https://www.facebook.com/dacsan.nhasu/

Đặc Sản Nhà Su, Tăng Nhơn Phú, Thủ Đức (2026)

16/08/2023

Hạt bí xanh - Loại hạt dinh dưỡng ít người biết đến.

Hạt bí xanh là hạt gì?
Hạt bí có tên gọi là pumpkin seed ( hay pepita ) là hạt được lấy từ trái bí ngô, có kích thước nhỏ và màu xanh đậm. Hạt bí xanh có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau hoặc được ăn trực tiếp như một loại hạt giống.

Công dụng của hạt bí xanh.

Tốt cho sức khỏe tim mạch: Hạt bí xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Giảm cân: Hạt bí xanh có thể giúp tăng cường cảm giác no và giảm lượng calo trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Tốt cho sức khỏe não: Hạt bí xanh chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện chức năng não bộ và tăng khả năng tập trung.

Tốt cho sức khỏe xương: Hạt bí xanh chứa nhiều khoáng chất như magiê, kẽm và đồng, giúp tăng cường sức khỏe xương và giảm nguy cơ loãng xương.

Giảm nguy cơ ung thư: Hạt bí xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

10/08/2023

Hạnh nhân là một trong những loại hạt được yêu thích nhất trên thế giới. Với vỏ bọc cứng cáp và hình dáng bầu dục, hạnh nhân chứa một lớp vỏ ngoài bảo vệ bên trong - hạt hạnh nhân, chúng ta thường ăn. Hạt hạnh nhân có màu kem nhạt và hương vị đặc trưng, dịu nhẹ và béo ngậy.
Không chỉ có vị thơm ngon đặc trưng, hạnh nhân còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

Được biết đến như một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa, vitamin E và các khoáng chất như magiê, đồng và mangan. Những chất này giúp cải thiện chức năng não, tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường.

Hạnh nhân cũng là một nguồn cung cấp chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp duy trì sự khỏe mạnh cho toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, hạnh nhân còn được coi là một thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, bởi vì chúng giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường no lâu hơn.

Với những lợi ích vô vàn này, hạnh nhân là một loại thực phẩm tuyệt vời để bổ sung vào chế độ ăn uống khỏe mạnh của bạn!

Tham khảo hạnh nhân rang bơ nhà Su chỉ 120k/ hũ 500 gram thôi nè

02/08/2023

Bạn biết gì về hạt óc chó ?

Hạt óc chó là một loại hạt được trồng từ cây óc chó, có nguồn gốc chủ yếu từ khu vực Đông Nam Á. Hạt óc chó có hình dáng giống như hạt quả óc chó, với một lớp vỏ cứng bên ngoài và một hạt nhỏ bên trong.

Công dụng của hạt óc chó rất đa dạng. Đầu tiên, chúng là một nguồn dinh dưỡng phong phú, chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo không bão hòa. Hạt óc chó cũng là một nguồn giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm magiê, đồng và kẽm.

Hạt óc chó cũng được sử dụng trong nhiều loại món ăn và đồ uống khác nhau. Chúng có thể được ăn sống hoặc được rang lên để tạo ra một loại snack khoái khẩu. Ngoài ra, hạt óc chó cũng được dùng để làm các loại đồ uống như trà óc chó và cà phê óc chó.

Ngoài ra, hạt óc chó còn được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng được cho là giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường.

Hạt óc chó cũng là một kho báu chứa đầy chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ cơ thể khỏi tác động của gốc tự do có hại. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thêm cơ hội giữ gìn nét tươi trẻ và sự sáng bóng cho làn da và mái tóc của mình.

Hãy cùng thưởng thức vị ngon tuyệt vời và chăm sóc sức khỏe đáng quý của chính bạn bằng cách nhấm nháp hạt óc chó mỗi ngày. Khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời của hạt óc chó và cảm nhận sự sảng khoái, rạng rỡ của một cơ thể đầy năng lượng và sức trẻ trung với hạt óc chó nhân của Nhà Su nhé.

31/07/2023

Những lợi ích từ hạt điều đến sức khỏe mà bạn cần biết

Hạt điều được coi là một kho báu từ thiên nhiên bởi lượng dinh dưỡng quý giá mà nó đem lại. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được sự giòn tan và hương thơm tự nhiên mà hạt điều mang đến, hứa hẹn một trải nghiệm vô cùng thú vị.

Hương vị tuyệt vời : Hạt điều là món ngon vừa ngọt vừa mặn, giòn tan kết hợp với vị béo ngậy, tạo nên một sự hoàn hảo độc đáo. Đặc biệt, khi ăn kèm với các loại đồ uống như trà hoặc bia, hạt điều sẽ là một món ăn vặt đi kèm tuyệt vời.

Nguồn dinh dưỡng thiên nhiên: Hạt điều giàu chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất, giúp duy trì sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và hệ thần kinh. Với hàm lượng magie, kẽm, sắt và photpho, hạt điều hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giúp bạn luôn khỏe khoắn và đầy năng lượng.

Giúp kiểm soát cân nặng: Hạt điều là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn duy trì cân nặng lý tưởng. Chúng giúp giảm cảm giác thèm ăn, giữ cho bạn cảm giác no lâu hơn, giúp kiểm soát lượng calo hấp thụ vào cơ thể.

Tăng cường sức mạnh và trí não: Với hàm lượng protein, axit amin và chất béo không bão hòa, hạt điều có khả năng hỗ trợ xây dựng và bảo vệ cơ bắp. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện hoạt động não bộ, tăng cường trí nhớ và tập trung.

