01/03/2022
🥜ĐẬU GÀ CÓ TỐT CHO TRẺ NHỎ KHÔNG?
Đậu gà, còn gọi là đậu Ai Cập - đây là loại đậu xuất hiện từ rất lâu và hiện nay thì hạt đậu gà được sử dụng phổ biến trong nền ẩm thực Ấn Độ, khu vực Địa Trung Hải và Trung Đông.
Tại Mỹ, đậu gà được công nhận là an toàn và sử dụng phổ biến cho trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh.
❓ BÉ MẤY THÁNG THÌ ĂN ĐƯỢC ĐẬU GÀ?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn có thể cho trẻ ăn Đậu gà khi trẻ được 6 tháng tuổi (lúc này trẻ vừa bắt đầu quá trình ăn dặm). Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất để thêm Đậu gà vào thực đơn ăn dặm cho bé là giai đoạn bé được từ 8 tháng – 10 tháng tuổi bạn nhé.
❓ ĐẬU GÀ CÓ LỢI ÍCH GÌ CHO TRẺ?
- 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐞́ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐨̂̉𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡: Đậu gà là một nguồn cung cấp Protein cực kỳ chất lượng giúp phát triển các tế bào mới, cơ, sụn, máu, nội tiết tố và enzyme.
- 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐭𝐫𝐢́ 𝐧𝐚̃𝐨 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐞́: Đậu gà cung cấp các chất béo không bão hòa đa dưới dạng các Axit béo thiết yếu như Axit Linoleic, axit oleic rất cần thiết cho bé trong việc phát triển trí não, cải thiện khả năng nhận thức của trẻ, nhất là trong giai đoạn đầu đời.
- 𝐁𝐨̂̉ 𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐬𝐚̆́𝐭, 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐦𝐚́𝐮: Đậu gà có chứa một lượng sắt nhất định giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu ở trẻ sơ sinh.
- 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̆́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞: Đậu gà là một nguồn Canxi với lượng vừa đủ có thể đóng góp vào nhu cầu canxi hằng ngày của bé giúp phát triển của xương và răng ở trẻ sơ sinh.
- 𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐫𝐮𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐞́: Đậu gà cung cấp chất xơ giúp kết dính chất thải thực phẩm và hỗ trợ chuyển động ruột đều đặn, duy trì sức khỏe đường ruột giúp ngăn ngừa táo bón.
- 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐞́: Đậu Gà là một nguồn cung cấp kẽm dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Ngoài ra, Kẽm cũng rất cần thiết cho hoạt động của hơn 70 loại enzym trong cơ thể.
❓ CÁC LƯU Ý KHI CHO TRẺ ĂN ĐẬU GÀ
- Đối với trẻ sơ sinh mới tập ăn dặm thì xay nhuyễn hạt Đậu gà là lựa chọn tốt nhất.
- Ngâm đậu gà qua đêm từ 8 – 12 tiếng trước khi chế biến sẽ giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng bên trong hạt đậu gà tốt hơn.
- Sau khi ngâm Đậu gà, bạn nên bóc vỏ lớp vỏ trắng bên ngoài để món ăn được mịn, không bị sạo, lợn cợn, đồng thời bé không bị đầy bụng.
- Khi trẻ mới ăn đậu gà lần đầu, chỉ nên cho trẻ ăn thử 1 ít để kiểm tra trẻ có bị dị ứng hay không.
❓ NÊN SỬ DỤNG LOẠI ĐẬU GÀ NÀO?
Để đảm bảo an toàn sức khỏe cho trẻ và cả gia đình khi sử dụng Đậu gà, bạn nên lựa chọn các loại Đậu gà hữu cơ có nguồn gốc, chứng nhận rõ ràng. Đậu gà hữu cơ Bio Planet được Sạp Hàng Rong nhập khẩu trực tiếp từ Pháp là sản phẩm mà bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng:
✅ An toàn cho sức khoẻ, được chứng nhận hữu cơ châu Âu EU
✅ Không thành phần biến đổi gen (Không GMO).
✅ Không thuốc trừ sâu.
✅ Không thuốc diệt cỏ.
✅ Không phân bón hoá học.
✅ Không thuốc kích thích tăng trưởng.
🍲🥗🥘 Sản phẩm thích hợp để làm nguyên liệu cho nhiều món ăn như nấu súp, trộn salad, hầm xương, làm sữa đậu hoặc các món ăn dặm cho trẻ như đậu hũ non từ đậu gà.
Ngoài trẻ nhỏ ra, Đậu gà cũng nên được bổ sung trong thực đơn của cả gia đình để tăng cường thêm dinh dưỡng bạn nhé.
👉👉Cmt hoặc ib cho nhà Sạp Hàng Rong để đặt hàng nhé cả nhà!
_________________
CONTACT US
🔸 I.B: m.me/saphangrong.com
🔸 Shopee: https://shopee.vn/saphangrong
🔸 Website: https://saphangrong.com
🔸 Hotline/Zalo: 0987 258 235
ĐỊA CHỈ - Chỉ bán online:
🔸 56 Nguyễn Xuân Khoát, Tân Thành, Q.Tân Phú, HCM
🏷