04/01/2026
Tôi mất 11 năm để rút ra kinh nghiệm chăm con lúc ho sổ mũi, bé đầu nhà mình nay đã 10 tuổi, cứ 2 tuần ho, sốt, chảy mũi.Phải nói thời gian chăm con đấy thật kiên trì và nghị lực, mình còn không nghĩ là con lớn và được như bây giờ.Mỗi ngày mình chỉ xoay quanh con, thậm chí con uống thuốc kháng sinh, thuốc bổ còn nhiều hơn ăn. Và bây giờ khi đã 3 đứa, mình thấy việc con ốm, sốt, sổ mũi thấy nhẹ nhàng hơn.
1, Khi con có dấu hiệu nhiễm cúm, việc đầu tiên mẹ nên làm là rửa, hút mũi, xịt mũi sạch sẽ, giúp đường mũi thông thoáng cũng đã có thể giúp con trải qua rất nhẹ nhàng rồi, khâu này quan trọng nhất, quyết định con bệnh nặng hay nhẹ ( Nhà Mình hay dùng muối ưu trương viện Nhi hay kê xịt nước muối thường xong rồi nhỏ cho con)
+ sấy ấm cho con vùng giữa bên dưới 2 bả vai mỗi tối khi đi ngủ 10p.Nếu lạnh dưới 18*c nên đội mũ, che tai cho con.
2, Khi thấy đờm xanh - đờm vàng, đừng quá lo lắng, nên mừng vì bé đã kết thúc đợt cúm và đống đờm xanh đó chính là “xác” của bọn virus cảm cúm, là biểu hiện hệ thống kháng thể của con đã làm việc chiến đấu rất tốt với bọn giặc kia. Vấn đề chính là mẹ không nên để đống “xác” này đi xuống họng. Nó sẽ khiến con khó thở, trở thành vi khuẩn gây viêm phế quản thậm chí viêm phổi...
>> Đó là nguyên tắc mẹ nên áp dụng khi gặp các đợt nhiễm virus của các con. Nên để con mạnh dạn tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều hơn, tương tác với mầm bệnh nhiều hơn, hệ thống miễn dịch mới phát triển sớm và mạnh nhất có thể.
3, Phải thật BÌNH TĨNH khi con bị ốm, người lớn mình cảm cúm, cảm lạnh, quy trình như thế nào thì với trẻ nhỏ cũng như thế. Chỉ duy nhất ng lớn thì hỉ mũi và khạc đờm tống ra ngoài được, trẻ con bé nhỏ thì lại chưa biết, nên nếu mình làm tốt công đoạn này thì hầu như khôg có gì đáng lo và có thể chăm sóc tại nhà tốt luôn. Nên nhớ KHÔNG CÓ THUỐC TIÊU ĐỜM VÀ KHÔNG CÓ MEN ĐẨY ĐỜM, đờm phải tống được ra ngoài thì đường hô hấp con mới khoẻ mau lành bệnh.
Vẫn tiếp tục theo quan điểm NON K-S ngay từ đầu bệnh hiểm nghèo thì phải bắt buộc chứ bệnh lặt vặt đứa trẻ nào cũng bị, nên để các con hoàn thiện sức đề kháng tự nhiên, nếu sau khôg may bệnh nặng chỉ ks nhẹ là ổn, chứ lạm dụng ks liên tục, rồi bệnh nhẹ cũng phải táp ks liều cao thì thấy hậu quả rồi ạ, lại chưa chắc là bớt hẳn, kéo theo vòng luẩn quẩn tiêu hoá - hô hấp.
- Nước mũi trong là bệnh chớm mới phát, nước mũi xanh vàng đặc là kết thúc đợt bệnh, phải hút rửa vệ sinh xịt mũi từ khi nước mũi còn trong, nên ko chủ quan khi thấy con sổ mũi nhẹ. Nhớ vệ sinh hút hết chỗ đờm xanh vàng nếu có hoặc vỗ long đờm ra khỏi không để xuống họng nhé, khi các bé ko tự ho ra, khạc đờm đc cái đống ngay khoang họng, thì khi lên cơn ho mẹ nên thò tay vào móc họng cho ọc ra hết chỗ đờm nhớt nếu bé có đờm quá nhiều, nghe có vẻ hơi bạo lực nhưng nên như thế đó ạ, sau đó sẽ dễ chịu hơn, bạo tay hơn nữa thì nắm chân dốc đầu và khum tay vỗ lưng cho ọc hết đờm dãi ra thì ô thôi 5 hôm là chạy nhảy tưng tưng. Đừng tiếc thức ăn của con mà giữ lũ đờm trong đường thở mẹ nhé.
- Họng sưng là chớm bắt đầu viêm họng, ho là biểu hiện kết thúc quá trình viêm họng (nhớ xịt họng với các bé lớn trên 3 tuổi và xịt nc muối vào họng mỗi đêm cho con với những bé nhỏ từ sơ sinh)
- Chân tay toát mồ hôi lạnh là chuẩn bị sốt cao, chân tay ấm, toát mồ hôi ướt áo là đang toả nhiệt hạ sốt, cần bù nước điện giải hoặc nước ấm.
- Sốt cao, nghẹt mũi, đau họng và lờ đờ mệt mỏi nhức xương là biểu hiện sớm của sốt virus ... phát ban, tiêu chảy, ho là biểu hiện kết thúc đợt sốt siêu vi. Một số bé sau khi uống siro trị ho và siro cảm cúm cảm lạnh sẽ tiêu chảy để tống đờm nhớt ra đường output thì không lo ạ, nên hỗ trợ men vi sinh lúc con đang bệnh.