Lựa chọn hợp lý cho người ăn chay: Hạt điều là một trong những nguồn thực phẩm giá trị cho những người ăn chay hoặc ưa chuộng chế độ ăn ít thịt. Chúng cung cấp đủ lượng protein và các chất dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể bạn cần.

Hãy tự thưởng thức hạt điều mỗi ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Với hạt điều, bạn không chỉ có một trải nghiệm ẩm thực độc đáo mà còn chăm sóc sức khỏe của mình một cách tự nhiên và hiệu quả.

29/07/2023

Nữ hoàng của các loại hạt : MACCA

Hạt Macca - đặc sản của ĐắkLắk được mệnh danh là nữ hoàng của các loại hạt, đặc biệt giàu chất dinh dưỡng.
Công dụng của hạt macca :
Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, bổ sung chất chống oxy hóa làm giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, cải thiện sức khỏe não bộ và tăng tuổi thọ.
Bạn có thể chế biến macca thành nhiều món ngon như : làm bánh, nấu sữa hạt, dầu macca hay ăn trực tiếp macca đã sấy.
Một món vừa ngon, vừa bổ dưỡng thì bạn có thể mua về thưởng thức mỗi khi muốn ăn vặt hoặc dùng làm quà tặng bạn bè, người thân.
Inbox nhà Su ngay để đặt hàng với giá ưu đãi và được giao hàng tận nơi nhé!

17/07/2023

Thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân và tốt cho sức khỏe : GẠO LỨT

Gạo lứt, hay còn được gọi là gạo nâu, là một loại thực phẩm tự nhiên tuyệt vời với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khác với gạo trắng thông thường, vỏ ngoài của hạt gạo vẫn còn nguyên vẹn giúp giữ lại nhiều chất dinh dưỡng quý giá như vitamin, khoáng chất và chất xơ. Gạo lứt cũng có một màu sắc nâu đặc trưng, do chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn.

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, gạo lứt cũng là một nguồn thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là một số tác dụng của gạo lứt giúp ích cho quá trình giảm cân của bạn.

Chất xơ: Gạo lứt chứa nhiều chất xơ hơn so với gạo trắng. Chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu hơn, kiềm chế cảm giác thèm ăn và giảm nguy cơ ăn quá nhiều. Đồng thời, chất xơ còn giúp cải thiện tiêu hóa và duy trì sự cân bằng đường huyết.

Cung cấp năng lượng bền vững: Gạo lứt là nguồn carbohydrate phức tạp, tức là năng lượng được cung cấp từ gạo lứt được tiêu hóa chậm hơn. Điều này giúp duy trì mức đường trong máu ổn định, giảm sự thèm ăn và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau khi ăn.

Chỉ số gốc insulin thấp: Gạo lứt có chỉ số gốc insulin thấp hơn so với gạo trắng. Điều này có nghĩa là gạo lứt không gây tăng đột ngột đường huyết và giúp kiểm soát mức đường trong máu. Khi mức đường trong máu ổn định, cơ thể có thể đốt cháy chất béo hiệu quả hơn.

Năng lượng mật độ thấp: Gạo lứt có năng lượng mật độ thấp, tức là nó chứa ít calo so với khối lượng cung cấp. Điều này có ý nghĩa là bạn có thể ăn một phần lớn gạo lứt mà không cung cấp quá nhiều calo, giúp kiểm soát cân nặng.

Với những lợi ích sức khỏe vượt trội và giá trị dinh dưỡng cao, gạo lứt đã trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn lành mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm ngon miệng, dễ chế biến và đồng thời có lợi cho sức khỏe, hãy thử thêm gạo lứt vào chế độ ăn hàng ngày của bạn nhé.

🥗 Gạo lứt rong biển - Ăn vặt giảm cân 55k/ gói 500 gram.

Đặc sản nhà Su - 0962817896

08/07/2023

Chào mừng bạn đến với Đặc sản Nhà Su - chuyên đặc sản hạt dinh dưỡng, các món ăn vặt văn phòng và cà phê ĐắkLắk.

Bạn đang tìm kiếm những sản phẩm chất lượng và tốt cho sức khỏe với giá cả hợp lý?
Bạn đau đầu vì chưa tìm ra được loại cà phê đặc biệt hợp gu cho bản thân mình?
Đừng lo, vì Nhà Su có tất cả những gì bạn cần!

Hãy khám phá những sản phẩm tuyệt vời của Nhà Su , từ hạt dinh dưỡng giòn rụm, món ăn vặt gây nghiện đến ly cà phê đậm đà thơm ngon. Chúng mình tự hào về chất lượng và sự đa dạng của sản phẩm sẽ đáp ứng nhu cầu và sở thích của bạn.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc nội dung này và hãy "Like" trang để nhà Su có thể chia sẻ các thông tin về sản phẩm mới nhất, công thức pha chế thú vị, cũng như những ưu đãi đặc biệt dành riêng cho bạn. Qua đó có thể mang đến cho bạn những trải nghiệm độc đáo và đầy ý nghĩa! ❤️

Nhà Su tin rằng cuộc sống thực sự đáng được yêu thương và chăm sóc, và chúng mình sẵn lòng làm nên sự khác biệt cho bạn!

28/06/2023

Cập nhật Menu nhà Su - 28/06/2023 💚

Đặc Sản Nhà Su

16/08/2023

10/08/2023

02/08/2023

31/07/2023

29/07/2023

17/07/2023

08/07/2023

28/06/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category