22/06/2025
giống cũ .hạt nhỏ nhưng bùi thơm và ngon ạ.
E mới gom được ít .mới khô xong .mới tinh ạ
👉giá 60k 1kg
✨ Công dụng của đậu nành:
✅ Giàu đạm thực vật – bổ sung protein chất lượng cao, tốt cho người ăn chay, tập gym, người lớn tuổi.
✅ Hỗ trợ tim mạch – chứa isoflavone và chất béo không bão hòa giúp giảm cholesterol xấu.
✅ Giúp xương chắc khỏe – giàu canxi, magie, isoflavone hỗ trợ ngừa loãng xương.
✅ Cân bằng nội tiết tố nữ – isoflavone trong đậu nành giúp giảm triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.
✅ Hỗ trợ kiểm soát cân nặng – đạm và chất xơ trong đậu nành giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.
✅ Tốt cho tiêu hóa – nhờ giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, ngừa táo bón.
💡 Cách dùng phổ biến:
👉 Nấu sữa đậu nành nguyên chất
👉 Làm đậu phụ, tào phớ, đậu nành rang
👉 Xay nhuyễn nấu cháo, súp (cho người già, trẻ em, người bệnh)
👉 Làm bột đậu nành mix ngũ cốc
