16/06/2026
[𝐂𝐀́ 𝐓𝐀̂̀𝐌 𝐂𝐀̆́𝐓 𝐊𝐇𝐎𝐀𝐍𝐇]
Đợt này đang có cá nên mẹ tranh thủ mua hen.
📌 Cá tầm là loại cá 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐢̣𝐭 𝐭𝐫𝐚̆́𝐧𝐠, 𝐭𝐡𝐨̛𝐦 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐯𝐨̂ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨.
Cá tầm cũng rất dễ hấp thụ và tiêu hoá.
📌 Trong thịt cá tầm có chữa rất nhiều vitamin A, vitamin B6, B12 và selen.
📌 Chứa cả omega 3 - omega 6 thúc đẩy sự phát triển của hệ miễn dịch và não bộ
𝐂𝐇𝐀́𝐎 𝐂𝐀́ 𝐓𝐀̂̀𝐌 - 𝐁𝐈́ Đ𝐎̉
𝑁𝐺𝑈𝑌𝐸̂𝑁 𝐿𝐼𝐸̣̂𝑈:
- Cá tầm cắt khoanh
- Bí đỏ
𝐶𝐴́𝐶𝐻 𝑁𝐴̂́𝑈:
* Bước 1: Nấu cháo
* Bước 2:
- Bí đỏ mẹ rửa sạch đem cắt miếng vuông rồi đem đi hấp chín.
- Cá tầm hấp/ luộc rồi xay/ rây tuỳ độ ăn thô của bé
* Bước 3: Cho bí đỏ/ cá tầm đã nghiền nhuyễn vào nồi cháo và đảo đều rồi đun thêm 5 - 10ph rồi tắt bếp