥗 Thứ 2: Mì rau củ chay
🥗 Thứ 3: Salad gà/cá hồi
🥗 Thứ 4: Cơm lứt cá hồi xé
🥗 Thứ 5: Cơm bò bí đỏ
🥗 Thứ 6: Salad nui lứt tôm bơ tỏi

11/10/2023

Cảm ơn các bạn khách hàng đã order bên mình. 🥰😍😍
Chúc các bạn ngon miệng!🤤 Bon appetite!Yum yum!🥗

11/10/2023

Tinh bột gạo lứt, còn gọi là tinh bột nâu từ gạo lứt, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

🍏Giàu chất xơ: Tinh bột gạo lứt chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và duy trì sự cân bằng đường huyết. Điều này có lợi cho người có tiền sử về tiểu đường hoặc đang cố gắng kiểm soát cân nặng.

🍏Tăng cường sức kháng: Tinh bột gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý.

🍏Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong tinh bột gạo lứt có thể giúp giảm táo bón và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.

🍏Ngăn ngừa bệnh tim mạch: Việc tiêu dùng tinh bột gạo lứt có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, bởi vì nó chứa ít chất béo bão hòa và hàm lượng cholesterol.

🍏Cung cấp năng lượng: Tinh bột gạo lứt chứa carbohydrate, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Tuy nhiên, nhớ rằng việc tiêu dùng tinh bột gạo lứt nên được kết hợp với một chế độ ăn uống cân đối và là một phần của lối sống lành mạnh.

05/10/2023

🍱 Yo yo yo các bạn ơi, sốp đã quay trở lại với những phần ăn , đủ rau củ mà lo nhàm chán rồi nè.

📌📋 Đủ tiêu chí luôn á:
Ăn clean mà không cần tự nấu? ✅
Freeship? ✅
Nguyên liệu tươi ngon, sạch sẽ? ✅
Ít dầu mỡ? ✅
Nhiều rau tươi, tốt cho tim mạch? ✅

👉👉Inbox sốp order ngay cho tuần sau luôn nha!!!!😋

29/09/2023

29/09/2023

♨️📌📋MENU TUẦN (📆từ 9/10-13/10/2023):

🥦Thứ 2: Cơm lứt ức gà áp chảo kèm rau củ🍗
Salad nui lứt tôm bơ tỏi🍤
🥦Thứ 3: Mì rau củ sốt bò bằm🍝
Salad má đùi gà🍗
🥦Thứ 4: Cơm lứt cá cam nướng xả ớt🍣
Gỏi cuốn bơ và gà sốt đậu phộng🥑
🥦Thứ 5: Thăn chuột hầm đậu thập cẩm kèm bún lứt🍲
Salad mì đậu 🥗nấm sốt tương mè
🥦Thứ 6: Cơm lứt thịt heo xào lá quế🍛
Salad cá hồi🍣

Nhanh tay đặt món cho tuần sau nào.

📌Inbox ngay cho bọn mình nhé!

28/09/2023

Phở trộn thịt bò cùng rau củ. Ngon và lành. Ít tinh bột, giàu chất xơ và năng lượng.

23/09/2023

Cuốn Bơ Gà Áp Chảo vạn người mê.

18/09/2023

Uống nước đúng mức rất quan trọng cho sức khỏe của chúng ta. Hãy luôn giữ mình luôn được cung cấp đủ nước trong ngày để duy trì cơ thể hoạt động một cách tốt nhất! 🥤💧

17/09/2023

Sunday Fresh!

12/08/2022

🥒🥒🥒Dưa chuột với 95% thành phần là nước 🥛nên là nguồn cung cấp độ ẩm và giúp cơ thể giải độc tố. Bạn cũng đừng quên , bôi hoặc đắp dưa chuột lên da bởi lượng vitamin C🥒🥒🥒 ở dưa chuột có thể cung cấp đủ cho 10% nhu cầu hàng ngày sẽ rất tốt cho làn da.