Khổ nỗi, các biểu hiện tự nhiên của hết bệnh thì các bame lại nghĩ là nặng thêm, nặng lắm rồi và sốt ruột táng kh.sinh cho nhanh bớt, thậm chí liều cao, 2 kháng sinh kết hợp … cảm mạo ốm sốt vặt, thì bé nào chả bị, và bé nào cũng qua, cũng lớn hết, chỉ có ng lớn biết cách chăm sóc hay khôg thôi. Bame ko kiên trì, bình tĩnh và hiểu biết thì con cứ dai dẳng đau ốm liên miên, chữa đc cái nọ, lại hỏng cái kia. Biếng ăn, suy dinh dưỡng, còi cọc chậm lớn là sau này.
Các biểu hiện đầu tiên khi bé bị viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm là "HO" - ho khan húng hắng và tiếp theo là có chảy nc mũi trong, ho đờm là tốt vì đó là cách bé đẩy đờm ra chứ ko phải đáng lo. Mẹ cứ thấy bé ho là như ngồi trên đống lửa vậy. Phản xạ ho khi bé có đờm rất tốt, nhưng nếu có sử dụng thuốc kê đơn sẽ dễ làm quánh và khô đờm lại nếu không chú ý, lúc này ho sẽ làm bé mệt thêm vì không tống được đờm ra ngoài.
Các bame lưu ý, đã bị viêm họng hay cảm lạnh, cảm cúm thì 100% nó sẽ xảy ra theo "đúng quy trình" 5-7 -10 ngày tuỳ đề kháng bé, nên TUYỆT ĐỐI ko sốt ruột mà dùng kháng sinh liền! Vì có dùng thì nó cũng đúng quy trình chứ ko khác đi được, thậm chí khi dùng kh.sinh sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá của con, rất mệt mỏi khi đồng thời phải gánh cả 2 biểu hiện bệnh. Có những bạn khi tư vấn thì chia sẻ rất mệt mỏi và lo lắng khi bs cho con dùng ks nhiều quá, tới nỗi xuất huyết dạ dày, tiêu chảy viêm ruột kéo dài. Sau đợt đấy khi bé bệnh mẹ áp dụng phương pháp dưới đây thì đã k còn cần tới ksinh nữa và lúc này mẹ thoải mái hơn rất nhiều mỗi khi con bệnh. Quan trọng phải tìm hiểu nhiều kiến thức chăm sóc con nữa thì sẽ rất tốt cho sức khoẻ của con đó ạ.
Vậy không đi khám thì bame nên làm gì ?
>>> Phải đối phó với triệu chứng và ngăn nó nặng thêm, giảm mệt mỏi cho con, giúp con dễ chịu, chia nhỏ bữa ăn vì khi bệnh hệ tiêu hoá không làm việc tốt.
Đối phó với triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh như sau:
- Trước tiên uống ngay siro trị cảm lạnh, cảm cúm cho bé giảm các triệu chứng và dễ chịu hơn.
- Chảy nc mũi trong: rửa mũi hút mũi liên tục với nc muối sinh lý, ngày 2-4l mỗi lần rửa 1-2 ống 5-10ml, nếu ko làm việc này, nc mũi trong sẽ chảy xuống họng thành đờm, từ lỏng sẽ thành đờm đặc, rất khó chịu và đau họng cho bé. Có thể sử dụng xịt mũi thay thế nếu mẹ không rửa được nước muối. Dịch mũi hay đờm ở mũi nó chính là "kết quả" của việc đề kháng của con đang chống lại b.ệnh tật. Làm liên tục 4-5 ngày cho tới khi con ko còn khò khè khụt khịt, chảy nc mũi. Nếu nghẹt mũi có thể dùng thuốc co mạch từ sơ sinh giúp bé thở đc như vậy mới ko bỏ ăn.
- Họng sưng đỏ, ho khan: xịt họng hoặc nhỏ nước muối liên tục ngày 5-6 lần, nhất là sau ăn và trong khi ngủ, sẽ giảm và dịu hẳn sưng đỏ, nhất định ko để nc mũi chảy xuống họng gây viêm và chuyển qua ho có đờm, uống siro ho sát khuẩn mũi họng.
- S ố t: nên nhớ S ố t ko phải là bệnh mà là biểu hiện của việc đề kháng của con đang chống lại bệnh, nên các bố mẹ chỉ cần hạ s ố t cho con, dùng siro hạ sốt Pháp sẽ rất êm, hạ nhanh và bé ko mệt, cho bé uống đủ nước. Trc 1 đợt s ố t cao, tay chân con rất lạnh, sau đó sẽ s ố t cao, khi hạ s ố t tay chân con ấm dần và toả nhiệt, toát mồ hôi lạnh, phải canh để lau mồ hôi liên tục và thay áo cho bé, tránh lạnh ngược vào trong.
- Nếu trg hợp để nc mũi chảy xuống khiến bé bị ho có đờm thì kết hợp xịt họng/rửa mũi, uống muối vi lượng cảm cúm và siro ho, hoàn toàn lành tính từ thảo dược.
Cứ đúng quy trình trên thì 3-5 cùng lắm là 7 ngày bé sẽ hết quy trình ốm sốt. Vậy nên vđe ở đây ko phải ở thu.ốc mà ở quá trình chăm sóc phải thật xịn xò, bài bản và bình tĩnh thì mới thành công . Những bạn trc đây đã từng dùng ksinh rồi thì bame càng phải kiên nhẫn hơn nữa.Tuy nhiên nếu sốt cao hay sốt dài ngày trở lên còn liên quan đến các bệnh khác các con cần đc đi ktra, nên kiến thức bên trên tham khảo chứ ko dập khuôn mẹ nhé!
