05/06/2026
Con thức học đến khuya, điều mẹ lo không chỉ là bài vở
Có những đêm đã gần 12 giờ nhưng ánh đèn trong phòng con vẫn còn sáng.
Mẹ đi ngang qua, thấy con vẫn đang cặm cụi bên chồng sách vở.
Mẹ biết con đang cố gắng.
Nhưng cũng không khỏi lo lắng.
Lo vì con ngủ ít hơn trước. Lo vì sáng hôm sau vẫn phải dậy sớm đến trường. Lo vì cơ thể con đang phải hoạt động liên tục trong thời gian dài.
Các nghiên cứu về sức khỏe học đường đều cho thấy giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với khả năng phục hồi và duy trì trạng thái tỉnh táo của cơ thể. Bởi vậy, bên cạnh việc học, điều mẹ nên quan tâm không kém chính là giấc ngủ và chế độ dinh dưỡng của con.
Nhiều gia đình lựa chọn một chén yến nhỏ vào buổi tối như một cách bổ sung thêm dinh dưỡng trong giai đoạn học tập căng thẳng. Tổ yến chứa protein cùng nhiều axit amin tự nhiên, là nguồn dinh dưỡng được sử dụng phổ biến trong các chế độ bồi bổ sức khỏe.
Mẹ không mong con học nhiều nhất.
Mẹ chỉ mong con đủ sức khỏe để đi hết chặng đường mà con đã cố gắng suốt 12 năm qua.
Cả nhà cần set yến baby cho bé hay tổ yến tinh chế cho người lớn, người già thì liên hệ Cửa Tiệm Nhỏ Trên Núi nhé.