Dr. Oscar Sagás

20/10/2024

Desmentimos el documento que está circulando con cifras inexactas.

Esta gestión trabaja diariamente en mejorar y aumentar las prestaciones para los afiliados.

27/08/2020

La carne blanca es más suave y fácil de digerir. Y el pollo es una de las “blancas” más consumidas en nuestro país, sobre todo cuando los precios de la carne de vaca se disparan. Otro motivo para explorar todas sus virtudes y ser bien utilizadas: la nobleza de un buen pollo nos abre un siempre rico mundo de posibilidades. Veamos las múltiples formas de cocinarlo.

Al horno, frito, hervido, con arroz, en ensaladas el pollo va con todo y es más económico que la carne roja.

26/08/2020

Frente a la amenaza del coronavirus es muy importante mantener una alimentación que refuerce el sistema inmunológico para mejorar las defensas frente a los resfríos, las enfermedades respiratorias o un posible contagio de Covid-19.

Qué comer y qué evitar durante la pandemia por el coronavirus - LA NACION

04/08/2020

Consumir frutas y verduras de estación no sólo es saludable sino que también económico. Durante el mes de agosto son varios los productos disponibles en las verdulerías para aprovechar.

Son una excelente opción para tener una dieta sana y además cuidar el bolsillo.

24/07/2020

Quemar grasas en el menor tiempo posible es el anhelo de muchos. Aquellos que han decidido ponerse en movimiento por variados factores, el tiempo y los resultados es donde más ponen el foco.

Son tan agotadores como efectivos. En poco tiempo podrás quemar esas calorías de más.

01/07/2020

Una rutina fit con elementos caseros para ejercitar los glúteos y cuádriceps

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08/04/2020

En exclusiva para Infobae, presenta 5 preparaciones con pocos ingredientes y versátiles para que cada uno pueda darle el toque que desee, sin perder la esencia.

El tiempo en el hogar es ideal para aprovechar preparando comida casera, a la vez que se puede freezar para tener en un futuro. Víctor García, “El Gordo Cocina”, con un libro de reciente aparición con sus mejores recetas, presenta en exclusiva sus platos recomendados

03/04/2020

Cuando de las compras se trata, la principal preocupación de contagio es el envase, explicó Bloomfield, ya que es la superficie más expuesta y manipulada previo a llevarlo al hogar. No te pierdas esta nota.

Coronavirus: ¿ayuda realmente a prevenir el contagio de covid-19 sacarse toda la ropa al entrar a casa y lavar todos los productos comprados? - LA NACION

26/03/2020

La mayor cantidad de consultas en internet en esta cuarentena es la cantidad de cosas que se pueden comer y que se pueden hacer, pero sin hacerle mal a nuestra salud.

Desde organizar los horarios para comer hasta realizar trabajos en casa, las sugerencias para que el aislamiento no te juegue en contra.

19/03/2020

Los días sin clases de los chicos, sumado a que muchos padres en estos momentos están acompañándolos en el hogar, es un buen momento para poder cocinar juntos, tanto la comida diarias como preparaciones que quedarán en el freezer incluso como vianda para cuando se retomen las actividades habituales.

Una planificación semanal es la clave para hacer las compras justas y no gastar de más, además de no desperdiciar comida